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- 情報提供コストコで買ったもの アラフォー主婦、最後のダイエット！
- はー。２０歳のムスメのコイバナ聞くのが楽しいわー！付き合ってはないらしいけど、昨日の夜も一緒にドライブ出かけたりしてて、それをムスメがインスタのストーリーにあげてて、見るとめっちゃ楽しそうなわけ！ほんと、羨ましー！！若いっていいな〜。∞そんなコイバナとは無縁のババアな私は昨日はコストコへ〜。普段仕事してるから、平日に行くことなんて無いんだけど、朝イチから混んでるね〜。夏休みだからかな？昨日はトイレ
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- 情報提供激安スーパーへ -10kg・ダイエット成功！健康な体をつくる食生活公開
- 歯科の帰り道に寄ったのは 激安スーパーです 今日は木曜日で「野菜・果物」の特売日です 林檎、西瓜、他 野菜など色々 レタス88円 雨が多くて不作だったようです 店主さんが 「形は悪くてあまり良くないよ。」 といいながらも売れ行きは好調で陳列棚に補充していました -----*-----*-----*-----*-----*-----*------*-----*----*---- ダイエット記録と健康、体重維持のため、今月から毎朝の体重測定をしていきます。
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- 情報提供バッグの端もよく破れるところです。 健康美を目指せ！サプリメントアドバイザーsadami
- こんばんは☆Ricco〜日常に寄り添う小物を〜革職人sadamiです☆デニム地のバッグの底の角が穴が開いてしまっています。4箇所とも開いてました。当店の革をお選びになっていただき上から縫い付けました。出来上がりはこちら？？ネイビー色の革をお選びになりました。こちらは2500になります。持ち手もよく破れたりしますが、底の角も破れやすいところなんですね。色を変えて雰囲気変えるのもいいですよ^ ^お読みいただきありがと
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- 情報提供糖質過剰→乳酸蓄積→細胞が癌化 ３ヶ月間で−１０ｋｇ目指そう！
- 健康的なダイエットのためにも、病気にならないためにも、もちろん癌にならないためにも、一番重要なことはＡＴＰ生産量を高めることですhttps://ameblo.jp/powerfitness/entry-12132398326.html ①乳酸の蓄積によって、細胞が酸性化する ②そのせいでミトコンドリアが機能不全になる ③細胞のガン化 ④ガン化した細胞が、乳酸を処
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- 情報提供１日１食の具体的な実践方法とは？ 実践者が語る１日１食のさまざまな効果
- ■はじめに１日１食に関する本などを見ると、食事内容など少し実践への敷居が高い内容もあったりしますが、１日１食の食習慣は、「食事を１日１回にする」と言う、とてもシンプルなものです。そうは言っても、実践者は具体的にどんな事をしているのかも気になるところだと思います。今回、私の実践例を参考としてお伝えしたいと思います。１．設定した目的に沿って実践する２．段階を踏んで１日１食にする３．１回の食事の内容につ
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- 情報提供本当のデブは、体重が３桁超えてから 体重三桁でも痩せられる！！
- こんにちは(´ω｀)痩せたーいって、挨拶のように言っている女の子沢山いますよね綺麗になりたい、可愛くなりたいと思うことはとってもいいことだと思います…が。見た目も痩せすぎじゃない？って思う人が、痩せたーいって言うのを聞いてると贅沢な事言ってんじゃないよって何度心の中で突っ込んだことか（笑）心の中で思ったことはデブってのはな、体重3桁越えたらデブっていうんだよ体重3桁行ってないやつが、デブとか言ってんじ
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- 情報提供夜は炭水化物を抜いてます(´ω｀)でも 体重三桁でも痩せられる！！
- こんばんは(´ω｀)ガッツリトレーニングしてきました♪運動がすごく嫌いだったけど、今じゃストレスを発散させるためにも生活の中で運動は欠かせません。ダイエット三ヶ月半突入三ヶ月目に入ったら、ジムに行く回数も毎日から週2〜3回になりました筋肉の量を減らさないためにもジムには通い続けます(´ω｀)そして私の夜の食べ方を(´ω｀)炭水化物をぬくのはあまりいい事ではないのですが、私はあえて夜は炭水化物を抜いています
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- 情報提供なぜ 持続しないのか！！ 痩せちゃるけん
- おはようございます ダイエットが持続しない理由について 簡単です マインドが足りません！！やはり おなかがすきます すごい簡単なことですが 嫌いな人を想像して下さい その人が デブ って いってます 諦めますか？？ 悔しい 悲しい思いから 生まれるものは たくさんあると思います やってみてください （実は私は 禁煙 ダイエット 成功しました(^▽^)/）
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- 情報提供昨日は今治へ＆筋トレ。 ダイエットよ、さようなら！太らないカラダを作る
- 昨日は高校野球を観ようと思ったら、雨天順延。。 こういう時、時間が空いてしまいますね(＾＾ゞ お盆ということで、妻と一緒に今治の私の実家に 行きました。 今治・・・ 今、今治と言えば、やはりこれでしょうか。 加計学園 岡山理科大学獣医学部建設現場 建設はどんどん進んでます。 開学の許可は保留になってまね。。 ニュースで出るたびに、どこにあるんだろうって思ってましたが、 調べたら実家の近くでした(＾＾ゞ
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- 情報提供１日１食の実践と体温（平熱）の変化とは？ 実践者が語る１日１食のさまざまな効果
- ■はじめに１日１食を実践してから起こった変化の１つに、体温（平熱）の上昇があります。体温を上げることは、１日１食の食習慣に対して期待する事の１つである「健康効果」にも貢献しているのではないかと思っています。実は・・・かなり昔のことではありますが、私は仕事の強いストレスで基礎代謝が低下するという状況になったことがあります。体温（平熱）は35.2度くらいになり、半年で70kg台から50kg台に激痩せしました。また
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- 情報提供ショルダーバッグをリメイク 健康美を目指せ！サプリメントアドバイザーsadami
- こんばんは☆Ricco〜日常に寄り添う小物を〜革職人sadamiです☆こちらのGUCCIのショルダーバッグをリメイクします。小さいので物が入らないとのこと。片面にはポケットが付いていてめくって見える面もリメイクします。出来上がりはこちら？？外側についていたポケットは取って縫い代にパイピングをしました。こちらは500になります。続いて小銭入れです。ボタンを開けると開くタイプの小銭入れ。内側はゴールド色の革をお選びに
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- 情報提供手足口病…大人がなるとこうなる⑦ アラサーゆうかの婚活ブログ
- 手足口病…7日目手足の皮が段々分厚くなってきて特に指先の感覚がほぼないかかとは、このままだとパッカリ割れてしまいそうなのでかかとクリームを塗る喉はだいぶ痛みが減って(といっても、まだ唾を飲み込むのも痛い)固形物とかも少し食べれるようになってきたけど塩分がまだ少ししみる痒みはほぼなくなって軽い火傷の様な感覚相変わらず、何かに触れたりお湯(32度程度のぬるま湯も)はピリピリする体は怠くて少し頭痛もするけど息
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- 情報提供飛蚊症の原因！若いのになる理由と克服した体験談 知っているっていいね
- 本当に嫌ですよね。 飛蚊症って。 ある日突然、何の前触れもなく、黒ーいなんとも言えないものが、視界に写るのですから。 気になりますよねー。 でも飛蚊症の原因がわかれば、安心できますよね。 ... Copyright © 2017 知っているっていいね All Rights Reserved.
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- 情報提供8.13の日報 ダイエット100日で −21.6kg痩せました
- 昼食 太陽のごちそうスタートから5年と349日目 現在 61.0kg前日比-0.0kg去年比＋1.3kgトータル −16.6kg今月走数7.00kmH28の8.13の日報スタートから4年と349日目 現在 59.7kg前日比-0.5kg 去年比 -1.0kgトータル −17.9kg今月走数27.58kmH27の8.13の日報スタートから3年と349日目 現在 60.7kg前日比＋0.7kg去年比 ＋1.0kgトータル −16.9kg今月走数23.30kmH26の8.13の日報スタートから2年と349日目 現在 59.7ｋｇ 前日比 +0.1kg
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- 情報提供お財布から小銭入れへリメイク 健康美を目指せ！サプリメントアドバイザーsadami
- こんばんは☆Ricco〜日常に寄り添う小物を〜革職人sadamiです☆こちらのお財布をリメイクします。あちこちほつれていてもう使わないそうです。外側しかリメイクできないのでいっぱいいっぱい使ってリメイクします。出来上がりはこちら？？L型の小銭入れです。内側はオレンジ色の革をお選びになりました。ファスナーを閉めるとチラッとオレンジ色が見えます。こちらは6000になります。beforeafter小銭入れとして販売していますが
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