体重3桁(100キロ超)のダイエット 注目記事ランキング

  • 更新時刻:18/10/21 10:30現在
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1位
*灰音*大幅減量に挑戦中*さん
  • 情報提供*:†:*:†ダイエット生活112日目(幸せメルツ?)†:*:†:* *ちゃんと食べて綺麗に痩せる!?自己流長期ダイエット**灰音*大幅減量に挑戦中*さんのプロフィール
  • 今日の記録体重96.85?−100g体脂肪46.2%+0.5%筋肉量48.70kg−0.50kg便通?睡眠?もち麦ご飯?発酵食品?ぇごま油?全身浴30分総歩数測定無し今日は旦那も休みで起きたら雨が止んだので「シナモンメルツ食べたぃなぁ〜??」って言ったら旦那がバイクで買ってきてくれるコトに(?´▽`?)朝昼兼用です紫ぃもシェイクナゲットシナモンメルツエビフィレオ(3口)テリヤキチキン(2口)ポテト少し(写真なし)ナゲットとシナモンメルツを食べ

2位
ななさん
  • 情報提供早速リバウンドしました。 人ひとり分痩せるのです。ななさんのプロフィール
  • 朝ごはん*雑穀米おにぎり、ゆで卵昼ごはん*雑穀米おにぎり夜ごはん*雑穀米おにぎり、サラダ、豆腐、しらすサボってたら、自己最高体重を記録してしまい…さすがに焦ってます。。。今朝の体重127.2キロ…汗増やしてどうする(;´Д`)...

3位
57さん
  • 情報提供電話かけるの苦手系 ガチデブ観察日記57さんのプロフィール
  • 仕事だと別にって感じやけどプライベートの電話って無理昔から友達との電話も嫌いなんだよねもう会って話そうぜってなるにほんブログ村
4位 やまうしさん
  • 情報提供10月19日記録  そろそろ無理 50kg痩せても道半ばやまうしさんのプロフィール
  • こんんいちは、やまうしです。 今日の体重  71.40kg 今日の運動  踏み台昇降60分          ウォーキング60分 最近急に寒くなってきましたね。数日前まで真夏の服装で過ごしていましたが、いよいよ耐えられなくなってきたので、季節相応の服装にしましたwそれでも時折暑く感じる事もありますけどね。次は扇風機をいつ仕舞おうか見極め中です。
5位 もっちゃんさん
  • 情報提供ダイエット[1565日目] 帰国しました・・・・・ 協会けんぽ東京支部呼び出し ダイエットもっちゃんさんのプロフィール
  • 無事帰国しましたミャンマーネタ色々これから書いていきたいと思いますまずはスマホですが良かったですねSIMフリーは当然ですがハーフェイの機種すべてかどうかはわかりませんがP20はSIMが2つ入るんです便利ですねビックリでした後は向こうでポイント買うだけなんで便利でした入れっぱなしで大丈夫ですからね日本で苦労した分の成果がスマホに関してはでましたね後は使いこなせるかこれから使い込んでいってどうなるかですねそれと
6位 *灰音*大幅減量に挑戦中*さん
  • 情報提供。o*★?*o。ダイエット生活113日目(早ぃょー(T^T))。o*★?*o。 *ちゃんと食べて綺麗に痩せる!?自己流長期ダイエット**灰音*大幅減量に挑戦中*さんのプロフィール
  • 今日の記録体重96.65?−200g体脂肪45.4%−0.6%筋肉量49.30kg+0.60kg便通?睡眠??もち麦?発酵食品?ぇごま油?全身浴35分総歩数測定無しもぅ休み3日目が終ゎったょぉ(T^T)??早ぃょー(>_もぅ明日と明後日しかなぃ……明後日の最終日は旦那と用事がぁって出かけなきゃぃけなぃからぁとはもぅ明日だけ……明日はなるべくレジンの制作作業しょぅ(^^;今日は全然出来なかった??ぉ昼ご飯食べたのも2時半( ̄▽ ̄;)wぉ昼ご飯キノコと
7位 ひろじい@さん
8位 57さん
9位 もっちゃんさん
  • 情報提供ダイエット[1566日目] ミャンマー行く前からのトラブル・・・・・・ 協会けんぽ東京支部呼び出し ダイエットもっちゃんさんのプロフィール
  • ミャンマーヤンゴンへは成田空港からヤンゴンへANAの直行便です前回もそうでしたメリットは荷物が多いので荷物が多いと追加料金を換算するとどうしてもANAになります因みに荷物無しなら香港経由のキャセイパシフィックベトナム経由のベトナム航空バンコク経由のエアアジアクアラルンプール経由のマレーシア航空中国経由の中国東方航空と中国国際航空台湾経由のチャイナエアー等々ですねそれぞれ特徴がありトランジットの時間なども
10位 kuroさん
  • 情報提供脂質がダイエットの味方!? ~130キロからダイエット~食事と筋トレと時々仕事kuroさんのプロフィール
  • こんばんは! 今日のタイトルを見て とうとうおかしくなってしまった と思われた方もいるんじゃないでしょうか 大丈夫!!!! 正常です!!!! ダイエットに脂質が天敵なのはモチロンです しかし 脂質と上手く付き合うことで ダイエットの味方になってくれるんです!!!! なに言ってんだこいつ、、、 思いますよね? では味方になってくれる脂質を紹介しますね!!! あなたの味方はコレだ!!! アーモンド ナッツ類は女
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11位 *灰音*大幅減量に挑戦中*さん
  • 情報提供○o。..:*ダイエット生活103〜111日目(不適合)*:..。o○ *ちゃんと食べて綺麗に痩せる!?自己流長期ダイエット**灰音*大幅減量に挑戦中*さんのプロフィール
  • はぃ、皆さんぉ久しぶりです(^^;ぃろぃろぁって更新出来ませんでした大好きだった上司(女性)が急遽移動が決まり、何かプレゼントをしたくて最近始めたUVレジンで徹夜して何度も練習をしては失敗して…当日ギリギリになんとか完成してプレゼントを渡すコトが出来きました????なのでブログを更新するコトが出来ませんでした??そしたらその後もなんかブログを更新するタイミングがなくってゃっと今日更新出来ました??とりぁぇ
12位 57さん
13位 美由っちさん
14位 ひろじい@さん
  • 情報提供今日の体重102.4キロ 体重記録日記(100kg超からの脱出の記録/になる予定)ひろじい@さんのプロフィール
  • 大きく増えてしまいました。理由はよく分かりません。悔しいです。今日も頑張ろうと思います。
15位 えいみさん
  • 情報提供驚きの数字と10月17日の夜ご飯 現在128キロから106キロ楽しく糖質制限!えいみさんのプロフィール
  • 前回ブログ更新したらなんと読者の方が40人にその前日まで2名でした。朝起きてびっくり!!!こんな記録用のブログに足を運んでいただきありがたいです!!やるき出てきたぞーーーー!!!絶対成果を出して、皆様にも見てもらうんだがんばれわたし(笑)あとで皆様へお礼がてらお邪魔させていただきます。それでは昨日の晩御飯・タラのカレーパン粉ソテー・砂肝の甘辛炒め・白菜とシーフードの豆乳スープ食
16位 ぶぅ仔さん
  • 情報提供155日目◎ ぶぅ仔の3桁からのダイエットぶぅ仔さんのプロフィール
  • 朝体重?50.4?体脂肪?24.3%夜体重?51.0?体脂肪?24.6%前日比?-0.5?トータル?-76.0?お通じ ×女子日☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆〜×朝×〜(8時)炊き込みご飯味噌汁八宝菜ヨーグルトカフェインレスカフェラテ〜×昼×〜(12時・王将)皿うどん(1/2)餃子(3こ)〜×夜×〜(18時)カルボナーラサラダ(レタス・きゅうり・トマト・ゆで卵・ハム)〜×間食×〜(時) ポッキーチョコレートパンピザポテト(5枚)〜×運動×〜散歩40分ストレッチ20分×2☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆今
17位 ぶぅ仔さん
  • 情報提供154日目◎ ぶぅ仔の3桁からのダイエットぶぅ仔さんのプロフィール
  • 朝体重?50.5?体脂肪?24.3%夜体重?51.5?体脂肪?24.5%前日比?-0.3?トータル?-75.5?お通じ ○女子日☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆〜×朝×〜(7時)トースト6枚切(1枚)玉子焼きヨーグルト〜×昼×〜(時)おにぎり(炊き込みご飯)焼おにぎり(チビ太残し)バナナ(チビ太残し)チーズ(2こ)〜×夜×〜(19時)八宝菜エビマヨ玉子スープ〜×間食×〜(時)紅イモタルト〜×運動×〜ストレッチ20分☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆今日のお弁当※炊き込みご飯・だし
18位 フォスさん
19位 トトロさん
20位 トトロさん
21位 kuroさん
  • 情報提供Hさんダイエット1ヶ月経過、、変化は、、、 ~130キロからダイエット~食事と筋トレと時々仕事kuroさんのプロフィール
  • お久しぶりです しばらく更新出来ていませんでしたが Hさんダイエット企画 1ヶ月の変化です!!!!! 見た目の変化↓↓↓↓↓↓   体重↓↓↓↓↓↓ 開始時の体重と見た目はコチラ↓↓↓↓↓↓開始時のHさん 見た目の変化 下腹部がスッキリしましたね 体重 マイナス2、7キロ!!!! 頑張りましたね Hさんには 低脂質・高たんぱくの食事 スクワット 以上の2点に集中的に取り組んで頂きました! ダイエットは 運動
22位 やまうしさん
  • 情報提供10月18日記録  新たなる間食 50kg痩せても道半ばやまうしさんのプロフィール
  • こんにちは、やまうしです。 今日の体重  71.85kg 今日の運動  踏み台昇降50分 今日は新たなる間食を手に入れました。もうこれ以上のものは無いと思います。ずばり 『あたりめ』 です。本当は 『さきいか』 が良かったんですけども、調べてみたら糖質量が多いので断念しました。あたりめは糖質量が少ないかわりに、食べるとそこまで美味しく感じられません。だけどその方があまり食べずに済むし、それに固いので
23位 はらへりさん
  • 情報提供2018/10/16 常にお腹がへってます2はらへりさんのプロフィール
  • 不幸事がありまして、しばらくお休みします。
24位 にくまるさん
  • 情報提供zozo suit diet 104.1kg -0.3kg 厄年からはじめました。|1ヶ月で6kg痩せました!にくまるさんのプロフィール
  • 2018/10/14の結果報告です。ポテチや、アルフォート、キットカットなど間食をたくさんしてしまいました。(´・ω・`)ここで気が付いたのは、カロリーをとると体重は減らないこと。(もくしくは、撮りすぎると太る)頭ではわかっているのですが、経験すると、より実感がわきます。今週の目標は、「間食しません」です。頑張ります。 体重 食事 ダイエットプラン(2018/08~)体重104.1kg食事朝 - ごはん8分目昼 - ごはん8分
25位 まるおびさん
  • 情報提供「ペコちゃんプロテイン」て何?美味しい?さっそく飲んでみました さっくりまぜる日記帳|ダイエットはじめましたまるおびさんのプロフィール
  • ダイエット5カ月目 この日の体重は 朝 94.3kg 夜 95.8kgでした。初めらから言うのもなんなんですが。ダメです……。身体が……。だるい……。先週、腰の張りを感じて一時、日常的に動くのがダメになってしまいました。そこから徐々に回復してきた…と思ったら。今度は熱が出てきました。微熱が3日ほど続いていて、現在もあります。熱以外に、咳やノドの違和感なども特にありません。ただ微熱があるだけです。特に治療もしない
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26位 じろうさんさん
  • 情報提供1〜2年前まではきちんと本という形で買っていたといった人も…。 デブで障害者という苦悩と闘うじろうさんさんのプロフィール
  • ●1〜2年前まではきちんと本という形で買っていたといった人も、電子書籍を試してみた途端に、利便性に圧倒されるということが多いと聞いています。コミックサイトもかなり運営されていますので、とにかく比較してから選ぶことが大切です。普段使っているスマホに今後購入する漫画を全て保存しちゃえば、収納場所について気を配る必要が皆無になります。最初は無料コミックからスタートしてみると便利さが分かるでしょう。読んで
27位 ダイエットマンさん
28位 やまうしさん
  • 情報提供10月20日記録  忙しい一週間が終わった? 50kg痩せても道半ばやまうしさんのプロフィール
  • こんにちは、やまうしです。 今日の体重  71.55kg 今日の運動  踏み台昇降50分 ようやく怒涛の一週間が終わりました。いやー、面倒だったし面倒だったし、それに面倒だったしwこれで明日はゆっくり休め…ないんですよね。明日は明日で予定があり忙しいです。完全に落ち着けるのは来月になりそうです(-_-;)もうお金があるなら隠居したい…。
29位 じろうさんさん
  • 情報提供電子書籍の関心度は…。 デブで障害者という苦悩と闘うじろうさんさんのプロフィール
  • ●先に試し読みをして漫画のイラストとか話をチェックした上で、心配などせずに買うことができるのが、気軽にアクセスできるWeb漫画の良い点と言っても過言ではありません。前もって話がわかるので失敗の可能性が低くなります。「自宅以外でも漫画を見ていたい」と言う方に重宝される事請け合いなのが電子コミックだと言って間違いありません。かさばる漫画を持ち歩くこともなくなりますし、鞄の中身も減らせます。電子書籍の関心
30位 ぶぅ仔さん
  • 情報提供153日目◎インフルエンザ予防接種(*T^T) ぶぅ仔の3桁からのダイエットぶぅ仔さんのプロフィール
  • 朝体重?51.0?体脂肪?24.3%夜体重?51.8?体脂肪?24.6%前日比?-0.2?トータル?-75.2?お通じ ×女子日☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆〜×朝×〜(7時)ホイップメロンパン味噌汁ハムチーズチキンナゲットヨーグルト〜×昼×〜(12時)焼きそばサラダ〜×夜×〜(19時)炊き込みご飯煮物(大根・人参・コンニャク・鶏肉)鮭〜×間食×〜(時)クッキークリームフラッペ紅イモタルト〜×運動×〜ストレッチ20分☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆今日のお弁当※ご飯・だし巻き玉子・キンピラ・唐
31位 美由っちさん
32位 たんしおさん
  • 情報提供運動再開+簡単ハンバーグ(ゝω・) スーパーフレッシュ 114キロからのダイエットたんしおさんのプロフィール
  • おはようございます( ゚▽゚)ノ 最初のころは、安静にしてましたが、先生に言われてたのは、そのまま寝てばかりだと、入院と、以前言われた事があるぐらい、動けなくなったので(以前も体調悪くなった事あるけど、運動してなかった頃ね〜旦那さんを、連れ出しすぎてたら、動けなくなったのねん)少し無理して、動いたり、少しよくなってきたら、お食事にも行ったり、病院も行きました。その間、微熱は続いてました。微熱じゃん!って
33位 もっちゃんさん
  • 情報提供ダイエット[1562日目] ミャンマー滞在4日目・・・・・ 協会けんぽ東京支部呼び出し ダイエットもっちゃんさんのプロフィール
  • ミャンマー滞在4日目ですショッピングモールを色々見てますが以前人気だったジャンクションスクエアーよりもジャンクションシティの方が活気がある感じがします日本の100均のようなお店の商品は2200チャットです為替換算すると297円ぐらいになるみたいです物価が日本よりも高いって同行者が言ってましたヤンゴンはインフラ傾向なんでしょうねJETROで色々話を聞きました天然資源が豊富で人口が5300万人アセアン地域では国土が一番広
34位 BIGさん
  • 情報提供今朝の体重 脂肪燃焼チャレンジダイエット〜BBキングのブログBIGさんのプロフィール
  • ダイエット開始 2018年2月135? ⇒ 本日129.9?みなさんこんにちは今朝の体重です戻ってます、ヤバイ! ※応援 のお願い。応援して下さる方は、この4箇所を1日に1回ずつ してやって下さい。 にほんブログ村 ダイエットランキング ブログサークルブログにフォーカスしたコミュニティーサービス(SNS)。同じ趣味の仲間とつながろう!多くの方に読んで頂きたいので、どうか応援よろしくお願いします
35位 BIGさん
  • 情報提供出張中で、暴飲暴食 脂肪燃焼チャレンジダイエット〜BBキングのブログBIGさんのプロフィール
  • ダイエット開始 2018年2月135? ⇒ 本日??みなさんこんにちは数日間の出張中で暴飲暴食帰って体重測るのが怖いです。 ※応援 のお願い。応援して下さる方は、この4箇所を1日に1回ずつ してやって下さい。 にほんブログ村 ダイエットランキング ブログサークルブログにフォーカスしたコミュニティーサービス(SNS)。同じ趣味の仲間とつながろう!多くの方に読んで頂きたいので、どうか応援よろしくお願いします
36位 ももんがReさん
  • 情報提供182日目 やっと〜 お前の明日はいつなんだ(REももんがReさんのプロフィール
  • 【測定】体重:79.75kg(10/1〜)-1.15前日比-0.8トータル:(3/27〜)-17.9【10/31までの目標】76.85kg(あと-2.9)朝ハムトースト1枚ハニートースト1枚昼わんたんスープ 177蒸し鶏サラダ 67夜キャベツスクランブルエッグ豚肉炒め間食雪の宿1枚アルフォート数個芋けんぴ数本バン━━(。・∀・)ノ゙━━チャ70kg台が見えた〜。嬉しいー。
37位 トトロさん
38位 ひろじい@さん
39位 BIGさん
  • 情報提供ようやく出張から解放 脂肪燃焼チャレンジダイエット〜BBキングのブログBIGさんのプロフィール
  • ダイエット開始 2018年2月135? ⇒ 本日??みなさんこんにちはようやく出張から解放されます!不摂生で増えた体重を落とすぞ!体重計が怖いです。現実を見て、ジムで運動。 ※応援 のお願い。応援して下さる方は、この4箇所を1日に1回ずつ してやって下さい。 にほんブログ村 ダイエットランキング ブログサークルブログにフォーカスしたコミュニティーサービス(SNS)。同じ趣味の仲間とつながろう!多くの方に
40位 はらへりさん
  • 情報提供55日目(増減なし) 常にお腹がへってます2はらへりさんのプロフィール
  • こんにちは。今日の体重は103.7キロです。増減なしでした。昨日の食事 昼カップ麺354キロカロリーおにぎり200キロカロリー合計554キロカロリー夜パイナップルプロテイン163キロカロリー魚肉ソーセージ130キロカロリークリームグラタンスープ180キロカロリーポテトチップスのりしお半分167キロカロリー合計640キロカロリー間食雪見だいふく1個82キロカロリーチョコ60キロカロリー合計142キロカロリー総カロリー1336キロカロリー昨
41位 フォスさん
42位 kuroさん
  • 情報提供Hさんダイエット1ヶ月経過、、変化は、、、 ~130キロからダイエット~食事と筋トレと時々仕事kuroさんのプロフィール
  • お久しぶりです しばらく更新出来ていませんでしたが Hさんダイエット企画 1ヶ月の変化です!!!!! 見た目の変化↓↓↓↓↓↓   体重↓↓↓↓↓↓ 開始時の体重と見た目はコチラ↓↓↓↓↓↓開始時のHさん 見た目の変化 下腹部がスッキリしましたね 体重 マイナス2、7キロ!!!! 頑張りましたね Hさんには 低脂質・高たんぱくの食事 スクワット 以上の2点に集中的に取り組んで頂きました! ダイエットは 運動
43位 えいみさん
  • 情報提供また風邪?!そして豪華ランチへに娘のバースデー 現在128キロから106キロ楽しく糖質制限!えいみさんのプロフィール
  • 9月半ばに風邪をひいて、自力で治そうとした結果こじらせて7日ほど時間かかりましたちょうど一ヶ月に一回の検診だったので病院で風邪薬もらってのんだらすぐよくなった!!と思ったらまた今回(汗)病院でもらった薬があったので飲んでいたおかげかそれほどまでひどくならずでも微熱が出るので念のため病院へ同じ薬をだしてもらいこれで直らなかったら検査といわれました。実は去年、原因不明の高熱に悩まされて最終的
44位 PAPA of Joytoyさん
45位 フォスさん
46位 こよままさん
  • 情報提供つぶやき こよままの日記こよままさんのプロフィール
  • 洗濯溜まりに溜まって三カゴある。洗っても洗ってもすぐ溜まる。洗濯物も乾かないから干す場所ない。話変わって年金免除申請してるんやけど一括払いできない場合分割できたらいいのに。ネット検索すれば相談していれば分割できるて書いてたけどはぁー。ため息でるわ。転職して休んでお金ない。
47位 PAPA of Jotoyさん
  • 情報提供☆2018.10.15 しゃぶ葉 旭川大雪通店 パパ オブ ジョイトイのひとりごとPAPA of Jotoyさんのプロフィール
  • 支湧別岳を下山後は旭川まで戻って「しゃぶ葉」旭川大雪通店のランチへ。☆ 牛&三元豚食べ放題 1699円(税抜)小学生899円(税抜)/幼児599円(税抜)/3歳以下無料☆ ランチ/11:00〜16:00時 ☆ 土日祝は+100円(税抜)多数のコスがあるのでWEBサイトで確認してみてください。外観とブッフェ台の様子。お肉類はテーブルオーダー制肉祭り①肉祭り②祭りのあと…食べ過ぎました(汗)しゃぶ葉」旭川大雪通店旭川市大雪通6丁目500-6050-5286-
48位 たんしおさん
  • 情報提供新感覚ラジオ波体験してきました!と、豆腐ハンバーグの感想。 スーパーフレッシュ 114キロからのダイエットたんしおさんのプロフィール
  • おはようございます( ゚▽゚)ノ 相変わらず、深夜にお手洗いで、起きるので、朝眠くて眠くて、あー、いいや我慢しないで、寝てしまおうって、今日は9時少し前まで、寝てました。 昨日の豆腐ハンバーグの感想です。作り方は、ハンバーグヘルパーさん使ってますよ。運動再開+簡単ハンバーグ(ゝω・) 鶏むね肉混ざったひく肉だったのですが、パサパサしてましたね。ただ、あっさりしてるので、美味しいソースとかで、食べれば、美味し
49位 ももんがReさん
  • 情報提供185日目 お前の明日はいつなんだ(REももんがReさんのプロフィール
  • 体重 80.1朝ハムトースト1枚ハニートースト1枚青汁昼豆腐ハンバーグサラダ 200ヨーグルト夜ハムトースト1枚(。・ω・)ノ゙ コンバンワ先週もらった薬がなくなりそうなので追加してきました( ˙?˙ )結果 気管支炎でした(´×ω×`)このあいだもらった手の震える薬はやっぱり強かったみたいで吸引剤をだしてくれました笑笑早く良くなるといいなあ
50位 じろうさんさん
  • 情報提供アニメが大好きな方から見ると…。 デブで障害者という苦悩と闘うじろうさんさんのプロフィール
  • ●「手の届く場所に置いておきたくない」、「読者であることを隠しておきたい」と感じてしまう漫画でも、漫画サイトを賢く利用することで他所の人に悟られずに満喫できます。アニメが大好きな方から見ると、無料アニメ動画は革命的とも言えるコンテンツなのです。スマホを持ってさえいれば、いつでも見ることができるのです。少し前のコミックなど、店舗ではお取り寄せしてもらわないとゲットできない本も、電子コミックという形で
更新時刻:18/10/21 10:30現在