健康と体型維持のために30分フィットネスカーブスに通って脂肪燃焼してます。
胆石、無数のポリープから胆嚢を守るため、西洋医学とそれ以外の方法で治療。無事退治した個人の記録。
京都で発酵食品のランチが食べられるお店「発酵食堂カモシカ」
アラフィフ的ダイエット!3週間でおしりの上のお肉撃退するぞ!
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ダイエットはすぐ効果がでるものではないというガル民さんのコメに共感…な件。
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ダイエットのコース間違いはやり直しがきく!…な件。
【シン説!】食べ順 タンパク質ファースト!5分後からはなんでも食べてよい!!。
お通じ対策のカンフル剤として まずはじぶんがモリモリスリムを試してみた。
色の印象の効果なお話 ちろる。が息子に見えたとぅ?!(ⓛωⓛ)!!
53歳夫ちろる。年末最後体重まであと0.2キロ♪。
【体験談】体重70キロを超えるとダイエットをしようと思うだけで体重が増えなくなる
秋はHHCHでリラックスして鬱を解消
港区の大企業で働くサラリーマン
2型糖尿病用の薬 メトホルミンでかなり瘦せた。
#秋を感じた瞬間
【学割雑記】明日、目の視力回復手術(ICL手術)を受けてきます!
家庭のストレス解消法:次女の借金問題とボーリングでリフレッシュ【4月26日】
ストレスフルな日々: 心の健康を守る食生活とリラックス法【4月26日】
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向田邦子も愛した和菓子屋「菊屋」の最中etc…
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◼️やっと夏タイヤに交換…&パーソナルトレーニング最終日◼️
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【636日目:-33.7kg】今日は明日のホームパーティーの仕込み
【635日目:-32.4kg】なんとか過食衝動が落ち着いてきました
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