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1位		情報提供7/18:46.2kg普段通りに一生続けるダイエット☆食事日記☆ 7月18日（火）の体重と食事朝:46.2kg6:00コーヒー（40）7:00キャラメル1個（20）8:00チーズ（60）9:30コーヒー牛乳（40）11:30オートミール30g+コーンスープ+粉チーズ+糸寒天、チキン190g、ブロッコリー茎100g（4... 関連キーワードコーヒー牛乳粉チーズオートミール >>もっと見る
2位		情報提供【ヤマザキ】シュークリームミルクカスタードカロリーメモ ― 料理の栄養素 ― スイーツの栄養素とカロリー。今回は、ヤマザキの「シュークリームミルクカスタード」です。 [スイーツ]メーカー：山崎製パン株式会社。名称：洋生菓子。内容量：1個。[栄養成分表示] 1個あたり。エネルギー151kcalたんぱく質2.1g脂質12.6g炭水化物7.2gナトリウム50mg 小ぶりのシュークリームなんですが、クリームたっぷり。近所のディスカウントスーパーでは、かなり安く売られています。特売なのか、39円。おやつに、ちょう関連キーワードシュークリーム山崎製パンディスカウントスーパー >>もっと見る
3位		情報提供すっかりご無沙汰でした。糖尿病になっちゃった。ランキングに参加しています♪↓糖尿病ブログランキングへにほんブログ村関連キーワード糖尿病 >>もっと見る
4位		情報提供【マルタイ】カップラーメン醤油味【インスタント】カロリーメモ ― 料理の栄養素 ― インスタントラーメンの栄養素とカロリー。今回は、マルタイの「カップラーメン醤油味」です。 [ラーメン]メーカー：株式会社マルタイ。商品名：カップ・マルタイラーメン醤油味。名称：即席カップめん。内容量：82g （めん65g）特徴：カップで味わうマルタイラーメン。ベースは、ポーク・チキンエキス。豚骨をブレンドし、ホタテ、カツオ、昆布が隠し味になっている。付属：粉末スープ、かやく、調味油。かやく：えび、ナルト、乾関連キーワードマルタイラーメンナルト醤油 >>もっと見る