目標体重 40kg台(女) 注目記事ランキング

  • 更新時刻:18/10/22 09:30現在
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1位
栄さん

2位
優羽空さん
  • 情報提供ダイエット380日目 トータル−30キロ達成。 ペソペソとソレはやって来る!優羽空さんのプロフィール
  • ダイエット開始2017年10月6日              75.8キロ380日目45.6キロ昨日より−0.4          トータル−30.2キロ(10月20日の食事)朝・ゆで卵1つ 昼・なし 夜・なし 間食・なし 水分・水 コーヒー 十六茶 オロナミンC   ミチョ桃牛乳割り 今日は少し調子がいいです。夢見も悪くなかった何より、念願の45キロ台になって嬉しくて気分がいいできれば達成したかったトー

3位
かこさん
  • 情報提供10月20日 50.6kg:クレープがしんどい かこのダイエット日記かこさんのプロフィール
  • 10月20日(土)●身長:162cm ●体重:50.6kg(-0.6)●体脂肪:25.8%(-0.9)【STARBUCKS】・カフェミストなっちんを見送ってからスタバで勉強φ(..)【ブランチ】・卵かけご飯+鮭・ご飯+ふりかけ・冷凍食品(五目春巻き)家に帰って、BSでまんぷくの1週間分を見てから再びなっちんの元へ【間食その1】・クレミアクレープ チョコバナナホイップなっちんがクレープ食べたいって言ってたので、クレープ食べました昔はクレープ大好きで、
4位 かこさん
  • 情報提供10月19日 51.2kg:それを言われちゃあねぇ かこのダイエット日記かこさんのプロフィール
  • 本日3本目。10月19日(金)●身長:162cm ●体重:51.2kg(+0.4)●体脂肪:26.7%(+0.1)それほど増えてなくて良かった。【朝食】・サラダスムージー・豆乳ヨーグルト SOY BIO今日のお昼は歯医者の定期検診。先週から痛んでいた顎の事を先生に伝えてみました。私『大きなあくびをした時とか、堅いものを食べる時に左のこめかみから顎にかけて痛むんです』先生「顎関節症かもしれませんね。まぁ、、、加齢の一種ですね」加齢・・・加齢
5位 aiさん
  • 情報提供今朝の体重&ミックス。 今日から太るのやめました!aiさんのプロフィール
  • 皆さま、こんにちは日曜の午後、いかがお過ごしですか? 157cm/54kgから42kgへ−12kgのダイエットに成功今日から太るのやめました!の、aiです 今朝の体重 41.8 kg 前日比(+0.3kg) 過去のデータから、分かってはいたけどお寿司を食べた翌日は、ほとんど増えますね〜 美味しかったし この程度の増加な、焦りませんし問題なしですよ 週末たとえ増えても、平日また淡々と過ごします
6位 栄さん
7位 なちゅさん
  • 情報提供よるごはんー! 痩せるまで終われませんなちゅさんのプロフィール
  • 夜ご飯はこれ!トマトジュース!!!トマトジュースってお腹にたまるし美味しいしすごいよね!!ダイエットにも良いらしいし。これ飲んだらいい加減掃除機かけなきゃ……風呂掃除しなきゃ…休日ってついごろごろしちゃうんだよね(´・ω・`)
8位 hanacoさん
  • 情報提供気楽に行こう ブログdeダイエットhanacoさんのプロフィール
  • 今朝の体重、55.1kgでした。ちなみに、今日も昼食は外食で。。。外食すると、てきめんに太るのであんまり嬉しくないのですが(。-_-。)と言いながら、カロリーの高いものを食べたり。お仕事中の食事って、それしか楽しみがなかったりしますから。学生の時に給食が待ち遠しかったのと一緒の心理ですね。今日のお昼は、塩サバ定食でした(*^^*)小鉢も色々出てきて、塩サバも美味しくて。今日は当たりでした。同じ定食屋さんに行っている
9位 かこさん
  • 情報提供カフェミスト かこのダイエット日記かこさんのプロフィール
  • ※体重の記録は昨日載せてます。・ミルク多めカフェミストはミルクの量を調整できるらしい飲みやすくなった社労士のノルマ問題を終わらせたら家に帰ってBSのまんぷくを観る♪何回見ても楽しい今回の朝ドラ
10位 優羽空さん
  • 情報提供ダイエット379日目 心身ともに不調 ペソペソとソレはやって来る!優羽空さんのプロフィール
  • ダイエット開始2017年10月6日              75.8キロ379日目46.0キロ昨日より−0.5          トータル−29.8キロ(10月19日の食事)朝・ゆで卵1つ 昼・なし 夜・なし 間食・なし 水分・水 コーヒー 十六茶 オロナミンC   ミチョ桃牛乳割り 昨日から夢見が悪くて、見たくもない気分の悪い夢を続けて見て、気分が落ちてます。憂鬱でたまらない・・・頭痛 腹痛 めまい・
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11位 なちゅさん
  • 情報提供15日目 お腹いっぱい食べました 痩せるまで終われませんなちゅさんのプロフィール
  • 危うく更新し忘れるところだったー今日の朝測った体重です!!!仕事終わった後にラーメン食べに行きました!!お腹いっぱい食べたのも久しぶりだったし、何より大好きなラーメンを食べれて幸せだった…(^ω^)で、帰って体重測ったら52.7kgだった笑笑1kg増えてる…当たり前だけど笑でも美味しかったからいいんだー!仲間と話しながらご飯食べて楽しかったし!!明日は休みなのであんまり食べないで過ごします!朝だけ食べる(`
12位 なちゅさん
  • 情報提供16日目 予想通り、やっぱ増えてた! 痩せるまで終われませんなちゅさんのプロフィール
  • おはようございます!!昨日ラーメン食べたりクレープ食べたりめちゃくちゃ食べたので増えてたのは予想通り。むしろ思ったより増えてなくて安心してます(´;ω;`)身体重かったし朝起きた時も胃の中ずっしりだったからもっと増えてると思ったーー!!!良かった良かった。今日は休みなのでご飯控えめで過ごします!二日間くらい筋トレサボってたので今日からまたしっかりやるぞ!最近このお茶飲んでます!美味しい!!!!なんか
13位 Olive Oylさん
14位 ゆるゆるさん
  • 情報提供10/19 溜め込み期? 一喜一憂ゆるゆるダイエットゆるゆるさんのプロフィール
  • 体重49.2kg(前日比マイナス0.15kg)体脂肪率25.2%記録開始からマイナス11.7kg生理こず。朝飲むヨーグルト。昼サラダとミックスナッツ小袋1つとバランスクッキー。夜は鶏肉と根菜の煮物と味噌汁とご飯1膳。食後にわさびおかき、チョコクランチ、飴大量。昼に大量のサラダ食べたのに小腹が空いて我慢出来ず。生理前だから過食? にほんブログ村ダイエット日記ランキングへ
15位 でぶ美さん
16位 SUZUCOさん
  • 情報提供10月18日は健康診断。 期間限定減量生活日記。SUZUCOさんのプロフィール
  • 2018.10.188:00 明太チーズドリアおにぎり コーヒー タケノコの里12:00 サバの塩焼き 小松菜辛子和え キャベツ浅漬け 味玉17:30〜 BBQ(カルビ・タン・ハラミ)寿司5貫 ソーセージ2本 ナッツビール3杯 チューハイ2本 ワインカクテル 等健康診断時体重:50.1Kg帰宅後:51.1Kg午後から健康診断。夕方から社内でのBBQという、仕事が出来ない一日でした。健康診断は、今年から項目が増えたので、血液検査と腹囲計測
17位 hanacoさん
  • 情報提供迎合することと存在意義 ブログdeダイエットhanacoさんのプロフィール
  • 今朝の体重、54.2kgでした。しかし、今日の昼食は外食でした。。。お昼は、唐揚げ定食でした。帰宅して測ったら、55.1kgでしたf^_^;)増えるのは覚悟していましたが、正直こんなに増えるとは思っていなくて(笑)。ちょっと、動揺しました。さて。今日は珍しく、同じ車に4人ぎゅうぎゅう乗って外出でした。私と、後輩1人、上司2人の4人で。私と上司1人は後部座席に座り、運転をもう1人の上司(男性)がして、助手席に後輩が乗りまし
18位 でぶ美さん
  • 情報提供断食後は糖質制限で目標体重を目指す デブが嫌いでぶ美さんのプロフィール
  • 断食のおかげで、かなりスッキリした気がします(*^^*)今後は脱線しないように気をつけます。また普通の生活に糖質制限を入れて目標体重まで頑張ります!!一応、11月半ばまでに50kgが目標です(^_^;)現在気持ち的にダイエットモードになっているので、このままいけたらいいなぁ、と思ってますが、どーでしょう?にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
19位 chuchuさん
  • 情報提供年内で 女の底力chuchuさんのプロフィール
  • 部屋のプチレイアウト変更をしまして、プチなのに気分転換になりましたクローゼットもちょこっと片付け、服が探しやすくなりました。でも不十分なので、いつかトコトンやりますシャツもデニムも靴もブルー。今日はデニムコートも羽織ってます。初コート。朝晩は冷えるので。なんだか体調が戻らず、心配になってきました(*´-`)増えた薬をやめてみようかなぁ・・・自己判断は避けたいからもう少し我慢するか・・・派遣会社に、年内
20位 mtyさん
  • 情報提供diet 29日目??やっとモチベーション回復 身長153センチ最高体重67kgの私が痩せていくまで。mtyさんのプロフィール
  • 朝の体重は、サボり中。朝食きな粉バナナヨーグルト昼食炊き込みご飯100g、目玉焼き、照り焼きチキン、味噌汁(わかめ、とろろ昆布)、きんぴらごぼう少々、納豆運動等自転車漕ぎ100回腹筋しながら足パカ50回×2数日ぶりに、いつも通りの生活。外食したりお菓子食べたりしてたから、ダイエットキツイな…と思うけど、安心する気もする。今週末も予定がちょこちょこあるな〜なるべく夕飯抜きで調整しつつ頑張ろう。
21位 ぱおちゃんさん
  • 情報提供AFURIのこんにゃく麺にすると糖質量が約4分の1になる? ひねくれ美容|アラサーからはじめる美容&ダイエットぱおちゃんさんのプロフィール
  • こんにちは、アラサーのぱおちゃんです。糖質制限中の外食って困りませんか? ぱおちゃん 自宅だと卵やささみ、ラカントS、糖質オフのグラノーラとかいっぱいあるから食べものに困りませんが、仕事の日とかとくに困りますね 糖質制限を開始してからは、糖質に配慮した飲食店を探すのが楽しくなりました。ラーメンを食べたいときはまぜそば 三ツ星によくいきますが、2018年8月か
22位 koyukiさん
  • 情報提供夜寝る前のご飯が一番ダメなのに・・・ ジャンクフード大好き女のダイエット日記koyukiさんのプロフィール
  • 10/20身長 163?体重 52.2?体脂肪率 23.1%昨日寝る前にご飯をたべてしまい・・・このような結果に・・・10月の目標 51.0?10/19 食事朝食カフェオレ昼食ごはんお弁当の残りなし間食みかん夕食焼きそばお寿司肉団子ハイボール 3杯お菓子昨日は、夕食を作る時間がなくお惣菜を買いました。お寿司でのごはんは少しなんだけど、夜寝る前に、炊き込みご飯のおにぎりを食べてしまいました。翌日作る
23位 ミミーさん
24位 ちるこさん
  • 情報提供骨盤体操 クズでも幸せになりたいちるこさんのプロフィール
  • ニベアのクリームがだいぶなくなってきてどうしたもんかと思ってこないだお風呂でバスタブに浸かっているときにいつものようにマッサージしてみたの超痛かったよ。真っ赤になってすぐにやめた。やっぱり滑りが悪いとだめだね母に買ってきてもらうしかない。あとあたしお風呂で骨盤体操?みたいのしてるんだけどそれをすると体重増えない気がするお菓子を我慢した時は減ってる昔、1
25位 miriさん
  • 情報提供ダメ出しだらけ! ご褒美あり!70kgから50kg台を切るまでダイエット!miriさんのプロフィール
  • 海に程近いジムに録画レッスンの為に遠征してきました。ま〜、まずはフォーム。とにかく重くなれば成る程、力の伝う方向がズレていて、いかにも力で挙げてる感じが凄かった。今まで散々言われてたけど、こんなにひどいとは。デッドやる前にロープでW−UPしたんですが、あれ、片方固定なんですね。トレーナーが連続で打ちまくると、波打つロープが向かってくるんですが、太長いもんが迫ってくるそれは、さながらアナコンダが襲
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26位 tanosikuさん
  • 情報提供ご飯の準備 楽しく暮らしたい。tanosikuさんのプロフィール
  • 昨夜は夜の散歩に出て 階段を上がったり坂を歩きました。 朝起きた瞬間から嫌な事が浮かんでくるけどPCするうち 落ち着きました。 家事を手伝いました。 食器を洗って 洗濯をたたんで仕舞ったり 発芽玄米や十六雑穀入りご飯を炊いたり鍋の準備をしました。 じゃが芋を切ったけど、 放置すると変色したことがあるのですぐに炒め蒸ししました。 昨日から、前録画されてたドラマを2つ観ました。 料理とかは 気分が落ち
27位 えるさん
  • 情報提供52.1キログラム ダメOLのダイエット日記えるさんのプロフィール
  • 2015年08月23日の体重56.0kg/今朝の体重:52.1kg・体脂肪率:22.7%【朝食】・ホットケーキ・カフェオレ【昼食】なし【夕食】豚肉を乗せて…裏面も…じっくり焼いて…ソース&マヨネーズまみれにして出来上がり・お好み焼き・ビア×2本・ご飯【間食】・チョコレート×3粒・ココア・ダブルクリームサンド×1/4個・フロランタン×1/4個姉妹ブログ「ダメOLのお小遣い日記¢(. .)」もヨロシクお願いします。ランキングに参加してい
28位 かなさん
  • 情報提供合コンは幹事次第 アラサー女の婚活&ダイエットかなさんのプロフィール
  • 昨日は新宿で飲み会でした! 横並びのテーブルが2つで、16人でした(^^) 男女比は1対1だったのですが、来た人から順に座っていったので、テーブルの男女比は…>< 乾杯もテーブルごと、自己紹介もお好きに。 男性が気を利かせて、 せっかく同じテーブルなのでみんな自己紹介しましょう! と言っても幹事は そんな堅苦しくなくていいよ!好きにやろ?? 席替えしましょうと言っても、 好きにやっちゃって!自由で
29位 leo-royさん
  • 情報提供いつものちっさなトラックで5km走 夜ジョグ。leo-royさんのプロフィール
  • 雨上がりの宇都宮の夜。歩道の水溜まりが嫌なので、いつものちっさなトラックへ(今日は車で行った)旦那も誘ったので一緒に走ります(走行中は離れていたけれど…)※画像はちっさなトラックの昼間の風景。ロイとボール遊び幸せな時間子供達が帰ってくるまでのわずかな時間しかなかったので、5kmだけと決めて走ります。その代わり、ちょっと無理するペースで。いっぱいゼーゼーしたから、心肺機能が1%レベルアップしたですよ!お
30位 chuchuさん
  • 情報提供システム不調でストレス 女の底力chuchuさんのプロフィール
  • 眠い布団の中が気持ち良過ぎて、起きるのに根性が必要な季節。この先もっと。。。今日はブラウンな私。ニットは初おろしですZOZOで見つけたプチプラ。メルローって若い子のブランド。基本、ハイネックは苦手。首が短いからでも寒さには勝てず。システムの不具合が相変わらずで、いつになったら普通に仕事ができるのでしょう予期せぬことが次々と起こり、仕事が進みませんのストレス満タンエンジニア呼んで来いって叫びたくなります
31位 koyukiさん
  • 情報提供今月の目標はクリアしたい! ジャンクフード大好き女のダイエット日記koyukiさんのプロフィール
  • 10/21身長 163?体重 52.1?体脂肪率 23.1%昨日とほとんど変わりませんでした。ここからが勝負ですね!10月の目標 51.0?10/20 食事朝食カフェオレ昼食おにぎり 1個みかん 3個間食みかん夕食サバの塩焼き野菜炒め魚肉ソーセージ焼き納豆ハイボール 3杯お菓子キャベツや白菜など、野菜がたっぷりあるので何を作るのか考えてしまいます。レパートリーが少ないので・・・でも野菜たっぷりはダ
32位 えるさん
  • 情報提供52.2キログラム ダメOLのダイエット日記えるさんのプロフィール
  • 2015年08月23日の体重56.0kg/今朝の体重:52.2kg・体脂肪率:23.8%【朝食】・デニッシュパン×2切れ・カフェオレ(無糖)【昼食】なし【夕食】・キャベツの鍋・お好み焼き×1切れ・ビア×1本・千切り大根の酢漬け・ご飯【間食】・柿の種(シェアパック)×半分・チョコレート×3粒・みかん×1個姉妹ブログ「ダメOLのお小遣い日記¢(. .)」もヨロシクお願いします。ランキングに参加しています。よろしければポチっとお願いし
33位 たかむし@diet logさん
  • 情報提供2018.10.21 食事記録 s*aたかむし@diet logさんのプロフィール
  • 朝】トースト(5枚切)1枚+バター、牛乳、コーヒーブラック昼】ごはん、ウインナー、梅干し、番茶間】コーヒーブラック、みかん、たけのこの里、柿夜】醤油ちゃんこ鍋(鶏肉、白菜、もやし、しめじ、長ネギ、豆腐)、枝豆、ビール 体記録お通じ1回period5日目 今日はお休みでした。あー、幸せ。なんの予定もない休日ってなんて幸せなんだ!夏目友人帳のカフェ行こうかな、って思ったんだけど日曜だし、コースターいらないしな、高
34位 hanacoさん
  • 情報提供そうして日々を乗り越えるのだ ブログdeダイエットhanacoさんのプロフィール
  • 今朝の体重、54.5kgでした。帰宅してから測ったら、54.1kg(*^^*)もう少しで53kgなのですが…それが近くて遠いのです。53kg台がなかなか定着しなくて4ヶ月。増減しますが、ず〜っと54kg台です。そろそろ、本腰入れようかなと思っています(毎回言ってますが(笑))。 昼食です。シーザーサラダと唐揚げです。 夕食です。今日も鍋でした。今日は、キムチ鍋です。昨日は若干大きな鍋で作って食べ過ぎてしまったので、今日は小さめの
35位 chuchuさん
  • 情報提供ZARAあるある 女の底力chuchuさんのプロフィール
  • 絶不調帰り際に気分が悪くなり、吐き気でトイレに駆け込みましたが、吐けず電車に乗る自信がなく、電車を1本見送りました。薬の副作用かなぁ。。。また2種類3錠増えたのですそしてまだ調整中。辛いです。ZARAのジャケットは、なんと!んな訳ないだろう(笑)まぁ、Mですね。ZARAあるある(^-^)でも、なんか嬉しいウフッ明日はお休みなので、終日寝ていようと思います↓ポチッとお願いします。にほんブログ村自分らしさランキング
36位 栄さん
37位 みやさん
  • 情報提供BMI20.4 旅行、車買い替え、町内会で減る体重。 みやのゆるMEC食ブログみやさんのプロフィール
  • 10月は、温泉旅行、防犯パトロール、募金集金、車買い替えでバタバタしています 温泉旅行では、蟹・肉・刺身、自宅でカルビ・チーズ・帆立ばかり食べ動き回っているせいか、体重と体脂肪率が順調に減少。 忙しくても、好きな物ばかり食べて、体重や体脂肪率が減るのが至福です 筋トレ:腹筋480回、背筋200回、4kgダンベルスクワット60回、4kgダンベル5分間。 徒歩:180分 自転車120分 移動で体力を使う
38位 ナオミーさん
  • 情報提供疲れが顔に出ているらしい。 アラフィフでもダイエット!道は続くよ、どこまでもナオミーさんのプロフィール
  • 後、3kg減らそう ダイエット生活 369日目 体重2018年10月16日の結果体重体脂肪率48.65kg24.6%内臓脂肪筋肉量4.034.60kg筋質点数体年齢98点36歳基礎代謝骨量1052kcal2.1kg体水分量BMI54.9%21.516日は数値がいいです。体重も48kg台に落ちましたが、前日にお腹を壊したからです。内臓脂肪が4.0というのは久々ですね。後、3kg減らそう ダイエット生活 369日目 食事・運動2018年10月16日の食事朝食おから100%クッキー,緑黄色野菜と
39位 栄さん
40位 優羽空さん
  • 情報提供ダイエット378日目 自分に厳しくなりたい ペソペソとソレはやって来る!優羽空さんのプロフィール
  • ダイエット開始2017年10月6日              75.8キロ378日目46.5キロ昨日より±0          トータル−29.3キロ(10月18日の食事)朝・おでん(卵1 こんにゃく1 大根1) 昼・なし 夜・なし 間食・もち吉おかき2つ    ポテトチップ1袋(賞味期限切れ)因幡の白うさぎ1つ水分・水 コーヒー オロナミンC ミチョ桃牛乳割り 体重も落ちなくなったし(ポテチが悪い)昨
41位 ぱおちゃんさん
  • 情報提供【レシピ付】痩せたい!ローソンのブランパンをおいしく食べる方法3選 ひねくれ美容|アラサーからはじめる美容&ダイエットぱおちゃんさんのプロフィール
  • こんにちは、アラサーのぱおちゃんです。糖質制限中にすごくお世話になっているのがローソン様。中でもよくブランパンを購入しています? ぱおちゃん ローソンのブランパンは、低糖質で高タンパク質。アレンジがすごく効くから2個入りよりも4個入りをよく購入します 糖質制限をしていてもおいしく食事を取りたい。私、食べるのが大好きなので食事制限ができないんですだからロ
42位 でぶ美さん
43位 koyukiさん
  • 情報提供痩せ始めてきたのは、ごはんを減らしたおかげかもしれません。 ジャンクフード大好き女のダイエット日記koyukiさんのプロフィール
  • 10/19身長 163?体重 51.9?体脂肪率 22.9%やばいです。52?付近まで来てしまった・・・10月の目標 51.0?10/18 食事朝食カフェオレ昼食にゅうめん大根(おでん)間食みかん 2個夕食赤魚の煮付けベーコン・ほうれん草・卵炒め納豆らっきょうハイボール 3杯お菓子ご飯大好きの私ですが、最近はあんまり食べていません。以前はご飯を食べない日があると、すごく食べたくなったりしていました
44位 かなさん
  • 情報提供楽しかった!けど アラサー女の婚活&ダイエットかなさんのプロフィール
  • 昨日はハロウィンパーティーに参加してきました? 仮装している人は1人しかいませんでした。 やっぱりみんな仕事終わりだからしょうがないですね>< 30人くらいいたんですけど、皆さん何回かあったことがあるらしくて 最初からグループができていました…。 私を誘ってくれた友達はとても可愛くてスタイルがよくて あっちこっちで声をかけられて忙しそうだったので、 私はテーブルの端の方で黙々と食べて飲んでしていま
45位 ナオミーさん
  • 情報提供少しずつ、変わっては来ている。 アラフィフでもダイエット!道は続くよ、どこまでもナオミーさんのプロフィール
  • 後、3kg減らそう ダイエット生活 370日目 体重2018年10月17日の結果体重体脂肪率49.10kg26.0%内臓脂肪筋肉量4.534.30kg筋質点数体年齢98点38歳基礎代謝骨量1047kcal2.0kg体水分量BMI54.3%21.71日で体重が49kg台に戻りました (^_^;後、3kg減らそう ダイエット生活 370日目 食事・運動2018年10月17日の食事朝食おから100%クッキー,おにぎり(柴漬け),ミネストローネスープ,コラーゲン入りコーヒー,バナナ計:367kcal昼食サラ
46位 miriさん
  • 情報提供あちこちバキバキ! ご褒美あり!70kgから50kg台を切るまでダイエット!miriさんのプロフィール
  • やっとこボディコンバットの新曲に出ました。30分だけど。1曲目は安定のW−UPになってますね。1ーbに入る所のギターパフォーマンスをやりたかったのですが、余裕がなく。(見た時絶対やろうと構えていたのに)8曲目、今回は4パートに。構成的には好きですが、メインの動きが1と重なるので、30分だとちょっとアレかな。ここで出ました!!とにかく単純で短い4曲目!!しかーし!地味に跳ね続けるジャンプランジ×7からの〜パワー
47位 みやさん
  • 情報提供BMI20.4 納車待ち。 みやのゆるMEC食ブログみやさんのプロフィール
  • 本当は募金を払いたくないとごねて万券を出す癖の強い韓国女性にサクッとおつり9350円と領収書を渡したり(任意なんだけれどね)、にこやかに世間話をしたりして、集金終了 週末は納車で、ハイブリッド車なので今までと燃費がどれくらい変わるのか凄く楽しみ 食事は相変わらず、カルビやよつ葉チーズばかりです。 筋トレ:腹筋320回、背筋200回、4kgダンベルスクワット60回、4kgダンベル5分間。 徒歩:40
48位 Olive Oylさん
49位 おみちさん
  • 情報提供ガウチョの裾がトイレで床につく問題 30代を楽しむために・後半おみちさんのプロフィール
  • ガウチョは便利アイテムだけど、トイレが困る・・・の解決策ガウチョパンツ、主婦の味方ですよね。楽チンだし、その割にはパンツより女っぽく見えるし、体型カバーにもなるし。でも、トイレの時大変じゃないですか(;´∀`)。特に、ガウチョの素材がジョーゼットなんかのサラサラ系だと、床に着けずにトイレを済ますのは至難の業!!人様には絶対に見せられない形相で、トイレでひとり格闘することになりますね・・・・。そんな
50位 恭太郎。さん
更新時刻:18/10/22 09:30現在