白米禁止・パン禁止・麺は「十割ソバ」のみ レコーディングダイエット中心のブログ、 カテゴリーによっては、専門的分野もあるので、 興味のあるカテゴリーを ポチっと、押してみてください。
2016年10月13日62.8キロ! 毎日の体重・食事内容・食事写真 日記♪
レコダイで107kgからついに目標の42kg減を達成!さらに2kg減目指すも逆にリバウンド?レコダイで維持はできない?
2023/5/26~から断酒しています。お酒をやめて脂肪にさよなら!自制心にこんにちは!万年ダイエッターから断酒ダイエッターへ。人生再スタート!断酒レコーディングダイエットの記録を日々、綴ります。
手作りダイエットスイーツのレシピ掲載☆レコダイで体重維持☆さらに節約食費日記も始めましたw
休みの日はミシンもお休みのつもりが。。。
肌寒い日は、ホットはちみつレモンでほっこり
🥞オートミールのパンケーキを焼いてみました。
はちみつで健康を支える:虫歯予防とストレス軽減のナチュラルソリューション【4月21日】
コストコ購入品で不満だったこと
九州蜂の子本舗【福岡県八女発:昔懐かしの天然栄養素満点のお取り寄せ商品とは?】
ハワイのハチミツ〜オヒアレフア〜♪
再びシナモン!お次はメープル
なぜ蜂蜜は永遠に腐らないのか?ポリフェノールの効果に迫る!
今日のパン♪
3月28日分 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
千秋楽:朝食「290円」競争:3391: ツルハHD
今日の楽しみは♪はちみつ伊豆ぐり茶ティーバッグ
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SDSホールディングスで勝ち、生はちみつ注文しました
また-1キロ。
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☆第170日目☆こんにゃくダイエット開始☆蒟蒻☆彡
やたらと眠い
大福とドラマの休日🍡断酒334日目のダイエット食事記録
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