大好きな宝塚のことを書いています。時々家族ネタも書きます。ご贔屓は礼真琴さん。
50代でもダイエットの効果はあるのでしょうか? 月曜断食試してみました
身長163cm、体重57キロ超えだった時に目標を食事管理から減量に切り替え。ゆるーい糖質制限を意識して50キロ以下を達成。現在キープ中。オートミールやプロテインを使ったお料理レシピ、お買物披露や会社倒産→再就職の記録も。
日常生活でのニコニコなお話や溜息の出るお話などを語ってます。
まだまだ人生修業中。美味しい物が好き、新しいもの好き、万年ダイエッターの食や日々の記録・旅行手記。
ダイエットや、日常を綴りたいと思います。
現在75kg→目標45kg!ダイエット記録や日々のつぶやきなど
毎月赤字な我が家のお金事情を公開します! 最近はダイエット、娘の中学受験についても書いています。
151cm70kg36歳のちびでぶおばさんが46kgを目指してダイエットをする記録
12ヶ月点検受けるべきか悩む
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新カテゴリ『水泳で日本縦断の旅』をスタート|挑戦の準備と進行状況【9月26日】
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