体重3桁(100キロ超)のダイエット 注目記事ランキング

  • 更新時刻:18/02/19 20:30現在
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1位
マシュ麿みきさん
  • 情報提供嫌よいやよも好きのうち メタぽっちゃりシードリームマシュ麿みきさんのプロフィール
  • ダイエットのやる気チャージ50%に対し本日のブログを書く気力はゼロパーセントなのでブログをお休みしていた時期のある日の非公開ブログを貼っておきます【ある日の日記】今までならダイエットがなければ生活にどれだけ時間的な余裕ができるだろうダイエットに割く時間がなくなればもっと日常生活を満喫できるのにそう感じていたならばダイエットを実施していない今マロはどれだけ時間的な余裕に恵まれ自由になれただろうか?どれ

2位
*灰音*大幅減量に挑戦中*さん
  • 情報提供?⌒?ダイエット生活427日目&428日目?⌒? *ちゃんと食べて綺麗に痩せる!?自己流長期ダイエット**灰音*大幅減量に挑戦中*さんのプロフィール
  • 昨日の記録体重97.95?体脂肪47%筋肉量48.45kg便通?睡眠?発酵食品?豆乳?ぇごま油?3D振動マシーン(ぉ休み中)全身浴/朝30分/夜1時間総歩数測定なしまだ箱根旅行の日記見てなぃ方はコチラからどぅぞ【箱根旅行1日目】【箱根旅行2日目】前の晩が旅行から帰ってきて全身浴せずに寝てしまったのでかなり増量しましたが大丈夫です。旅行の為全身浴してぃなかった日が続ぃてしまぃ増ぇただけなので94?代に絶対戻します?前の晩がぉ風

3位
nakajiさん
  • 情報提供アカスリの後、サイゼリヤでステーキ 101キロから60キロにダイエット! 減量手術って何?nakajiさんのプロフィール
  • やっと、アカスリに行ってきました。減量手術を受けていたので、行けていなかったんです。 5か月たったので、「もういいかな」と行ってきました。  アカスリも終わって、スッキリした顔をしています。 アカスリは、40分で6480円。本当は、オイルマッサージも付いているのですが、アカの量が多いとの事でアカスリだけになりました、、、。 でも土曜日の午前中は、1000円で入場出来るのでラッキーです。  アカスリの後は、栄養
4位 ぶぅちぃさん
  • 情報提供ダイエット記録11 人生ラストダイエット日和ぶぅちぃさんのプロフィール
  • 炊飯器で作るお手軽カオマンガイ(鶏飯)です。鶏肉に下味をつけて、お好みの調味料(醤油・みりん・中華だし)と生姜・にんにくと一緒に炊飯するだけのズボラレシピ。簡単だけど美味しくてお気に入りです。 電子レンジを持っていない(以前は使っていたのですが故障してしまい、買い替えが面倒で今に至る、笑)ので、炊飯器をもっと活用していきたいと常々思っているのです。炊飯器レシピのレパートリーを増やしたいな。 そして
5位 57さん
6位 nakajiさん
  • 情報提供夕ご飯はバームクーヘン」 101キロから60キロにダイエット! 減量手術って何?nakajiさんのプロフィール
  • 土曜日の仕事が終わって、何もしたくないので、ご飯は、 食べたかったバームクーヘンにしました。   実は、その前にドトールでココア飲んでます。 ゆったりできて、嬉しい土曜日です。 明日は、久しぶりにあかすりに行こうと思う。  以前のスーパー銭湯のあかすりのおばさんは、無理やり時間延長したりして来たので、優しい人が良いなぁ。  ほぼ毎日、午後8時に投稿。 ポチッとして頂くと、励みになります!! にほんブロ
7位 57さん
8位 *灰音*大幅減量に挑戦中*さん
  • 情報提供☆*☆ダイエット生活429日目(遂にきましたか!?)☆*☆ *ちゃんと食べて綺麗に痩せる!?自己流長期ダイエット**灰音*大幅減量に挑戦中*さんのプロフィール
  • 今日の記録体重96.05?-200g体脂肪46.8%+0.3%筋肉量47.80kg-0.35kg便通?睡眠?発酵食品?豆乳?ぇごま油?3D振動マシーン(ぉ休み中)全身浴1時間総歩数5368歩昨日の夜は少し食べすぎたのでちょっと心配でしたが減って良かったです(´˘`*)...♪*゚まずは95?代に戻す⁉??でもぁと5日以内に生理が来ると思ぅので生理前に何とか戻したぃケドどぉかなぁ(>_でもまぁ…生理の時はまたバナナ豆乳で調整します??ぉ昼ご飯です更に〜昨
9位 梅子さん
  • 情報提供術後1年8カ月 梅子41才110キロ最後で一生のダイエット梅子さんのプロフィール
  • 今の食べる量はと言いますと今日の余り物残り物で用意したランチです。これを完食するのに1時間くらいかかります。前は30分で後はお残ししてたのに今は時間をかけてでも完食しようとしてる(。-_-。)食い意地は手術では治らなかったようです。
10位 たんしおさん
  • 情報提供久しぶりに、姉が来ましたと、ステーキ食べました! スーパーフレッシュ 114キロからのダイエットたんしおさんのプロフィール
  • 昨日は、姉が久しぶりに来てくれて、何か去年のお礼?で、食事に前の日からステーキ言ってたんですね。なので、ステーキ?(お礼は、たぶん、私が何か送ったんだと思います、すぐ忘れちゃう私) どこに行こうかなってので、ロイホだと、絶対美味しいので、ロイホに!前にちょこっと、高いお店で、まずかったので、ロイホにしました。 ままごん来るの?って聞いたら、当たり前でしょうって言ってたwまー、行き帰り遠いですし、一
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11位 太っちょ母さんさん
12位 めごたんさん
  • 情報提供不調です (T_T) あの頃にもどれますようにめごたんさんのプロフィール
  • 連休に旅行へ行きました元々体調があまり良くなかったので無理しないスケジュールで行きましたが・・帰ってきてから不調です寝ても寝ても、疲れがとれないし悪夢ばかりで脳が全く休まりません旅行のも書きたいんですが・・もう少しお休みします (^-^ゞ
13位 *灰音*大幅減量に挑戦中*さん
  • 情報提供*:†:*:ダイエット生活426日目(箱根旅行2日目):*:†:* *ちゃんと食べて綺麗に痩せる!?自己流長期ダイエット**灰音*大幅減量に挑戦中*さんのプロフィール
  • 2月15日の記録体重測定無し炭酸風呂30分全身浴?総歩数12740歩旅行中で体重測れなぃので測定は無しですまだ箱根旅行1日目から見てなぃ方はコチラからどぅぞ【箱根旅行1日目】ベッドに寝なれてなぃせぃか朝の4時ぐらぃに起きてしまぃました(^^;せっかく起きたので5時頃に炭酸風呂に入りに行ってきました??朝早ぃので誰もぃなくて1人でのんびり温泉を満喫(*??˘??*)?また泳ぃじゃぃましたwww本当に炭酸風呂気持ち良くって朝か
14位 まいういさん
  • 情報提供マジでおすすめ風呂掃除洗剤 100から痩せるまいういさんのプロフィール
  • ご訪問ありがとうございます。今年54歳 いまさらながら本気のダイエットをしております。不細工な動画などあり申し訳ありません。本人はいたってまじめにやっております。コメントなどいただけると励みになります。「まいうい」より 今日も体重は測りたくないなぁとやけ食い+便秘ちょっとでも動こうかと大嫌いな風呂掃除を決行。ついでに自分もゴシゴシ。すっきり爽やかぁ。体重意外は…。去年の夏前に購入してお風呂洗剤。ホ
15位 めごたんさん
  • 情報提供食事記録(^^ゞ・・(2月18日 日曜日分) あの頃にもどれますようにめごたんさんのプロフィール
  • 主に気持ちの方のね体調が悪くてずいぶん間が空いてしまいました 体重あまりにもこわくて・・・測っていません多分・・・80キロは軽く超えただろうな (^^ゞ 大分調子が戻ってきたから記録だけは書こうと思っています (^O^)体重も早く測らないとダメだよね〜 (^^ゞ 〜朝 食〜雑穀ご飯ごま昆布 茨城のお友達の所へのびさんとお邪魔してきましたランチにセルフサンドイッチとたこと豆のトマト煮スコーン・手作りゆずマーマレー
16位 キャベ人さん
  • 情報提供会社方針 キャベツダイエット。キャベ人のブログキャベ人さんのプロフィール
  • こんばんは。 最近あまりキャベツを食べていない事に気付いたキャベ人本人です。 最近会社から「登録されていない機器での構内の撮影はダメ」と通知がありました。 どうやらスマホで撮影した画像がある人の手違いでgoogl mapに載ってしまったようです。そこには機密情報も写っていたそうです。 と言うことで食堂の昼ごはんの撮影も禁止。 さみしいブログになってしまいました。 基本的に今は食堂のCセットを食べています。一応Cせ
17位 マシュ麿みきさん
  • 情報提供ハロワ手前 メタぽっちゃりシードリームマシュ麿みきさんのプロフィール
  • 会社で降格になったマロ今まで会社では本名で呼ばれたことがなく「役職」=「名前」だったマロの名前なんて皆んな知らないんじゃないかな?そう思うほど本名で呼ばれた事がなかったしかし降格になることで役職が外れ十数年ぶりに名前で呼ばれようになったなんだか新鮮で心のどこかでその事を喜んでいたそんな今日同僚が上司に怒られた「マロさんって呼ぶな!マロでいい」呼び捨てにしなさいと注意されたけれどなんだか呼び捨てにし
18位 もっちゃんさん
  • 情報提供ダイエット[1322日目] 海鮮丼の人気店へ・・・・・ 協会けんぽ東京支部呼び出し ダイエットもっちゃんさんのプロフィール
  • 海鮮丼で人気の割烹さいとうへ行ってきた基本的にデカ盛りのお店ですだから基本的に裏メニューのメガ盛りを食べていた上の写真のような感じです昨年の11月ぐらいから無理せずに美味しく食べようと思いそして1人なのでメガ盛りはやめてますだってね面白くないじゃんね今回も具大盛りで別盛りで酢飯で大盛りですでもねこの時点であれって思ったんですよご飯の量聞かれなかったんですよね以前は・・・・・こちらですそしてルールが変
19位 たんしおさん
  • 情報提供ブロッコリーと、汗がどばどば出るお菓子。 スーパーフレッシュ 114キロからのダイエットたんしおさんのプロフィール
  • 昨日お出かけしたんですが、なんか、気分悪くなってしまってなんだったんだろう?(゚ー゚;とにかく、甘いものが欲しくて欲しくて、どばーって疲れた感じで、気分悪いの。お友達に迷惑かけてしまいました(> おそくなりましたが、金めだる!おめでとうございますヾ( ´ー`)ノ夜だと、観れない場合もあるんですが、フィギュアスケートだけ観てました。スピードスケートは、観れなかったのです。イッテQ観てました・・・大好きなんです
20位 nakajiさん
  • 情報提供短期間で、結果を出している人がいてびっくり 101キロから60キロにダイエット! 減量手術って何?nakajiさんのプロフィール
  • 私は現在、減量手術を受けて5か月ちょうどぐらいになります。  減った体重は、101.4キロから19キロです。82キロです。 (160cm)  同じような減量手術をした人をググってみたら凄い人がいたんです。 短期間で、結果を出している人がいてビックリしています。 なんと2ヶ月で20キロ痩せている。二ヶ月ですよ!! 凄くないですか? 私は、5か月で19キロだから凄いよね。 その方のブログです。33歳サラリーマンが減量手術を受けた見た(仮
21位 にんじゃさん
  • 情報提供久しぶりの にんじゃのひとりじゃ痩せられないもんブログにんじゃさんのプロフィール
  • こんにちは!にんじゃです!かなりかなりかなり久々の投稿です!なにしてたんだよ?!いやーいろいろあってね。。まじかよ!!そんな僕の投稿しなくなってしまった経緯について今日は書こうと思います!投稿しなくなった経緯僕は最後に2017年の10/30に90?いきましたという投稿を最後に投稿をしなくなってしまいました。しかもその3日後の11/3には90?を久しぶりに切ったんです!おー!すげーじゃん!約1ヵ
22位 世迷言さん
  • 情報提供2074日目 自転車好きが100kgから始めるダイエット世迷言さんのプロフィール
  • お休み最後の日。カロリー差は小。体重は維持。なおこのブログ、まだ続けるつもりはある模様w━━━━━━━━━━━━━ 朝 79.8 kg (体脂肪率 24.9 %) 夜 80.5 kg (体脂肪率 23.8 %) [摂取カロリー] 2157 kcal [消費カロリー] 生活; 2511 kcal   自転車: 0 kcal 今日のカロリー差: -354 kcal(脂肪換算: -0.05 kg) 体重の理論値: 80.27 kg 押して頂くと、励みになります。 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓にほんブロ
23位 まいういさん
  • 情報提供痩せないなぁ 100から痩せるまいういさんのプロフィール
  • ご訪問ありがとうございます。今年54歳 いまさらながら本気のダイエットをしております。不細工な動画などあり申し訳ありません。本人はいたってまじめにやっております。コメントなどいただけると励みになります。「まいうい」より 痩せない。今月も半ばだというのに1キロま痩せない。 まいういのYouTube まいういのInstagram まいういのTwitter にほんブログ村 ダイエットランキング
24位 左平さん
  • 情報提供「お食事処 つかさ」さん 左平の戯言左平さんのプロフィール
  • 今日は久しぶりにらーめん以外のお昼でした。 綾瀬の方に行った際の帰り道、 いつも気になっていたお食事処 通り過ぎず入ってみました 昼時は過ぎていたので、独占状態 今時には珍しくタバコが吸える店内 他にお客さんいないから遠慮なく吸えた あったかい呑みながら 注文の品が来るのを待ち、 生姜焼き定食と唐揚げ 全てが食べやすいサイズになっているのが 生姜の風味もしっかりとしていて美味しい 唐揚げも外側がサ […]
25位 57さん
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26位 ひろじい@さん
27位 魚子さん
  • 情報提供生きることに決めました 負けっぱなしの鬱病とダイエット魚子さんのプロフィール
  • ここのところ拒食と過食を繰り返し、バイトにもろくに行けず、自傷と過眠に塗れてなんとか死なずにいました。死のうと思いました。死ぬ方法を考えました。でも、こんな私でも、生きていて欲しいと言ってくれる人がいました。また、私にもまだやりたいと思えることがありま...
28位 さときまだらさん
  • 情報提供2月16日、17日 オッサンのダイエットさときまだらさんのプロフィール
  • ・2月16日 金曜32単位6時台に始業。17日午前1時半終業。1日中納品に回ってた。つかれた。父母も、19時まで仕事になってしまったらしい。申し訳ない。・2月17日 土曜25単位寝坊した。7時半始業、20時半終業。春に向けて、数件のお得意さんが、新しい事を始めようとしている。そのお付き合いで新商品開発。こういう仕事は楽しい。寝不足で無ければさらに楽しい。さて。2月も後半に入ったので、そろそろ5月の連休について考えないと
29位 PAPA of Joytoyさん
  • 情報提供☆2018.2.18の体重測定結果 ダイエット〜MAX120kg→68kg〜PAPA of Joytoyさんのプロフィール
  • リバウンド予防と自己記録のため毎週日曜の体重を公開しています。2009年から2年で50kg以上の減量、現在66kg〜68kgほどをキープ^_^100kg超えの期間が15年ほどあり、MAX体重は120kg! (≧∀≦)ダイエット開始から9年、減量中も含めて週イチで...
30位 あんさん
  • 情報提供110日目(D3) DIET NOTEあんさんのプロフィール
  • はろーあんです大雪だったり車が故障したりでなかなか更新できませんでしたw三日前くらいから生理になってしまいましたここ半月以上生理が20周期で来るのでなかなか痩せないと言うか量も少なかったりで閉経の兆しなんだろうか・・・まぁ悩みって言えば悩みですねまぁ仕事の人間関係でも色々あるし・・・最近、車の調子が悪いのと雪で道が怖いので歩いて次女ちゃんを保育園に連れて行ってます丁度。。。片道15分くらいで往復30分で
31位 もっちゃんさん
  • 情報提供ダイエット[1323日目] モバイルTポイントカード・・・・ 協会けんぽ東京支部呼び出し ダイエットもっちゃんさんのプロフィール
  • つい先日Tポイントカードがアプリで出来るって事でファミマのアプリをダウンロードしたこれでカード出さなくてもOKじゃんってwwwファミマはOKだけど・・・・・その他のお店は無理だったうーーんポイントカードって全部まとめられないのかねたぶん無理でしょうね良くまかりませんがセブンイレブン ローソン ファミマ そこに銀行が絡みそして商社が絡むなかなか難しんでしょうねそれにしてもポイントカード多すぎて財布が・・
32位 キャベ人さん
  • 情報提供ブログおしまい キャベツダイエット。キャベ人のブログキャベ人さんのプロフィール
  • こんばんは。 緩いダイエットを続けるキャベ人の妻です。 きゃべじんブログですが今後キャベジンはお昼に写真が撮れなくなったとの事。今までのようなブログはもう「おしまい」です。写真は夜だけになります。。。 …思わせぶりな題名ですみません。キャベジンのダイエットはもう少し続きます。。。 2月15日(木) 朝 バナナ&ヨーグルト 昼 白身魚のから揚げ 652kcal 夜 スープ今日もお疲れ様でした。
33位 たんしおさん
  • 情報提供酸っぱい美味しい!シークワーサーダイエット スーパーフレッシュ 114キロからのダイエットたんしおさんのプロフィール
  • 今日は、ガッツリ眠ろうって思ってたら、全然眠くならなかったのです( ゚д゚)気持ちよく眠れるのに、何故眠くならない私。しかも、運動出来そうなくらい、元気なんだけど ポケ森なんですが、新しくスロット追加されましたが、イライラするっ!!!あんなの、出来ないよ。普段から、スロットしてるわけじゃないし、ランプレみたいな自働とかにすれば、いまどきの放置ゲーっぽくて、良かったのになぁ。残念。期待してたけど、あのス
34位 梅子さん
  • 情報提供3週目 梅子41才110キロ最後で一生のダイエット梅子さんのプロフィール
  • ビリーズブートキャンプ に再入隊して3週目です。4枚組のDVDで基本プログラムが50分月曜と火曜応用プログラムが50分水曜と木曜腹筋プログラムが30分金曜と土曜最終プログラムが30分日曜の、7日間のメニューを毎週やっています。はじめの1週間は筋肉痛が痛過ぎて大変でした(笑)でも2週目で筋肉痛がほぼなくなり、身体がよく動くようになり体調も良くなりました。ただ、何故か体重が2キロほど増えました(。-∀-)これにはとても焦
35位 ぶたがんめんさん
36位 翔さん
  • 情報提供体重管理日記230日目 100kg超級の減量奮闘記。翔さんのプロフィール
  • 【体重測定】朝 102.4kg夜 103.6kg【食事】朝 特製ヨーグルト昼 手製弁当(豚肉ともやしと豆苗の炒め物、あおさいり出汁巻卵、ほうれん草のナムル)夜 スモークチキンとサラダ 【運動】今日はオフ日です。【メモ】出産予定日が徐々に迫ってきており落ち着かない毎日です。連絡があるまではいつも通りの生活をしっかり送りたいと思います。毎日コツコツ頑張ってます!ブログランキング参加中です。↓↓にほんブログ村にほんブログ村
37位 PAPA of Joytoyさん
  • 情報提供最近のいろいろ・・・ ダイエット〜MAX120kg→68kg〜PAPA of Joytoyさんのプロフィール
  • モモンガさん達の爪を切ったり...茶々子さんと遊んだり...ニャニャさんとイチャイチャしたり...おいもサンをナデナデしたり...そんな...今日この頃です。HAIRGARAGE STREET Hair Makeココをポチっとしてみて!
38位 世迷言さん
  • 情報提供2072~2073日目 自転車好きが100kgから始めるダイエット世迷言さんのプロフィール
  • 更新できず申し訳ございませんでした。もう何回目だよコレ。ぼちぼちこの更新も色々考えねばならんな。ダイエットはちょろちょろ継続中。体重もやや減少?では。━━━━━━━━━━━━━ 02/16 朝 79.6 kg (体脂肪率 23.4 %) 0217 夜 80.4 kg (体脂肪率 24.2 %) [摂取カロリー] 5016kcal [消費カロリー] 生活; 4707 kcal   自転車: 0 kcal 今日のカロリー差: -313 kcal(脂肪換算: +0.08 kg) 体重の理論値: 81.
39位 わじゃをさん
  • 情報提供スマートトレーナーでZwiftデビュー(ヒルクライム編) 江戸川と自転車とオッサンのダイエットわじゃをさんのプロフィール
  • さあZWIFTデビュー記事も佳境に入って参りました。今回は Tacx Neo Smart の「スマート」たる所以、自動負荷制御機能と、それを十二分に体感できるヴァーチャル・ヒル・クライムについてレポートします。 身支度をして、ZWIFTを起動、今日のルートはー・・・。 ・・・んっ?! Wilco Kelderman !?Embed from Getty Imagesサンウェブのエースとして去年のブエルタを走って総合4位。あのウィルコ・ケルデルマンが走っているみたい
40位 うゆらさん
  • 情報提供プレ新生活中 私、普通になりたい。うゆらさんのプロフィール
  • 現在、プレ新生活中です(*´?`*)おかげさまで、体重は68.0kgと、ドンドコ増加してます間食も相変わらず多いし見知らぬ土地でしたが、今日こそは!!と決めていたのでランニング途中から雪も降ってきて、寒いし、ここどこー?な状態でしたが、いつでも楽しくスッキリ気分になれるランニングはやっぱり新生活でも切り離せないひとつだなと思ったりしました(^-^)引っ越し後はフルタイムで働く予定なので、今までのような毎日ランニン
41位 ダイエットマンさん
  • 情報提供口癖! ダイエットマンの北海道マラソン完走までダイエットマンさんのプロフィール
  • 家の嫁さんの口癖松山千春の歌を聞いただけで涙出そうになる何がKポップだよしかも、Kコップって間違って言うし。。ロボコップじゃないんだからっなんてね!眠い
42位 まいういさん
  • 情報提供おすすめスタンドミラー教えて下さいませ。 100から痩せるまいういさんのプロフィール
  • ご訪問ありがとうございます。今年54歳 いまさらながら本気のダイエットをしております。不細工な動画などあり申し訳ありません。本人はいたってまじめにやっております。コメントなどいただけると励みになります。「まいうい」より スタンドミラーを買おうと思うんですが姿見ってやつ悩んで悩んで選べず私みたいなデブは大きめがいいのかなぁ。うつりきらないとかあるのかしら安いやつは歪むとか膨張してうつるとかおすすめが
43位 にんじゃさん
  • 情報提供ダイエット日記① にんじゃのひとりじゃ痩せられないもんブログにんじゃさんのプロフィール
  • こんにちは!にんじゃです!今日のダイエット活動について書きます!今日の食事僕は1日1食に重きを置いているのですが、ここ最近、糖質制限を取り入れたいということもあって、2〜3食でヨーグルトとクリーム玄米ブランで生活していましたが、今日はそろそろちょっとご飯食べたいなと思って、ご飯食べました!!え、大丈夫なのかよ?!1食なら大丈夫だよ!昨日話した低温やる気ってのはそういう意味も含んでるか
44位 翔さん
  • 情報提供体重管理日記231日目 100kg超級の減量奮闘記。翔さんのプロフィール
  • 【体重測定】朝 102.4kg夜 102.8kg【食事】朝 特製ヨーグルト昼 手製弁当(昨日と同じ)夜 スモークチキンとサラダ 【運動】今日もお休み。家でダンベル運動など行いました。【メモ】そわそわして落ち着かないのでジムへ行くのやめました。今週末が大事な山場なので。毎日コツコツ頑張ってます!ブログランキング参加中です。↓↓にほんブログ村にほんブログ村
45位 まいういさん
  • 情報提供微かな変化も成果と思う。 100から痩せるまいういさんのプロフィール
  • ご訪問ありがとうございます。今年54歳 いまさらながら本気のダイエットをしております。不細工な動画などあり申し訳ありません。本人はいたってまじめにやっております。コメントなどいただけると励みになります。「まいうい」よりなかなか体重の変化はないのですが体の柔軟性が増したり内ももが締まったり筋力がアップしたり内臓脂肪レベルが下がったり些細な変化は感じるので方向的には間違ってないとは思うのですが…。にほん
46位 マシュ麿みきさん
  • 情報提供Valentine's Day メタぽっちゃりシードリームマシュ麿みきさんのプロフィール
  • バレンタインデーでしたねお世話になった方々に配ろうと友チョコを用意していたんだけれど…考えるよね…以前はいつ頃会ったのかなぁ〜?って、全員が高度肥満からダイエットをしたマロを知っていてなのに超・短期間でリバウンドしばらく会っていない人にはわざわざリバウンドをした体型を見せに行かなくてもいいよね?と、尻込み・・・しちゃったで、結局友チョコを渡せたのはこの2ヶ月間で顔を合わせた事のある人だけになってし
47位 *灰音*大幅減量に挑戦中*さん
  • 情報提供☆〜☆ダイエット生活425日目(箱根旅行1日目)☆〜☆ *ちゃんと食べて綺麗に痩せる!?自己流長期ダイエット**灰音*大幅減量に挑戦中*さんのプロフィール
  • 2月14日の記録(箱根旅行1日目)体重96.30?部屋のぉ風呂20分ぐらぃ炭酸風呂20分貸し切り露天風呂30分総歩数16996歩前日が早く寝る為に全身浴15分しかしてぃなぃのとしぉり書ぃてたら結局2時ぐらぃになってしまって4時間ぐらぃしか寝れなかったのでかなり増量しました(^^;前日にちゃんと全身浴してたらそんなに体重は変ゎらなかったと思ぃます。体重だけ測って覚ぇてたので体重だけの記録ですみません(^^;まず1日目は箱根湯本駅でフ
48位 ぶぅちぃさん
  • 情報提供ダイエット記録10 人生ラストダイエット日和ぶぅちぃさんのプロフィール
  • 要調整カロリーが溜まってしまったので、意識して夕食は控えめに。うぅ…ひもじい…。朝食・昼食はしっかり食べているんですけどね。(1日の目標摂取カロリーを1500kcalとしているため、超過分を要調整として1ヶ月で帳尻を合わせるスタイルです。) そして過去の休日出勤の振休だったにも関わらず、1日中ぐーたらしてしまった!せっかく時間があったのにウォーキングしなかったのは大反省。意識してもっと身体を動かすようにしな
49位 たんしおさん
  • 情報提供本日の体重と、眠い時は、ひたすら眠ると?! スーパーフレッシュ 114キロからのダイエットたんしおさんのプロフィール
  • イイネいっぱいありがとうございます!ぽちっとも、ありがとうです 昨日は、病院だったのですが、だるすぎる、お腹の調子が悪すぎるでひたすら、寝てました。眠い、とにかく、眠いだるい。病院休んだので、整体も休んんだので、今日整体に、行ってきました。 ひたすら、だるいので、困ったなーって思いつつ、あまりにも、キツイので運動休んで、お風呂もシャワーのみでした。台所・・・マルタイラーメン作ったくらいwあれ、美味
50位 太っちょ母さんさん
  • 情報提供diet再開 16日目 アラフォー主婦のダイエット太っちょ母さんさんのプロフィール
  • この数日、dietしてるつもりだけど何かと食べてた・・・気持ちの切り替えを。今度こそ頑張る。いったい何してたの?増えてるやん( ̄Д ̄;)すみません_(ゝ「ェ:)ノ今日食べたもの〜朝食〜ナチュレ恵HOTヨーグルト200g  86kcal蜂蜜 62kcalコンブチャクレンズ30ml  47kcalゆで卵2個 182kcalバナナ2本 154kcal〜昼食〜ゆで卵2個 182kcalバナナ2本 154kcalきのこリゾット 203kcalチーズリゾット 185kcal〜夕食〜豆腐グラタン
更新時刻:18/02/19 20:30現在