痩せてはリバウンドの繰り返しですがダイエットに奮闘しているブログです。
500人以上を痩せさせちゃいました！リバウンドしない正しいダイエットのプチ講座をメインに更新♪
3ヶ月マイナス10キロを目標にダイエットを始めたけどやせないわ 今は糖質制限1日130g以下を週6日、週1日は無制限というダイエットを実践中
2016年10月13日62.8キロ！ 毎日の体重・食事内容・食事写真 日記♪
おもしろおかしい、けど真剣なダイエット日記です。趣味の写真も、チョコっとアリ。
60歳すぎると痩せづらい。食べ物重視のダイエットから身体を鍛えるダイエットへシフトチェンジです。
汚部屋片付け、減量など部屋も心も身体もきれいにしようと試みるブログです。
日本人の75%はBMI25以下だそうです。 早く多数派に戻りたい！ 草むしりダイエット実行中。
ﾀﾞｲｴｯﾄを効率良く！けど毎晩ﾋﾞｰﾙをがぶ飲みするブログ
40代おじさんのダイエット実践記録です。色んな事にも挑戦します！毎晩ビールを飲みまくってます！
ズボラで運動ギライの私が、ダイエット動画に毎日挑戦しています。【やせたよ】と言える日を目指して。
家に居ることが多くて、外に出るのが苦痛、そんな人が現状を変えていく実践録
4月からひとり暮らし始めました。節約とダイエットが毎日のテーマ
16歳で2型糖尿病になりました。 28歳で脳梗塞にもなりました。 毎日のことを書いていきます。
1978年生まれ。アラフォーだけど20代に見えるようにダイエット・美容を研究するブログです
2013年12月16日 54.5kg 32.1％ 158cm 女性 ストレスなしのダイエット開始
100kg間近！！とにかく痩せる！
リバウンドの繰り返し。今回は（も）ダイエットがんばります！！
人生を変えるためダイエットに挑むアラサー女の記録。お役に立てるブログを目指します。
脂肪が増えつつあり、メタボが気になるので気長に脂肪を減らしリバウンドなしを目指すダイエット。
アンとして趣味のバラやスイミングといった日常の出来事、また母として息子の事を記しております。
59kg、2014年7月糖質制限に出会う。12月49kg達成するも現在は停滞中。47kgを目指す！
食欲を抑える、代謝を上げるなど、簡単で長続く続けられる健康的なダイエット方法です。
体が資本！痛風、糖尿、借金ありの私がお金をかけず健康体の体に戻す為にダイエットに挑戦します。
160㎝61㎏からのダイエットに挑戦中！その経過とダイエットに役立つ情報をお届けします。
結婚するために52キロダイエットに挑戦中。宝塚歌劇、映画も楽しんだり語ったりしています。
体重135kg→63㎏まで減量しかし生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しく1年半で約124㎏まで激リバウンド！リバウンドしない方法を探りながら大幅減量の再チャレンジブログです
滋賀県に引っ越したのをきっかけに生活を見直しています
芸能界やダイエット健康法についって好き勝手に書いていきます。
アラフォーでしたが、気がつけばアラフィフ。 生きていくためには太れないので、ダイエットは続きます。
糖尿病発症から一年。−20キロ、薬無しでゆるっと頑張ってます
下半身を絞りたいアラサーのブログです。
60歳になって、ブログ目的を、フィットネスのみならず、断捨離に広めました。
身長１５３。５８→４５→５３→４４→５０→４５→５０→抜け出したい。
糖質制限ダイエットで体脂肪を燃やす50代男です。 高脂質食を増やして脂肪を減らす減量に挑戦します。
今年の健康診断までに果たして健康体に戻れるのか!? 今回のダイエット項目は、憧れの「サイタマ先生」のトレーニングメニューより！ ※『ワンパンマン』の円盤BOX購入しました。
色々な精神疾患を持ちながらも、楽しく歯列矯正しちゃおう！ ていう感じのブログです・・・。
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧
