40代のうつ病持ちオサーンのぼやき、イラスト、プラモデル、ラジコンなどを扱うブログ
最大のオシャレとは、痩せること!!
いかに楽をして好きなものを好きなだけ食べても太らない身体を作れるか。自分の身体で実験しながら筋トレ。
いくつになってもチャレンジ精神!キープ♪加齢によって不調は増えるとは限らない。元気に楽しくエクササイズ、股関節と肩甲骨・脊柱を動かそう!食事は、栄養重視の糖質制限、徳島のいろんな情報もあり
2019年1月に糖尿病と診断され、そこから糖質制限ダイエットを開始。3ヶ月で22キロ減量。その後、1型糖尿病と分かり、インスリン注射を開始。試行錯誤しながらの生活を記録。現在もインスリン注射を打ちながら、糖質制限ダイエットを実施中!
今までどんなダイエットも効果が出なかったのに食事を見直すことで成功!そんな主婦の日々の日記です。
バターコーヒーダイエットで30キロ減量に成功しました^^ でも、減量は進行形なのでリバウンドもしつつ、 ダイエットでキレイと健康を手に入れたいと 努力する日々が続いています。
ダイエット日記です。美味しく食べながらダイエットをがんばります!
57歳、男性、身長170cm。83.3Kgから減量闘争中なれど、70Kg近くで足踏み状態で大苦戦中。
「辛い」「痩せたい」そんな口癖から卒業できる。リバウンド知らずの簡単ダイエット法。
ウォーキングとWii Fit plusというゆるゆるな運動(?)でダイエット中。
「食べて痩せる」を実現するダイエット情報についてまとめています。 ダイエットフードやダイエット向きの食品、どうやって食生活に取り入れるべきかなど、無理しないダイエットについて興味がある方にオススメです。
大好物は炭水化物ですが、2015年5月から糖質制限とMEC食実行中。中年乙女だけど頑張ります(^u^)
社会毒、偽医療、反ワクチン、陰謀論 あらゆるオカルト、トンデモに騙されないために!
40代おじさんのダイエット実践記録です。色んな事にも挑戦します!毎晩ビールを飲みまくってます!
池袋のホットヨガスタジオ LHASAのスタッフブログ。毎日10時16時で更新しています(^^♪
体重・脂肪を落としたい人に。東大の実験で確立された褐色脂肪細胞を冷やして脂肪を燃やすのをヒントに「背中クールタイ」を商品化。(NHKBS体質改善ダイエットの商品と同じ効果)着けるだけで基礎代謝が上げり痩せます。暑い時は熱中症対策グッズに
アラフィフになって 今まで好きだったことがそうでもなくなったり お笑い好きになったり ストレスやったり おセンチになったり そんな日常をつらつら~っと綴っていこうと思います。 わかるわかるぅ~って感じてもらえたらいいな。
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嫌になることが多くてうんざりするけど、 何があっても動じない肝っ玉母ちゃんを 目指してがんばります。
40代ダラ主婦が15kg痩せるまでをリアルタイム&公開処刑でお届けします。 ダイエット仲間募集中です! よろしくお願いします
酒と美味しいものが大好きなアラフォーおじさんです。ブログを開設しダイエットに取り組みます。
韓国ソウルにあるYe韓方医院公式ブログです。 韓方治療を基本とした治療をおこなっております。
アラフィフ、今度こそ本気のダイエット!8時間ダイエット成功!まだまだダイエットは継続中!
健康的に痩せるダイエット、ダイエットサプリやグッズ情報、おすすめのジムや運動方法、ダイエットの口コミ情報ブログ
40歳主婦です!毎日の旦那のお弁当や、子供達の事、コーデ、買った雑貨・コスメなどを紹介!
優待券を使って食べ歩きを楽しんでます。また、過去に太っていたので10キロ以上のダイエットに成功した話や、健康の話など書いてます。
東京〜北京で遠距離中。 中国人彼氏、ダイエット、日常のどうでもいいことを書いてます。
産後は、産前より綺麗になるチャンス! 自らいろいろと試しながら、産後ダイエットの秘訣を紹介します!
身長172cm、MAX体重95kg、アラフォーなので若い頃のような無理はしないよう、ゆるーく65kgを目指します。生まれた時から基準外なので、一生に一度は標準体重になってみたい(切実) 大幅ダイエットしてる方、一緒に頑張りましょう〜
人生で一度も痩せたことのない35歳主婦のダイエット記録。
100キロ超えした私。結婚時の身体に戻りたい。 ダイエットしようとゆるりと頑張る記録です。
本当の美しさは本当の健康から。食と運動の両方から健康美を提案していきます。
50歳で肥満の道へ食生活の見直しとフィットネスクラブ入会で目指せ76kgから62kg
大阪住吉・あびこのエステ'AwAの どたばたブログ。近隣情報・美容・女磨きの色々を独自テイストで発信〜♪
宮崎美子さんのビキニに憧れる51歳。55kgから、どうしちゃったの?の 115kgに。食事で 10kg減らしたけど、そこから減らない! 65kgを目指して、食事と運動で頑張ります。
石垣島で一番ディープでハードなヨガ! アシュタンガヨガ石垣島。
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