猫好き父さんが糖質制限ダイエットをベースにいろんなダイエットに挑戦した記録です。ウォーキングダイエットと生姜きんぴらダイエットにはまっています。
糖質は控えめに!1年でマイナス35kg達成→キープ中。人並みに動けば好きなものを食べていいよねー
50代の仲間入りしました! ストレスフリーで ロカボ生活=低糖質生活実行中
偽ベリタリアンのベジータ(笑) 時短簡単をモットーに野菜中心の年中ダイエットメニュー。ガーデニングや簡単なお菓子作りもやってます。
糖質制限おやつや低糖質スイーツを実際に食べて美味しかったものをご紹介していきます♡
アラカン離別シングル、乳がんサバイバー。 ニート息子と猫1匹とお気楽に暮らしています。 家呑みのアテとゆるい糖質制限の食事を綴ります。 毎日呑んでます!
年金生活者のtaipaです。昔の知り合いが分かるように、20年前からのHNを使っています。
アイデア糖質制限レシピで只今減量中♪楽しみながら痩せてます♪ステージ3b乳がん闘病記も記録中です!
お口の悩みを解決するための情報ブログ。糖質制限推進中。LCHP,MEC党,くびれしぴ派。
木の上から、そっと見守る。決して焦らず、基本は長期目線で。いつか気づいてくれるかな。俺の背中
ファスティングをきっかけに始めた40代子なし主婦のダイエットブログ。低糖質ダイエットの日々の食事や(写真付き)低糖質おかず・スイーツの情報、ファンのCHAGE&ASKAの事や最近飼い始めた保護猫との日々など、思うことを気ままに書いてます。
お酒OK。お肉OK。揚げ物OK。腹八分目しっかり食べてダイエットに成功し血糖値が劇的に改善
低糖質(炭水化物抜き)ダイエットを始めたけど「何を食べたらいいのかわからない」「食べ飽きた」などの問題が起きたときに参考にしてください。
運動なし&リバウンドなし!ゆるめの糖質制限ダイエットで6ヶ月で-20キロ成功!-27キロダイエットを達成!面白ダイエット漫画や糖質の深いお話。
情報に惑わされない健康情報発信を目指しています。
毎日がロカボ:A1cは6台キープ!低糖質日誌4月の24食分(4/23-30)
ノンアルコールビールはいいことばかりなのか ~糖質制限2024年4月(続き)
血糖値について
糖質制限の効果を最大限に高める方法
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サプリメント依存症?依存症と言えばいいってものでは…
糖質制限2024年3月(続き) 紅麹騒ぎとアルコール摂取量
☆とうふ麺☆
春の糖質制限晩ご飯
糖質制限2024年3月 久方ぶりの減り期
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飲食店の紹介や糖質制限ダイエットの実践記録を記載しています。
MTX、ステロイド等飲んでいましたが 現在アザルフィジンのみになりました! 主にリウマチさんに有益な健康情報を発信しています!
日々のダイエットの記録を、恥をしのんで公開しています。2018年4月12日(推定85kg)スタート。
育児や低糖質商品のことを中心に、誰かの何かの参考になる記事を書いていきたいです。
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