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ある日突然「腹筋を割るぞ!」と決意した筋トレ初心者の50代主婦。 ジムに通わず食事制限もせず、自宅のリビングで試行錯誤しながら筋トレに励み、 腹筋を割ろうとチャレンジ中です!
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36歳主婦、子供2人。 体重61.7kgから46kg前後、体脂肪率23%前後を目指してます。
会社員として働いて気付いたら乗っていた大台100㎏。才能がいるからそれ以上増えないだろうとたかを括っていたら気付けば111㎏これはマジでやばい。から始まるダイエット生活を日々綴っていきます。
シンケンスタイルで建てた自宅で器と生活雑貨のお店はじめました!鹿児島県のみかん畑の中に住んでいます。
何度もリバウンドを繰り返してきて痩せにくくなってしまった上に根性もない私が本気でダイエットしようと思
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マニーパッキャオと戦った唯一の日本人「寺尾新」を館長に運動初心者から選手育成まで楽しく運動をすることを掲げ、格闘技ジムPREBOで毎日の練習風景をアップしています。
アラフィフ身長162体重55.5からスタート。 坐骨神経痛と戦いながらのダイエット。 健康に若返りながらダイエットしたい!
こんにちはアズキングです!アズキ(ウサギ)の飼い主です。日常で気付いた事などをブログにしている雑記系ブログです。興味のある記事があれば★と読者登録よろしくお願いします。
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結婚15年目。ふと気づいた奥さんの大変さに、旦那が今頃炊事当番を申し出た。 新鮮さを欠いた旦那の気まぐれメニュー。今更な愛情を添えて。
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800万借金してきた夫…! 電子書籍で現実逃避しつつ、ゆる糖質ダイエット!1年で7kg減量中
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アラフィフでも、73.5kgから−17.8kgのダイエットに成功しました
あと10kg痩せるはずだったのに 10kgリバウンド バターコーヒーダイエットで 今年中にもう一度50kg台に… 叶うならいつか40kg台に…
成人発症の1型糖尿病、糖質0ライフをマイペースで書いて行きます
初心者・Lazyのロードバイクでのロングライドとメンテナンス日記。 最近はMTBやクロスバイクなど、自転車全般でお遊び中。
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