MECダイエットで痩せる!糖質制限やダイエット雑学などあなたが痩せる情報を随時アップしています☆
うつ病・パニック・自律神経失調症・過食症を患っている アラフォーの糖質制限・mec食ダイエットですw
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シリアルとレーズンの米粉パン🍇断酒338日目のダイエット食事記録
チキンタツタうまうま!🍔断酒337日目のダイエット食事記録
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頼みのうまかっちゃん🍜断酒332日目のダイエット食事記録。
断酒レコダイ第2期突入😆断酒331日目のダイエット食事記録。
16時間ダイエット終了😆断酒330日目のダイエット食事記録。
16時間ダイエット(朝だけ断食)45日でやめました
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3日連続プールでお疲れ🏊断酒328日目のダイエット食事記録。
さくらいつ咲くかな🌸
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統合失調症のことと、2024年4月24日(水)・25日(木)体重記録。
2024年4月23日(火)体重記録
2024年4月21日(日)・22日(月)体重記録
ただ想いを届けたい−2024年4月20日(土)体重記録🌺
涙ではない今。2024年4月18日(木)・19日(金)体重記録
2024年4月14日(日)•15日(月)•16日(火)•17日(水)体重記録と体調不良の話
2024年4月12日(金)•13日(土)体重記録
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タニタのヘルスプラネットアプリから筋肉・脂肪のスコアを!2024年4月10日(水)体重記録
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100キロあったわたしへ。この先へ。2024年4月7日(日)体重記録
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☆低糖質パン☆
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タイトル変更しました❗。😃低糖質ダイエットです。(笑)
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ドカーン❗と、一発、やってみよう~👍️
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