白米禁止・パン禁止・麺は「十割ソバ」のみ レコーディングダイエット中心のブログ、 カテゴリーによっては、専門的分野もあるので、 興味のあるカテゴリーを ポチっと、押してみてください。
レコダイで107kgからついに目標の42kg減を達成!さらに2kg減目指すも逆にリバウンド?レコダイで維持はできない?
2016年10月13日62.8キロ! 毎日の体重・食事内容・食事写真 日記♪
2023/5/26~から断酒しています。お酒をやめて脂肪にさよなら!自制心にこんにちは!万年ダイエッターから断酒ダイエッターへ。人生再スタート!断酒レコーディングダイエットの記録を日々、綴ります。
世界のクリスマスパン③フランス クグロフショコラ
ちょっとびっくりしてしまった事が。。。
前記事の訂正と巳年の画
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入店できたら幸運⁉︎与那原町の人気ラーメン店「NAGISA(ナギサ)」
焼津市 日出次さんの贅沢ホタテ塩らぁめん
北堀江 ラーメン Ramen KURUMU
キムチはオースティンよりダラス
ピコピコポン [新宿区] / モツラーメン
ハルピンラーメン @ 長野
ニュータンタンメン金家 座間店 タンメン 野菜たっぷり!
【感想あり】ラーメンを2人でシェアなら「商売は成り立ちません」 トラブル発生の人気店が苦言「もう来なくて大丈夫」|Infoseekニュース
ラーメン とん太 高松市
長岡食堂 (横浜 ラーメン)
相模大野「肉煮干中華そば 鈴木ラーメン店」のランチセット「煮干中華そば」+「ネギチャーシュー丼」
てりやきソースのチキンフィリングとマヨネーズをサンドしたランチパックを食す
叉焼たっぷりラーメン
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ふむふむNo.1。。。(^^)
1日に必要な摂取カロリーの目安|年代・身長・性別ごと
1日に必要な摂取カロリーの目安|年代・身長別【男性版】
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😲COSぇもんの人体実験😲・・( ̄︶ ̄)↗ 2022年08月からの、「62㎏」維持期間のまとめ
多分、コロナに感染したかも、∑( 口 💦💦📒 カロリー集計 8月 04日分📙
🍓半額フルーツ🍍は、有りませんでした。📒 カロリー集計 7月 20日分📙
🥑アボカド🥑いじめ 📒 カロリー集計 7月 17日分📙
🧊保冷庫🧊が壊れてしまった。📒 カロリー集計 7月 14日分📙
📒 カロリー集計 7月 03日分📙 今日は、「シェフは名探偵」を見てしまいました。__(ノ`Д)ノ こらっ
📒 カロリー集計 7月 01日分📙 4時間 寝落ち (_ _)。゜💤💤💤💤
📒 カロリー集計 6月 24日分📙 突然「カロリー集計」を始めます。
📒 カロリー集計 6月 12日分📙 アボカド伸び放題ぞ。(っ °Д °;)っ
クリスマスと筋トレとタンパク質と鶏肉と納豆と
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続いてはHolidayクッキー
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