猫好き父さんが糖質制限ダイエットをベースにいろんなダイエットに挑戦した記録です。ウォーキングダイエットと生姜きんぴらダイエットにはまっています。
糖質は控えめに!1年でマイナス35kg達成→キープ中。人並みに動けば好きなものを食べていいよねー
偽ベリタリアンのベジータ(笑) 時短簡単をモットーに野菜中心の年中ダイエットメニュー。ガーデニングや簡単なお菓子作りもやってます。
50代の仲間入りしました! ストレスフリーで ロカボ生活=低糖質生活実行中
糖質制限おやつや低糖質スイーツを実際に食べて美味しかったものをご紹介していきます♡
アラカン離別シングル、乳がんサバイバー。 ニート息子と猫1匹とお気楽に暮らしています。 家呑みのアテとゆるい糖質制限の食事を綴ります。 毎日呑んでます!
年金生活者のtaipaです。昔の知り合いが分かるように、20年前からのHNを使っています。
アイデア糖質制限レシピで只今減量中♪楽しみながら痩せてます♪ステージ3b乳がん闘病記も記録中です!
お酒OK。お肉OK。揚げ物OK。腹八分目しっかり食べてダイエットに成功し血糖値が劇的に改善
低糖質(炭水化物抜き)ダイエットを始めたけど「何を食べたらいいのかわからない」「食べ飽きた」などの問題が起きたときに参考にしてください。
飲食店の紹介や糖質制限ダイエットの実践記録を記載しています。
「誰よりも分かりやすく、面白い、為になる糖質制限ブログ」を目指して毎日更新しています!
MTX、ステロイド等飲んでいましたが 現在アザルフィジンのみになりました! 主にリウマチさんに有益な健康情報を発信しています!
息子との戦い!!
きんとき豆とヨーグルトで「きんときヨーグルト」
ノンアルビールの可否
昨日あのあと。
噂の♡焼きポンデリング♡マジ最高!!
スリムアップスリム カフェラテ味を1袋分飲んだのでレビュー!味がまずいって本当?
今日の買い物レポート:サツマイモ値下げと安売りバナナの収穫【5月21日】
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いつものやーつ。【5月20日:今日のごはん】
普通の日だったのでダイエットの話をする
ダイエットの成果を確認する雨の日
お腹、快腸です😆断酒361日目のダイエット食事記録
働きながら痩せたい
2ヶ月と10日で−5㌔の妄想ダイエット
冷蔵庫が空になったらいっぱいにする
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