ゆっきが勉強したコト、実際にやったコト色々書いて行きます
48歳の主婦が食べながら痩せるダイエットに挑戦中です。キツい食事制限なしに約20kgの減量に成功しました。日々のお弁当作りや節約生活を発信しています♡
ミニマリストという暮らしから 節約・貯金・ダイエットに目覚めました 薬膳ダイエットが大好きなパート主婦です お金持ちへの道を 歩もうと日々努力している事と体に良くてダイエットになる 一品を紹介しています
実際使ってみたスキンケアアイテム、ダイエットアイテムなどのレビューを書いています!
40歳を過ぎて、非常に痩せにくくなりました。リバウンドを繰り返す万年ダイエッターです。運動嫌いの美尻トレーニング好き。飽き性だけど、自分に合った方法で楽しくトレーニング&ダイエットしています。人生MAX体重72キロ。
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7月の最終結果!(205日目 62.5kg)
明日はお出かけに行く予定(204日目 62.5kg)
7/31です!!皆さんお疲れ様でした〜✨
謝る事無いんですよ(*^^*)多忙でしたm(_ _)m
7月の月間チャレンジ結果 悲しみ
【61日目】ダイエット弁当とは思えない満足感でした
お泊り会👩👦断酒432日目のダイエット食事記録
炊飯器りんごケーキ🍎断酒431日目のダイエット食事記録
8月の目標体重
プールに行く思い出の巻
最近ハマっている【納豆の食べ方】!
【Diet51】今日のご飯と体重。(今一番観てみたいモノ!
ダイエットメニュー・その2
新規入会者が多かったこの頃
トレーニングの目標達成出来ていますか?
7月の最終結果!(205日目 62.5kg)
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2024/07/31やる気ちょっとだけ回復(^^)
50歳100キロ女の体脂肪率ってどれくらい?100キロ女の体重や体脂肪率の推移を全公開(08月)
【731目:-29.0kg】62キロからリバウンドで71キロに…
【59日目】今日は頑張りました!
2024/07/30新しい掃除機(^^)
業スーこんにゃく麺うどん風👍断酒430日目のダイエット食事記録
【58日目】バタバタしてて日付変わっちゃいました
2024/07/29食べるのかな?
自分に合ったダイエット方法(203日目 62.6kg)
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