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1位		情報提供【ダイエット実践記59日目】暴飲暴食〆のラーメン！その代償は？メタボリック劇場はいさーい。メタボ巡査部長です(@metabojunsa)再度体重、食事記録を残すようにしてから59日目に突入です。前回記事でなんとか80kg台を切ったと報告しましたが、さてさてその後どうなったのか…？では振り返っていきましょう。食事内容・体重記録まずは以下の記録をご覧ください。ダイエット実践記52日目朝:なし昼:アジフライ夜:マカロニサラダ、カキフライ×4糖質累計約30g体重79.8kg体脂肪率28.9%ダイエット実践記53日目朝:なし関連キーワードかきフライラーメンマカロニサラダ >>もっと見る

更新時刻：18/09/22 05:30現在

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