アメリカにいると、アジア系は若く見られます。 私も50を超えていますが、実際の年齢を知ると、驚かれることが多いです。 されど、この方。ジョリーンさんは、本当に…
今日も、暑かったです。 お天気良くて、仕事も5時過ぎに終わったのので、友人が参加してるオープンマイクのライブショーに行ってみました。 毎月1度行われるイベント…
暑い夏にぴったり!話題の「塩バナナ」でおいしく熱中症対策をしよう🍌☀️
こんにちは、マッキーです😊ジリジリと照りつける日差し汗が噴き出すようなこの季節──みなさん、ちゃんと水分と塩分、補給できてますか?夏バテ、熱中症…そんな不安がつきまとう真夏に、いま密かに注目を集めているのが\ 塩バナナ /です!塩バナナ?聞き慣れな
さくらんぼとフルーツトマトのカプレーゼ。冷やしたスパークリングワインと合わせたい、超簡単で旬を味わえるおつまみ。
今までのレシピ検索はこちらご訪問ありがとうございます。ヘルシー&ビューティーフードアドバイザーのakkeyです。食と運動の両面から体型維持を目指す毎日のおつまみを紹介しています。今回はさくらんぼを使ったレシピです。福島からお取り寄せしたさくらんぼです。こち
プラナのワンピース。Prana Women's Opal Dress In Toffee Tiles 着るたびに、「どこで買ったの?」と聞かれます。 普段は…
小さな喜びは、すぐそこにある。 小さな喜びはどこにあるのでしょうか。すぐそこにあるのです。わざわざ遠くまで行く必要はありません。時間をかける必要もなければ、頑…
足健道さと足ツボ療術院の田辺智美でございます。 ご献本いただきました! 緑内障・白内障・黄斑変性 自分で防ぎ治す特効ケアに、足健道(そくけんどう)の足もみが、…
美味しそうな写真となりました。なんと全部頂き物〜🎵感謝感謝です。旬な食べ物っていいですね。今年も、ミニトマトを育てているのですが、去年より成長が遅い...。品種により変わるなと実感。ほぼ水やりの放置なのですが、剪定??とかすればもっと上手に成長するんだろうなー。さてこちらは深刻な悩み。鳩が飛来してくるのですよー。この数日。仕事から帰って糞を見つけて掃除。Amazonで、ステンレス製のロングスパイクを購入し設...
暑くて食欲がない時は「飲む点滴」甘酒を!その驚きの栄養素と選び方を解説
暑くて食欲がない時は、甘酒で乗り切りましょう!甘酒が「飲む点滴」と言われる理由を甘酒の栄養素や歴史にも 触れて解説。甘酒選びのポイントもお伝えします。
今日のあなたのチャレンジ。積ん読になっている本を読むこと。 今日のあなたのチャレンジを申し上げます。積ん読になっている本を読みましょう。買ったまま読んでいない…
「寝ることが趣味」という人を、ばかにしてはいけない。 「寝ることが趣味」という人がいます。「寝ることが趣味」と聞いたとき、たいていの人は大した趣味ではないと考…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です 「睡眠不足だと太りやすいですか?」 こんな質問を、ダイエットカウ…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です 夕食のとり方がポイントだ そう思うことが、日々ダイエットカウンセ…
「なんであんなに美しいの…?」最近、SNSやYouTubeで目にするたびに思わず見惚れてしまうのが、K-POPアイドルたちの引き締まった腹筋、通称「11字腹筋」。ただ細いだけじゃない。鍛えられたウエストラインが、まるで1本のアートのように美しく浮かび上がる――そんな腹筋
「太りやすくなった」は年齢のせい? それ、思い込みかもしれません。
こんにちは^ ^ 日本美食脳アカデミー協会の高久恵美子です。 今日は、ちょっとした気づきと体のヒントをお届けします。 ✅最近、こんなことありません…
師匠の元で茶事稽古、美味しいお料理もさることながら、、、、この茶事では、露地傘をつかうのですが、梅雨なので。これがなかなか大変なんです。次客が、傘を持ちます、…
g55 今日出会った言葉
さよならかもしれないこの場所で、ボクがまだ迷っている理由について
HANAの物語~妄想と幻覚の世界
「話せるボク」になるための前夜祭と、ベランダ農園のプロトタイプ
暑い/通院日/にきび
今月最後の日曜日
散髪
体重計に乗ったら思い出がのっかってた。1.9kgぶんの幸せな証拠
g52 自分を責めない事
再来週から猫と暮らす元嫁宅、ノマドとネットとアホの考察
「え?これだけ?」から始まる、意外と悪くないフェス体験記
就労A44週目-やめてもいいけど少し慣れてきたかな-
弱音と愚痴と妄言と
統失を患って気づいた、嘘つきで約束破るあいつの優しさについて
福袋で跳ねたボクの投稿、でもその裏でずっと感じていたこと
7/2 ~ダイエット記録 33日目~
2025.7.1「あなたの文章を褒められる時、なんと言われることが多いですか?」…な件。
体重減った。3年ぶりに美容院へ。シャンプーはパンテーン。今日のご飯は肉じゃが
腸活・美肌・疲労回復!砂糖なし「発酵あんこ」で叶える体の中から健康美人
Kd療法 第33クール1週目
ダイエット2日目
運動以外でもダイエットはできます!106kg→84kg
2025年6月練習記録。
まさか出来ない?色んなことに衰えていた自分にビックリ!
7/1 ~ダイエット記録 32日目~
6/30 ~ダイエット記録 31日目~
体重が減っても弛んでる?「ダイエットを卒業」するための唯一の方法
ダイエット1日目 久々に体重測定
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7/1 田中みな実さんおすすめのヘア美容液導入美容液は圧倒的な“浸透力”
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