体重3桁(100キロ超)のダイエット 注目記事ランキング

  • 更新時刻:17/06/24 19:30現在
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1位
めごたんさん
  • 情報提供食事記録 (^^ゞ・・(6月22日 木曜日分) あの頃にもどれますようにめごたんさんのプロフィール
  • 22日・木曜日の分です (-^□^-) 体重:69.90キロ(昨日と同じ→) 体脂肪率:39.90%(昨日より0.1%↓) 体水分率:45.8%(昨日と同じ→) お通じ:×(目覚めてから体重を測る前までに) 生理:△ 一応今日もぎりぎり69キロ台でした (-^□^-) 〜朝 食〜パン2枚カフェオレ小さいチーズ4個サラダ・ドレッシング午前中にサロンへ行きましたそれは後で別にかきますね (^-^) 〜昼 食〜鮭おにぎりもずくの具沢山スー

2位
うゆらさん
  • 情報提供いだーい 私、普通になりたい。うゆらさんのプロフィール
  • wt=93.3(-0.3)体脂肪率 43.8%10:50バナナヨーグルト (150)14:30(559)ちょっと遅めの腹へりランチ残っていたドライカレーにご飯とチーズを混ぜて♪あぁ、美味しい20:40(284)刺身用のマグロをステーキにしました☆中はレアです(^-^)ポン酢をかけて、さっぱり美味しく食べました間食さけるモッツァレラチーズ 2本 (64)ウォーキング後半、ジャスティンを聴きながら小走りしていたんです。で、曲がり角を曲がろうとしたら、転びました

3位
*灰音*大幅減量に挑戦中*さん
  • 情報提供*:†:*ダイエット生活188日目(マジで?w)*:†:* *ぉ腹ぃっぱぃ食べて痩せる!?自己流長期ダイエット**灰音*大幅減量に挑戦中*さんのプロフィール
  • 今日の記録体重100.7?-1.3?体脂肪47.5%-0.4%筋肉量49.45kg-0.20kg便通?睡眠?サプリ?生理7日目(終了)ステッパー1時間総歩数10081歩スゴーイ1.3?も減りましたww増ぇた分を戻すどころか痩せたww昨日運動頑張ったからなぁゃっぱり頑張れば頑張った分だけ結果ってっぃてくるんだなぁと思ぃましたそしてゃっぱりバナナ豆乳の効果がスゴイ便通が本当に良くなる嬉しぃ限りですこのまま頑張って痩せます朝ご飯バナナ豆乳作ろぅとした
4位 ももんがReさん
  • 情報提供自己紹介 お前の明日はいつなんだ(REももんがReさんのプロフィール
  • お久しぶりです こんばんは。以前、お前の明日はいつなんだ!というダイエットブログをやっていたももんがです。一年半で114kgから53kgまで大減量し、成功かと思いきや、辞めどころがわからずに拒食症になり。旅行へ言った後リバウンド。現在97kgですTVとかで見ていても自分が拒食症になるなんて思わなかったし、馬鹿げた話だと思ってました。だけど、減っていく体重が面白くて歯止めが聞かず、50kg台になった時に周り
5位 57さん
6位 馬鈴薯子さん
  • 情報提供楽しかった&有難うございましたー! 118.8キロから摂食障害記録馬鈴薯子さんのプロフィール
  • っていう事で。九州から無事に帰って来ました私です。今日も生きててすみませんね( ´,_ゝ`)プッいやあ。 摂食交流なお呼ばれさせていただきまして。図々しくもおんぶに抱っこ状態でお世話になりまくってしまいましたw交流会の後、一部のヘビーユーザー(違)の方と、スポットつきでの食い吐きツアーに出かけたりと。まぁ、カオスでしたwwwwwwwwwwしあわせwwwwwwwwwwwwwww特に某イケメンさんにはお世話
7位 うゆらさん
  • 情報提供パンツ問題 私、普通になりたい。うゆらさんのプロフィール
  • wt=92.6(-0.7)体脂肪率 43.8%10:50バナナ (100)14:30(535)食べ始めたら、海老蔵さんの記者会見が始まって、もう哀しくて、悔しくて、涙が止まらず。涙が収まってから、ゆっくり食べました。21:00(175)久しぶりのヤゲン軟骨♪ キャベツとモヤシの炒めた物と一緒に美味しく食べましたキウイ、酸っぱ過ぎて食べられず間食さけるモッツァレラチーズ 2本 (64)70%チョコレート 2個 (50)足の痛み大分引いてきましたが、今日はウォーキ
8位 めごたんさん
  • 情報提供食事記録 (^^ゞ・・(6月21日 水曜日分) あの頃にもどれますようにめごたんさんのプロフィール
  • 21日・水曜日の分です (-^□^-) 体重:69.90キロ(昨日より0.9キロ↑) 体脂肪率:40.00%(昨日より0.8%↑) 体水分率:45.8%(昨日より0.3%↓) お通じ:○(目覚めてから体重を測る前までに) 生理:△ ここの所のつけが・・・しっかりまわってきましたよ (^^ゞ 〜朝 食〜玄米ご飯にらと卵のお味噌汁きんぴらごぼうサラダ・ドレッシングいか明太子 〜おやつ〜オレンジヨーグルト 〜昼 食〜えびと玄米・卵・
9位 ひなた猫さん
10位 ひろじい@さん
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11位 豚豚さん
  • 情報提供猫好きなので、 デブ( ´)Д(`)からの脱却!豚豚さんのプロフィール
  • 猫好きなので、ジムウェアにこれを買ってしまった??( ‘?’ ??)お腹は許して!ダイエット中だから!ダサかっこいいから、モチベあげていきます??( ‘?’ ??)!#ダイエット仲間募集 #ダイエット#diet #ケトジェニック #筋トレ#猫ブログをまとめてみる >
12位 キャベ人さん
  • 情報提供今日も今日とて キャベツダイエット。キャベ人のブログキャベ人さんのプロフィール
  • こんばんは。 夕食で炭水化物は食べないで代わりにキャベツの沢山入ったスープを食べるキャベツダイエットに挑戦中のキャベ人の妻です。 4日続いたスープも今日でラスト。明日からはコンソメ味になります。そしてコンソメ味が続く予定です。。 ダイエット8カ月&26日目 朝 バナナ&ヨーグルト 昼 京都桜味噌の鯖の味噌煮 750kcal(サバは骨まで食べられる位柔らかかったらしい) 夜 今日も同じスープ&ブロッコリー今日も
13位 57さん
14位 ひなた猫さん
  • 情報提供体重減少してますが 問題児ダイエットひなた猫さんのプロフィール
  • 先ほどの体重 92.6kです腹痛で昨日からゼリーしか口にしてません冷たい麦茶がぶ飲みしてたからか卵乳製品牛肉豚肉麺類パン甘い物冷たい物を禁止してるのでこの暑い中麦茶ぐらい飲みたいんですあ今でも電気毛布と温熱パッド使って寝てます温熱パッドは昼間でもお腹と腰に当ててます靴下も暖かいのを二枚履いてますが冷えてます冷え性 どうにかならんかな?
15位 イエモンさん
  • 情報提供肩の荷がおりました イエモンの120キロからのダイエットブログイエモンさんのプロフィール
  • こんにちはー今日も懲りずに冷やしたぬきを食べてタヌキになりそうなイエモンです!無事試験も終わりまして手応えも充分でした!ホッと肩の荷がおりました(^。^)これで、ダイエットに専念できますー喜勉強頑張ってきてよかったです^ - ^これからまた会社戻って仕事だー
16位 PAPA of Joytoyさん
  • 情報提供☆2017.6.20 グルメファクトリー ダイエット〜MAX120kg→68kg〜PAPA of Joytoyさんのプロフィール
  • 十勝連峰を下山後は...予定より早く降りたので、少し遠回りして滝川のグルメファクトリーで肉祭り?写真はワタクシが食べたもの〜?ビュッフェ台の写真はありません??HAIRGARAGE STREET Hair Makeココをポチっとしてみて!
17位 *灰音*大幅減量に挑戦中*さん
  • 情報提供.。?:*ダイエット生活189日目*:?。 *ぉ腹ぃっぱぃ食べて痩せる!?自己流長期ダイエット**灰音*大幅減量に挑戦中*さんのプロフィール
  • 今日の記録体重99.95?-705g体脂肪47.7%+0.2%筋肉量48.85kg-0.60kg便通?睡眠?サプリ?ステッパー1時間総歩数10515歩2日で増ぇた2?分を戻しましたwwぁんなに2?落とすのに苦労してたのにバナナ豆乳とステッパー本当にスゴイ特にバナナ豆乳を飲み始めてからビックリするほど便通がぃぃです今日なんて5回はぁったと思ぃますw便秘で便が出なくて悩んでぃたのが嘘かのょぅですwwぉ昼をガッツリぉ腹ぃっぱぃ食べてもステッパーで運動
18位 まずは一服さん
  • 情報提供782日目 少し落とす - 104.5kg 122kgから99kgを目指す 私のダイエット記録まずは一服さんのプロフィール
  • 朝の計量で、0.5kg減の104.5kg。土日に、ビアガーデンや食べ放題で増えた分を落としました。ダイエットはこまめな清算が大事です。(^^)v昨日の食事:肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇19日の朝食朝食は、ほうれん草とソーセージの炒め物、白身魚フライ、鶏の唐揚げ、サラダ、チーズ、しじみの味噌汁。9品目クリア。昼食は、チーズ、魚肉ソーセージ。夕食は、レタス、メンチカツ、魚肉ソーセージ、
19位 イエモンさん
  • 情報提供増量しました。 イエモンの120キロからのダイエットブログイエモンさんのプロフィール
  • こんばんは〜仕事終わりに地元の同級生と話をしてきた。イエモンです。今週も頑張りました!上司と喧嘩したり、試験があったりとなかなか激動な1週間でした!そんな中体重はと言うと122キロ!!増えてました!なぜだーなぜだーなぜだーなぜなんだー泣対してたくさん食べたわけでもなかったのに泣明日からの2連休はがんばります!試験も終わった事なので、ダイエットに集中します!アドゥ!笑
20位 ひなた猫さん
  • 情報提供太った原因を考えてみよう 問題児ダイエットひなた猫さんのプロフィール
  • おはようございます 今朝の体重 93.5k うん 大して減ってないね  ずっと横ばいだね 私は食べる量を制限しても運動しないと 痩せないって分かってたのに 最近歯の事があり運動はサボってました それが原因だね 私は 10歳から 剣道と合気道をやってました 剣道は中学卒業まで初段持ってますが 合気道だけは22歳まで結婚するまでやってました 合気道は三段持ってます 週4回ほど 通ってましたが 毎回 2kぐらい走らされて
21位 三葉虫さん
  • 情報提供ウェイト彩 体重2桁を目指す日記三葉虫さんのプロフィール
  • こんばんは、三葉虫です。北海道在住も残り本日含めて5日。野菜、魚、肉が美味しくて、気候が軽く肌寒いくらいなのでランニングがはかどり、こちらにきておよそ16キロ減ったので離れるのが心苦しいです。〈本日の体重〉3日前に戻ってちょい最低値を更新しました。(24時頃測定)男子3日会わざれば、刮目せよ。と言いますしね(意味はたぶん違いますが)焦らず頑張って良かったです。本日はジムでトレーナーの方にウェイトトレーニン
22位 三十路のおっさんさん
  • 情報提供今日の体重報告 43日目 三十路のおっさんのゆるいダイエット生活記三十路のおっさんさんのプロフィール
  • 今日の体重報告です。43日目。さすがにトースト2枚は食べ過ぎか……?112.6kg前日比 +-0.0kgでした。あれ、また増えてない。でも減らないということはやはりトースト2枚は多いのでしょう。昨日の献立朝食ご飯ウインナー目玉焼き納豆昼食低糖質なホットドッグおろしそば風こんにゃく麺温泉卵夕食牛肉のもやし炒め玉子豆腐オクラの鰹節がけ間食豆乳こんな感じでした。総評朝食はいつものです。なぜか味噌汁を飲む気にならな
23位 57さん
24位 豚豚さん
  • 情報提供最軽量! デブ( ´)Д(`)からの脱却!豚豚さんのプロフィール
  • 最軽量!体重最軽量更新!!∩(?ω?)∩ケトジェニックいいね!空腹感も少ないし??( ‘?’ ??)体内水分なのは分かるけど・・・・・・まだいける!!やれ!そう言えばネットで買い物しました!届いたら載せます??( ‘?’ ??)今日は胸トレーニング( ^ω^ )??#ダイエット仲間募集 #ダイエット#diet #ケトジェニック #筋トレブログをまとめてみる >
25位 お助け人さん
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26位 世迷言さん
  • 情報提供1833日目 自転車好きが100kgから始めるダイエット世迷言さんのプロフィール
  • やっぱり昨日は食いすぎたなww今日走ってカロリー差大にしたのに、まだ昨日のリカバリー出来てないwまぁ長いダイエット生活なんだからこんな日もあるのは当たり前のことだけどね。太らないためには一生節制していく必要があるわけだが、かと言って一生大幅オーバーしないなんてことは無理なわけで。つまりこんな日もあるけど、長い目でトータルで目標にすればいい。あとずっと前に書いたけど、大事なことなのでもう一度書いてお
27位 世迷言さん
  • 情報提供1834日目 自転車好きが100kgから始めるダイエット世迷言さんのプロフィール
  • 就寝前の過食が泊まりませんorz昨夜も2000kcalの過食。これはひどい。走れば消費カロリーは減らせるから、このままでも目標体重にはできそう。ただ目標体重になった時にこの過食癖が治ってないと仕事が忙しくなって自転車に乗れなくなったらすぐにまた太ってしまうだろう。どうにかしないといかん。どうにか…。カロリー差は本日小。夜あれだけ食えば当たり前だ。体重は減少。貯めこんでいたグリコーゲンが維持できなくなったぽい
28位 キャベ人さん
  • 情報提供体重測定! キャベツダイエット。キャベ人のブログキャベ人さんのプロフィール
  • こんばんは。 キャベツスープダイエット実施中のキャベ人本人です。 本日キャベ妻外出により本人による更新になります。 では早速金曜日恒例の体重測定の結果から。 体重:95.8kg体脂肪率:35.6%先週からの変化体重:96.8lg→95.8kg マイナス1.0kg体脂肪率:34.5%→35.6% プラス1.1% やはりスープダイエットの効果は出ている様です。大体1週間で1kgぐらいのペースで落ちていますがコレが良いのか悪いのか? これで夏を乗り切れ
29位 小春さん
  • 情報提供ダイエット方法の誤り!正しいと思い込んでいた3つの勘違い 3桁の体重からモデル体型へ生まれ変わる方法小春さんのプロフィール
  • 様々なダイエット方法の情報が飛び交う中、正しいと思い込んでいたダイエット方法が実は勘違いで誤りだったとしたら?どんなに頑張っても痩せなかった原因は、それかも知れませんよ!一緒に読みたいダイエット関連記事:酵素に学ぶ健康食品を選ぶ時の間違い!痩せるブログ科学的に同じでも自然と人工で異なる栄養!痩せる口コミ検証ブログ普通に食べてリバウンド体質を脱しダイエット!痩せるブログ
30位 もっちゃんさん
  • 情報提供ダイエット[1082日目] バンコクに搬送・・・・・ 協会けんぽ東京支部呼び出し ダイエットもっちゃんさんのプロフィール
  • バンコクのドンムアン空港に着陸したここでも空港の端っこです救急車2台にパトカー4〜5台が待機していた速やかに社長を飛行機からおろし救急車に移動させるポリスたちは珍しいようで写真を撮って笑顔だった俺にはそんな余裕はないまじかよこいつらって思ったほどだ準備が整いいざ病院へ俺はごっつい黒人系の警備員に囲まれて違う車で移動ですフレンドリーでしたがまあまあ怖いよwwwそのあと一人のサポートの男の人が空港内の処
31位 巨子さん
  • 情報提供朝の体重 111キロからの低糖質ダイエット巨子さんのプロフィール
  • 起きてからバタバタで更新が10時半になりました。今朝の体重は107キロ。歩いたのが良かったのか1キロ減。嬉しいけど朝から子どものことで夫と喧嘩やけ食いでもしたい気分。ブログやってなっかたら確実にやけ食いしたかも。本当に、他の方のダイエットブログに励まされてます。絶対成功させたい…!頑張ります
32位 巨子さん
  • 情報提供スーパー低糖質ダイエット3日目まとめ 111キロからの低糖質ダイエット巨子さんのプロフィール
  • 体重108キロ 前日比プラス200g総糖質31g総カロリー1252kcal朝ごはん低糖質パンケーキ(ミックス粉 卵 水)ラズベリーいちごクリームチーズコーヒー牛乳昼ごはんクリームチーズピスタチオアーモンド夜ご飯低糖質コーヒー豆乳フライドチキンほうれん草サラダマヨネーズ夜ご飯もなんとか摂りましたがカロリー低すぎる。カロリー低すぎるとただでさえ糖分とってないから栄養が作り出せず、少ないカロリーで生きられるエコ体質なっちゃ
33位 ひろじい@さん
  • 情報提供今日の体重98.6キロ 体重記録日記(100kg超からの脱出の記録/になる予定)ひろじい@さんのプロフィール
  • 久しぶりに減りました。このペースで減らしたいです。できるかなぁ???まっ、頑張ってみます。
34位 三十路のおっさんさん
  • 情報提供低糖質なソイラテを作ってみた! 三十路のおっさんのゆるいダイエット生活記三十路のおっさんさんのプロフィール
  • こんばんは、三十路のおっさんです。今回は簡単に作れる低糖質なソイラテを作ってみました。そもそも糖質制限ダイエットを始める前に購入したネスカフェの紅茶ポーションが余っていたのがきっかけです。「糖質制限中だから牛乳も飲めないしな〜……」と思いながらもいつもの癖で栄養成分表を見てみたらびっくり!以外にも紅茶ポーションは低糖質だったのです。marusanの豆乳を使えば低糖質なソイラテが作られる!というわけで早速
35位 しょうゆさん
  • 情報提供診断追加と服薬変更 ケトジェニックでどんどん痩せたいしょうゆさんのプロフィール
  • おはようございます。ケトジェニックを再開したいしょうゆです。先日、精神科で自閉症スペクトラムの診断を受けました。服薬にストラテラが追加され、ちょっと様子を見ていかないとダメっぽいです。さすがに、お薬追加後すぐにケト食は危ないですからね。それに、体重が減っても薬のせいかケトのせいか判断できません。現在、体重はちょいちょい増えてます。100k超えてしまいました。たはー。ただ、リバウンドではなく、ストレ
36位 まずは一服さん
  • 情報提供780日目 ビアガーデン - 105.0kg 122kgから99kgを目指す 私のダイエット記録まずは一服さんのプロフィール
  • 朝の計量で、0.5kg増の105.0kg。大阪から応援に来ている人がいるので、彼を連れて船橋のビアガーデンに行って来ました。15時までに入れば2時間 3,000円で飲み放題・食べ放題。ダイエット中にやってはいけないんですけどね。3,000円という値段を考えれば満足な内容でした。ついつい飲みすぎてしまい、40分で付くハズの自宅の最寄り駅まで4時間掛かってしまいました。(^^;昨日の食事:肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆
37位 うゆらさん
  • 情報提供愛しのTKG 私、普通になりたい。うゆらさんのプロフィール
  • wt=93.6(+0.1)体脂肪率 42.8%10:50バナナ (100)13:50(506)愛しのTKG会いたかったよ〜。会いたくてたまらなかったよ〜。21:10(295)元同僚との長電話の末の晩御飯白滝焼きそば、美味しかったです♪間食なし青汁 2本 (20)今日は暴風雨の為、ウォーキングはお休みしました。毎回行こうかどうしようか悩むのですが、今日ばかりは潔く決断できる天気だったので、仕事まではお家でのんびり♪食べたくて堪らなかった、愛しのTKGも食べら
38位 三十路のおっさんさん
  • 情報提供低糖質なホットドッグを作ってみた! 三十路のおっさんのゆるいダイエット生活記三十路のおっさんさんのプロフィール
  • こんばんは、三十路のおっさんです。今回は低糖質なホットドッグを作ってみました。調理は手軽で簡単、誰にでもおいしく作れます! ブラン入り食パンは使いませんでした 栄養成分表 材料の写真は撮り忘れてしまいました…… 完成品がこちら まとめブラン入り食パンは使いませんでした低糖質なパンといえばローソンのブラン入り食パンですがあれは使いませんでした。理由は単純。まずいからです!低糖質なパンだから
39位 Ricoさん
  • 情報提供食事 私事Ricoさんのプロフィール
  • 「食べることが好きなのね」とよく言われます。別に食事は好きじゃありません。食事は好きじゃないのに食べることを止められないんです。食べ始めたら止まらなくなっちゃうんです。あんまりその話をしても分かってくれる人はいません。結局食べることが好きなんじゃないの?で終わる。食事が好きって思うことなくなったなぁ。お腹が苦しくなるまで食べることが止められなくてお腹一杯になっても満足感は無くて苦しくてもまだまだ食
40位 ひろじい@さん
  • 情報提供今日の体重99.4キロ 体重記録日記(100kg超からの脱出の記録/になる予定)ひろじい@さんのプロフィール
  • 微増でした。またしても増えてしまいました。残念です。明日は減らせるように、今日もボチボチ頑張ります。昨夜は夜更かしをしたので、きょうは眠気が残っていてとても眠いです。お昼寝をすると思います・・・。
41位 めごたんさん
  • 情報提供食事記録 (^^ゞ・・(6月20日 火曜日分) あの頃にもどれますようにめごたんさんのプロフィール
  • 20日・火曜日の分です (-^□^-) 体重:69.00キロ(昨日より0.3キロ↓) 体脂肪率:39.20%(昨日より0.6%↓) 体水分率:46.1%(昨日より0.4%↑) お通じ:○(目覚めてから体重を測る前までに) 生理:△ 69キロ台維持出来ました〜 (=⌒▽⌒=) 〜朝 食〜玄米ご飯生卵もずくスープ2杯サラダ・ドレッシング小さいチーズ3個 〜おやつ〜キウイヨーグルト雑穀ご飯・かつおごま朝ごはんを食べた直後にすでに物足り
42位 もっちゃんさん
  • 情報提供ダイエット[1081日目] 医療搬送飛行機・・・・・ 協会けんぽ東京支部呼び出し ダイエットもっちゃんさんのプロフィール
  • ヤンゴンの空港で待っていると1人のミャンマー人が声をかけてきた後をついてくるようにとの事だった誰もいないターミナルイミグレーションもその担当の人がすべてやってくれたそこも俺と彼だけほとんどフリーパス状態その後誰もいない空港を歩く空港内の外で車が待っていたその車に乗り込む医療搬送飛行機は空港内の真ん中にとまっていた10名乗れるかどうかの小さいなプロペラ機だパトカーや警備員や警察が10人以上いるここで救急
43位 小春さん
  • 情報提供女性向け筋トレダイエット秘伝書!自宅メニューと食事で1週間好循環 3桁の体重からモデル体型へ生まれ変わる方法小春さんのプロフィール
  • ムキムキにならず痩せる女性向け筋トレに特化したダイエットの秘伝書として、自宅で行える1週間のメニューと食事を整理してまとめました。女性専用なので、その効果は他とは比べ物になりません。この好循環を繰り返せばスリムになるのは簡単でしょ?一緒に読みたいダイエット関連記事:トレッドミルで効果的にダイエット!脂肪を落として簡単に痩せる方法ダイエットのウソ!運動は20分以上が必須?痩せるブログダイエットの間違い!
44位 イエモンさん
  • 情報提供試験 イエモンの120キロからのダイエットブログイエモンさんのプロフィール
  • こんばんわーイエモンで御座いやす。昨日とは打って変わって暑かったーですねー今日はダイエットをお休みして明日の資格試験のため最後の追い込みをかけます。仕事のスキルアップのために必要な資格なんで、頑張らないと会社からげんこつを食らいますw試験料も取られてるんで一発で合格しないといけないんです。今のところ過去問を解いてますが、約80%の正解率をたたき出しております(やるじゃん)高校生の時は下から2番目で赤
45位 笑顔の裏のふてくされさん
  • 情報提供20170622*57.2Kg 100kg超のデブで文句あっか笑顔の裏のふてくされさんのプロフィール
  • 朝→スイカ&カフェインレスコーヒー 昼→サラダ&おかず 間食→お菓子類&0カロリーコーラ 夜→ノンアルコールビール&納豆運動→ジム お通じ→有 いろいろ考えましたが、ジムを続ける事にしました。理由として、①他のフィットネスジムにすると月謝だけが引き落とされ続けていく幽霊会員になる可能性が高い事(今のジムは、90分パーソナルトレーニング)②筋トレの大切さ③運動後の爽快感……です。
46位 ひなた猫さん
  • 情報提供うーん 横ばい・・・ 問題児ダイエットひなた猫さんのプロフィール
  • おはようございます 今朝の体重 93.4k・・・・ うーん 減らないなぁ  生理もそろそろだし こんな物かと諦めるしかないのか? でも体には変化があるような気がする 普段の姿勢で 色々骨が当たるようになって来ました お風呂で背骨が当たる 尾てい骨が当たる 就寝時 横向きに寝ると 膝同士の骨が当たって痛い 机に肘をつけると骨が当たって痛い 今まで脂肪に隠れてた骨が外に出てきた事によって痛い 近所の人に 「あれ?
47位 PAPA of Joytoyさん
48位 笑顔の裏のふてくされさん
  • 情報提供20170623*56.0Kg 100kg超のデブで文句あっか笑顔の裏のふてくされさんのプロフィール
  • 朝→サラダ&チーズ&カフェインレスコーヒー 昼→サラダ&おかず 間食→お菓子&0カロリーコーラ 夜→ノンアルコールビール&豆腐&スイカ 運動→なし お通じ→なし 同じ女性として、小林麻央さんが亡くなった事はショックでした。子どもはいないけれど、自分を重ね合わせてみたりして…。死ぬに死ねなかっただろう事を思うと、胸が苦しいです。 ご冥福をお祈り致します。
49位 三葉虫さん
  • 情報提供ビブグルマン 体重2桁を目指す日記三葉虫さんのプロフィール
  • こんばんは、三葉虫です。今日は今年出た苫小牧ミシュランガイドでビブグルマン(とても良いコストのお店に与えられる賞的な?)を受賞した苫小牧のサランバンという焼肉屋さんに行ってきました。赤身肉の炙り焼きが非常に美味しかったです。赤みの味がしっかりと美味しくて、炙られることで旨味がすごくてほんと美味しかったです。はい、食べ過ぎました。がっつりガツガツいただき、正直まだお腹に肉残ってる感すらあります。ほん
50位 ひろじい@さん
更新時刻:17/06/24 19:30現在