猫好き父さんが糖質制限ダイエットをベースにいろんなダイエットに挑戦した記録です。ウォーキングダイエットと生姜きんぴらダイエットにはまっています。
偽ベリタリアンのベジータ(笑) 時短簡単をモットーに野菜中心の年中ダイエットメニュー。ガーデニングや簡単なお菓子作りもやってます。
糖質は控えめに!1年でマイナス35kg達成→キープ中。人並みに動けば好きなものを食べていいよねー
50代の仲間入りしました! ストレスフリーで ロカボ生活=低糖質生活実行中
糖質制限おやつや低糖質スイーツを実際に食べて美味しかったものをご紹介していきます♡
アラカン離別シングル、乳がんサバイバー。 ニート息子と猫1匹とお気楽に暮らしています。 家呑みのアテとゆるい糖質制限の食事を綴ります。 毎日呑んでます!
年金生活者のtaipaです。昔の知り合いが分かるように、20年前からのHNを使っています。
低糖質(炭水化物抜き)ダイエットを始めたけど「何を食べたらいいのかわからない」「食べ飽きた」などの問題が起きたときに参考にしてください。
アイデア糖質制限レシピで只今減量中♪楽しみながら痩せてます♪ステージ3b乳がん闘病記も記録中です!
お口の悩みを解決するための情報ブログ。糖質制限推進中。LCHP,MEC党,くびれしぴ派。
木の上から、そっと見守る。決して焦らず、基本は長期目線で。いつか気づいてくれるかな。俺の背中
お酒OK。お肉OK。揚げ物OK。腹八分目しっかり食べてダイエットに成功し血糖値が劇的に改善
嫁さんが糖質制限ダイエットを始めたので、それにちょっとだけ便乗して 「それほどきつくない程度にゆるゆるダイエット」を始めてみました! まずは備忘録的にスロースタートということで。。。
アラフォーがサブフォーを目指すデブの奮闘記兼IT系の仕事で役立ちそうな技術や情報の備忘録です。
2003年に糖尿病になり楽園フーズをオープン。糖質制限や糖尿病の情報を4コマ漫画でご紹介
雪の急傾斜を下る。そして車両通行不能の道へ 足尾山・一本杉峠(後編)
足尾神社で足腰の健康をお願い 足尾山・一本杉峠(中編)
中高年の山歩き 足尾山・一本杉峠(前編)
入山禁止作業に出くわし、気分が暗くなった ~宝篋山弁慶平(後編)
Google Mapを頼りに弁慶平へ ~宝篋山弁慶平(中編)
中高年の山歩き 宝篋山弁慶平(前編)
なんとか八五山ルートに合流 筑波山みかん園ルート(完結編)
国有林標識261番で立ち話 筑波山みかん園ルート(後編)
みかん園ルート上部は急傾斜岩場 筑波山みかん園ルート(中編)
中高年の山歩き 筑波山みかん園コース(前編)
白雲橋・おたつ石コースで下山 ~女の川ルート再挑戦(完結編)
宝篋山・小町山に行ってきました
日々のダイエットの記録を、恥をしのんで公開しています。2018年4月12日(推定85kg)スタート。
嫌いだから全て悪くとりがち
よもぎ蒸しの効能とダイエット効果:健康的な体重管理のアプローチ
酵素ドリンクで効果的にダイエット!成功の秘訣を解説
デブ隠しにTシャツを買っちゃった(^◇^;)
ストレスフルな日々: 心の健康を守る食生活とリラックス法【4月26日】
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チョコレートには依存性がある(;´・ω・)
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