40代おひとりさまの日常を綴ってます。2023年に無職脱出。無職期間に体力が落ちて疲労困憊の毎日です。ダイエットは維持期に入りました。体重より体脂肪率を下げるのを目標に頑張ってます。
2016年1月乳がん診断、がん鬱になり、4月の終わりに部分摘出手術。仕事と趣味と治療の並立について。
2016年2月1日 体重73.3kg体脂肪率37.0%からダイエットスタート。 カロリー計算により52kg位まで痩せた時もありましたがその後は57kg前後。 体重的には54kgを目指し中です。
40代。どんどん増え続けた体重は、ついに100kgに。 2024年1月『糖尿病』と診断されたわ。 ★2024年4月21日現在:93.7kg(-6.5kg)★ HbA1c 7.0、体重100.2kgからのダイエットスタートよ。
幸せ探しのたび 少ないお金でつねに最大限の豊かさを追求し、毎日穏やかに笑顔でいられるように頑張ってます😊
令和2年12月65kgで開始したダイエット。令和3年4月には52kgを達成!現在も継続中です!!
無理せず小綺麗でいたい40代。ダイエット、運動、美容や仕事、日々の記録。
ミニマリスト的に、シンプルに自分らしく生きるために出会った、骨格ボディメイクと茶道の日々
統合失調症の42歳女性のあれこれ日常。いろいろ雑多ブログです。
浪費傾向があるアラフィフお母さんの日記です(^◇^;) 生活を小さくして 自分もダイエットして 貯金に励みます!
ダイエット成功率98%! 「食事サポート」と「エクササイズ」の両面から どんな服でもステキに着こなせる「美容体型」になっていただくため 正しいダイエット法をお伝えしています。
ファスティングをきっかけに始めた40代子なし主婦のダイエットブログ。低糖質ダイエットの日々の食事や(写真付き)低糖質おかず・スイーツの情報、ファンのCHAGE&ASKAの事や最近飼い始めた保護猫との日々など、思うことを気ままに書いてます。
今まで何度もダイエットを経験した私が、40代後半から約1年で60キロから47キロまで体重を落としました。「ダイエットを卒業する為の知識」を必要としている方に、このブログで後押しさせてください!
アラフォー★TIARAです。 幼少期から悩んだダイエットで沢山の気づきがあり、幸せの成功法則ができました。 20キロ痩せたダイエット法と幸せの引き寄せ法則を書いていきますのでよろしくお願い致します。
40代で海外から日本の実家に出戻り。ネズミの侵入、そこまでデブじゃないのに30代からの謎の超高血圧、でも最近太ってきたのでダイエット、日々買い物したもののレビューなど。
心満たされたワンランク上の夢を実現しましょう。 「いくつになっても、心も身体も全て、永遠の美しさと輝きを放っていきたい」 医学・薬学の知識と経験から、40歳からのダイエット法、50歳からの仕事、美魔女法など、最新情報満載です
日々の経験したこと、感じたことをお伝えしていきます。 ダイエットについては自分で経験したことをお伝えしていきます! 興味があるのは、ダイエット、美容、コスメ、まんがetc.
セルフネグレクトはうつ病の症状である
子どもにブチギレた鬱妊婦(我ながら大人気ない…)
うつ病で引きこもりになっちゃった 295
そろそろホームレスか? 光熱費は月に8千円で収めてますが、それももう限界です。
【閲覧注意】風呂場の溜まった抜け毛を断捨離しました
心療内科の待合で号泣した鬱妊婦(マダムの優しさは忘れません)
テンションがおかしいADHD甥
先祖供養します
柔軟剤やめてみた&節水シャワーと貯金(^^)
パフェとベーグル
急遽棚の整理整頓と嘘つきなADHD甥
兄弟2人きりの穏やかな生活
重度のうつ病の地獄 294
散らかったパソコンデスクを片付けました
2024/05/11なんでー(・・;)と思ったけど、、、
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