フィットネスインストラクターAYUMIのブログです。
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ダイエット246日目 〜引きこもりでも腹は減る〜
【1週目】7月末までに−2kgチャレンジ!いきなり増量からのスタート!?
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結婚式の為、トレイシーメソッドと食事置き換えのファスティングダイエット!目的は背中と二の腕痩せです!
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