40代おひとりさまの日常を綴ってます。2023年に無職脱出。無職期間に体力が落ちて疲労困憊の毎日です。ダイエットは維持期に入りました。体重より体脂肪率を下げるのを目標に頑張ってます。
2016年1月乳がん診断、がん鬱になり、4月の終わりに部分摘出手術。仕事と趣味と治療の並立について。
浪費傾向があるアラフィフお母さんの日記です(^◇^;) 生活を小さくして 自分もダイエットして 貯金に励みます!
40代。どんどん増え続けた体重は、ついに100kgに。 2024年1月『糖尿病』と診断されたわ。 ★2024年4月8日現在:95.2kg(-5.0kg)★ HbA1c 7.0、体重100.2kgからのダイエットスタートよ。
2016年2月1日 体重73.3kg体脂肪率37.0%からダイエットスタート。 カロリー計算により52kg位まで痩せた時もありましたがその後は57kg前後。 体重的には54kgを目指し中です。
幸せ探しのたび 少ないお金でつねに最大限の豊かさを追求し、毎日穏やかに笑顔でいられるように頑張ってます😊
無理せず小綺麗でいたい40代。ダイエット、運動、美容や仕事、日々の記録。
片付け・整理収納実録漫画「「ちゃんとしなきゃ!」をやめたら二度と散らからない部屋になりました」です
看護師sakuraの転職回数8回以上の体験ブログです。病院・デイサービス・透析クリニック・特養・老健施設での勤務経験があり、転職を検討されている方の参考になるブログです。
統合失調症の42歳女性のあれこれ日常。いろいろ雑多ブログです。
40年間ダイエットに失敗し続けてきた元97㎏のアラフォー女が 『好きな物を我慢せずに』『激しい運動無しで』 30kg以上痩せたダイエット成功物語
令和2年12月65kgで開始したダイエット。令和3年4月には52kgを達成!現在も継続中です!!
減量手術を受け、約100kgから-40kg以上、MAXからは-50kg達成し維持生活奮闘中です!
chocoZAPはじめました
毎日ヘルスメーターで測ってます。
特集・新型コロナウイルス感染症 COVIDー19と私達(サイエンスポータル)
まだマスクを掛けています。ピアノ教室CATピアノねこだよりのブログ22
【健康】水素水が健康に良い理由
脱フッ素加工~安全なフライパン~
消えゆく「通勤地獄」の象徴 国内唯一の多扉車両 京阪電気鉄道「5000系」引退へ 鉄道通勤はどう変わる(毎日新聞・ユーチューブ公式チャンネル)
一番最初に投資するもの
∞ 多忙でもできる【健康維持法】 #試してよかった健康法
∞ 家政婦の私がオススメする、【ダイソー】ニンニクつぶし
ラン寄付29
∞ 【寝付きが悪くなる原因と改善方法】 #最近の学びは
ハンバーガー生活
デジタルデトックスで心を整える
武田邦彦先生の特別講義2020 新型コロナウイルス ここへ来て急展開 衝撃の事実が明らかに(World U Academy・ヒーローズクラブ・ユーチューブ公式チャンネル)
2020年12月。ふとしたことから住み替えを決意。 マンション住み替えは問題続発。 40代独身女性は新築マンションを購入し、無事に住み替えができるのか… 日々の記録をしていきます。
【横浜旅】 ついでに…ネトゲの知り合い👦と 会ってみた
宿泊も・食べるものも 安上がりに 友達に会いにゆく旅【仙台編】
シニア以降の年齢になると 【かかりつけ医は必要かも】 って思うんですよ。
【収入0円】ブログ広告も (。✪ 。 ✪。) ほどほどがよろしい様です。
絶賛!!気に入りすぎて3本買った優勝パンツ!!!
時間貯金宣言!窓拭きに最適なウエスとガラコという武器!
【ダイソー】嬉しい進化!お値段そのままで食洗機対応!
話題の、、、\湯田ヨーグルト/!!!もっちりってどうなの?
\【アラフォー主婦】香高い柔軟剤に出会ってしまいました!!/
母の底知れぬ悪意に震える
掃除がめんどくさいを克服:カンタンに掃除のモチベーション上げる方法8選
ぬくもりの合い間に
楽天お買い物マラソン購入品・購入候補4つ!レーズンや化粧下地、子供用品など
ドライアイスの使い方
【お薬手帳の自作】はダメ?必要事項を書けば好きなノートや手帳を使ってOK。テンプレートプレゼントあり
あんこに憑りつかれてる🍡断酒335日目のダイエット食事記録
給料日(๑´ω`)ノ
封印していた食欲が解放されてしまった。【4月24日:今日のごはん】
☆第170日目☆こんにゃくダイエット開始☆蒟蒻☆彡
食費と体重が比例している気がする
【ショック】首が回っていない
運動したら体重増えますね
ダイエット再び三度何回目!?白湯ダイエット
2024.4.24 【食べる順番】習慣でいいかんじにキープ♪丸6年まであと4日…な件。
追記アリダイエット企画☆昨日は優秀ダイエッター
野菜たっぷり、フライパン1つで蒸し料理
今日の体重、他 少々食べ過ぎ
大福とドラマの休日🍡断酒334日目のダイエット食事記録
家族間の金銭トラブル: 次女の借金問題とその解決への道【4月24日】
心身の不調
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)