はじめまして('◇')ゞ つば太といいます! 30代後半のおじさんがダイエットと脱毛を日々精進し、あれじゃないこれじゃないと試行錯誤しながら理想の体を目指す、ちょっと笑えるブログになりますw
普段の生活の中で気になったこと、耳にしたこと、目にしたことを自分の言葉でまとめて、記す。 面白そうな情報を常に求めて生活している
【40代ダイエット】外食続きでも±0!今週食べたダイエットごはん記録と怪しいおにぎり
ゴールデンウィークですね〜
チキンタツタうまうま!🍔断酒337日目のダイエット食事記録
【636日目:-33.7kg】今日は明日のホームパーティーの仕込み
【635日目:-32.4kg】なんとか過食衝動が落ち着いてきました
デブ隠しにTシャツを買っちゃった(^◇^;)
やる気が出てきて
最大値から3kgも戻してる💧断酒336日目のダイエット食事記録
4月25日食事と体重と買ったもの
【634日目:-32.4kg】過食とダイエット食を行ったり来たり
4月24日食事と体重 だらだらゴロゴロは痩せる?
あんこに憑りつかれてる🍡断酒335日目のダイエット食事記録
給料日(๑´ω`)ノ
☆第170日目☆こんにゃくダイエット開始☆蒟蒻☆彡
【632日目:-32.6kg】過食してもあきらめない
アオジタたちの体重測定!(2024/04/24)
体重測定前のうちの子記念日
増え続ける体重
恒例の体重測定(ヴェルメ2歳0ヵ月)~去勢後初の体重測定~
PR/毎日測るのが楽しみになった!「AI×体組成計プレミアム」で自分の体をチェック!
増え続ける体重に冷静になる
猫雑記 ~2024年3月の猫様体重測定~
月イチケージ掃除&第92回体重測定…。
わんこの体重を測ったら・・・
恒例の体重測定(大五郎8歳9ヵ月~3か月ぶりに量ったら、、、~)
「頭がぽわ〜ん症状」かかりつけ医に聞いてみた
体調回復してきたので買い物行ってみた
体重測定
体重測定 思いのほか増えてる…
体重測定 そろそろダイエットの限界
ダイエット日記362 野菜ナシの日
【40代ダイエット】外食続きでも±0!今週食べたダイエットごはん記録と怪しいおにぎり
30代女のレコーディングダイエット〜1日目〜
痩せたと実感したとき #思わず笑顔になった瞬間
ゴールデンウィーク初日のダメ主婦
7kg太った→サプリマニアが試したことがないダイエットサプリを試してみる!
オーガニック派の中年女性のシワシワ感が半端ない
大人の熱中症は馬鹿がなる
チキンタツタうまうま!🍔断酒337日目のダイエット食事記録
4月26日食事と体重 まつ毛くるん
ダイエット日記361 食欲の初夏
4月25日トレーニングの記録 一人の時間は大切
最大値から3kgも戻してる💧断酒336日目のダイエット食事記録
4月25日食事と体重と買ったもの
ダイエット日記360 楽が重要
マイクロフォーサーズを選んで後悔?その真実とは
2024春、可睡斎ぼたん苑 vol.2
山口宇部空港の「薔薇園」の現在の様子は?〜2024年4月中旬の様子をのぞいてきました〜
今年もユキモチソウたちが元気に咲いてくれました〜テンネンショウの仲間はおもしろい〜
ミニチュア日本庭園をつくろう〜和食器とコケを組み合わせると一気に雰囲気が出てきました〜
2024春、可睡斎ぼたん苑 vol.1
2024春、磐田・つつじ公園
2024春、行興寺隣接・西方寺公園(熊野記念公園)の藤
2024春、磐田・熊野の長藤
ときどき更新出来るかナ~(· ·).。oO
春の草花
2024春、桜探訪 - 藤枝&焼津 栃山川河川敷 -
藤の花を美しく撮影するコツ、3選!!
玉川上水緑道について
#最近撮った写真は 玉川上水
食事の我慢 #私の苦手なこと
娘、さらにジプレキサを減薬その2
現状打破したい…
シリアルとレーズンの米粉パン🍇断酒338日目のダイエット食事記録
いちおうダイエットしているつもり
腸活を東洋医学的に考えてみた!【五臓六腑と現代医療】
からだの栄養、こころの栄養
TVerでも見逃し配信!📺あしたが変わるトリセツショー🍫「チョコレート」のトリセツ
ウワサのお客さま セブンイレブン大好き芸人&ダイエットの達人📺Tver配信中!
【40代ダイエット】外食続きでも±0!今週食べたダイエットごはん記録と怪しいおにぎり
30代女のレコーディングダイエット〜1日目〜
家庭のストレス解消法:次女の借金問題とボーリングでリフレッシュ【4月26日】
ストレスフルな日々: 心の健康を守る食生活とリラックス法【4月26日】
家庭のストレス解消法:次女の借金問題とボーリングでリフレッシュ【4月27日】
ダイエット関連の情報をシャットアウトする。
ダイエット日記362 野菜ナシの日
ゴールデンウィーク初日のダメ主婦
チョコザップを満喫
チキンタツタうまうま!🍔断酒337日目のダイエット食事記録
【初中級】50代ボディメイク:肩+脚48
ダイエット日記361 食欲の初夏
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕48
最大値から3kgも戻してる💧断酒336日目のダイエット食事記録
【初中級】50代ボディメイク:背中&腕47
4月25日食事と体重と買ったもの
ダイエット日記360 楽が重要
あんこに憑りつかれてる🍡断酒335日目のダイエット食事記録
ダイエット日記359 夫に勝利
【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
職場の雰囲気が殺伐としている
山本88歳・食事療法・令和6年4月25日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年4月26日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年4月27日の食事
4月27日食事と体重 ヘアカラー染め放題
30代女のレコーディングダイエット〜1日目〜
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4月26日食事と体重 まつ毛くるん
4月25日トレーニングの記録 一人の時間は大切
この人生の音に耳を傾けて。2024年4月26日(金)体重記録
最大値から3kgも戻してる💧断酒336日目のダイエット食事記録
4月25日食事と体重と買ったもの
統合失調症のことと、2024年4月24日(水)・25日(木)体重記録。
ダイエット日記362 野菜ナシの日
bebe&coco ♪٩(✿′ᗜ‵✿)۶♪ GWおすすめ…大藤まつり
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bebe&coco ψ(๑'ڡ'๑)ψ 豚ロースの塩こうじ漬け弁当
ダイエット日記359 夫に勝利
bebe&coco ψ(๑'ڡ'๑)ψ 塩サバ弁当
予約変更〜
4月23日食事と体重 高齢者施設の話
ダイエット日記358 食事記録追記 今週の作り置き
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