40代おひとりさまの日常を綴ってます。2023年に無職脱出。無職期間に体力が落ちて疲労困憊の毎日です。ダイエットは維持期に入りました。体重より体脂肪率を下げるのを目標に頑張ってます。
2016年1月乳がん診断、がん鬱になり、4月の終わりに部分摘出手術。仕事と趣味と治療の並立について。
浪費傾向があるアラフィフお母さんの日記です(^◇^;) 生活を小さくして 自分もダイエットして 貯金に励みます!
40代。どんどん増え続けた体重は、ついに100kgに。 2024年1月『糖尿病』と診断されたわ。 ★2024年4月8日現在:95.2kg(-5.0kg)★ HbA1c 7.0、体重100.2kgからのダイエットスタートよ。
2016年2月1日 体重73.3kg体脂肪率37.0%からダイエットスタート。 カロリー計算により52kg位まで痩せた時もありましたがその後は57kg前後。 体重的には54kgを目指し中です。
無理せず小綺麗でいたい40代。ダイエット、運動、美容や仕事、日々の記録。
幸せ探しのたび 少ないお金でつねに最大限の豊かさを追求し、毎日穏やかに笑顔でいられるように頑張ってます😊
片付け・整理収納実録漫画「「ちゃんとしなきゃ!」をやめたら二度と散らからない部屋になりました」です
看護師sakuraの転職回数8回以上の体験ブログです。病院・デイサービス・透析クリニック・特養・老健施設での勤務経験があり、転職を検討されている方の参考になるブログです。
統合失調症の42歳女性のあれこれ日常。いろいろ雑多ブログです。
40年間ダイエットに失敗し続けてきた元97㎏のアラフォー女が 『好きな物を我慢せずに』『激しい運動無しで』 30kg以上痩せたダイエット成功物語
令和2年12月65kgで開始したダイエット。令和3年4月には52kgを達成!現在も継続中です!!
減量手術を受け、約100kgから-40kg以上、MAXからは-50kg達成し維持生活奮闘中です!
日々のダイエットの記録を、恥をしのんで公開しています。2018年4月12日(推定85kg)スタート。
【横浜旅】 ついでに…ネトゲの知り合い👦と 会ってみた
宿泊も・食べるものも 安上がりに 友達に会いにゆく旅【仙台編】
シニア以降の年齢になると 【かかりつけ医は必要かも】 って思うんですよ。
【収入0円】ブログ広告も (。✪ 。 ✪。) ほどほどがよろしい様です。
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話題の、、、\湯田ヨーグルト/!!!もっちりってどうなの?
\【アラフォー主婦】香高い柔軟剤に出会ってしまいました!!/
母の底知れぬ悪意に震える
ぬくもりの合い間に
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斎藤一人さん 頑張って自分を変えずにいたら何も変わりません
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2020年12月。ふとしたことから住み替えを決意。 マンション住み替えは問題続発。 40代独身女性は新築マンションを購入し、無事に住み替えができるのか… 日々の記録をしていきます。
☆第170日目☆こんにゃくダイエット開始☆蒟蒻☆彡
4月23日トレーニングの記録 暇暇な1週間
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4月22日トレーニングの記録
シニア家庭の金銭トラブル:次女の借金問題と家計簿の必要性【4月23日】
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シニアの健康管理と趣味の時間:体脂肪率の変化、ドラマ視聴、水泳レッスンの経験【4月22日】
4月21日食事と体重 例のお肉を食べる時が来た
4月20日トレーニングの記録
はちみつで健康を支える:虫歯予防とストレス軽減のナチュラルソリューション【4月21日】
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4月20日食事と体重 鶏むね肉最高!
4月19日食事と体重 新人派遣さんの話
4月18日トレーニングの記録 ○○チャレンジ
スマートショッピングと家計管理:東武スーパーでの節約術とバナナ小分けガイド【4月19日】
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お部屋も脂肪も断捨離中~御手洗さんの言うことには…120
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