40代男性のダイエット 注目記事ランキング

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    楽しくダイエットするには

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    40歳から考える健康管理

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    【2週間経過】 現状報告

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    40歳から考える健康管理

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    文句を言いながらも

    昨日は気がつけば紹興酒を1本飲んでしまった。 〆? ホッピーを😅 結局禁酒ができない駄目親父。 ・・・・・・・・・ 流石に2日続けて寝坊は😅 4時半起床! 朝から元気なMさんと 1人だと間違いなく布団の中ですね😝 宜しくお願いします🙇‍♂️ 東大コースを1時間程 踵が痛いだの、膝が痛いだの、文句を言いながらですが😅 さあ〜今日こそは禁酒を😝 では!

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    ちょっと紳士な親父?

    名古屋旅もあっというまに終了! せっかくなので山本屋本店の味噌煮込みうどんをパシャリ! 自分はこの味噌煮込みうどんがどうも苦手で食べてないのですが😅 写真はお仕事です。 で、 名古屋から東京へ移動の新幹線の中で! デッキで大あくびをしていたパーサーさんと目が合う😅 流石にバツが悪そうなパーサーさん。 女性にだけ恥ずかしい思いをさせては悪いと負けないくらいの大あくびをしてみた。 パーサーさんは、ありがとう?的な笑みを😅 ちょっと紳士な対応をしたと勘違いしている馬鹿な親父です😝 ・・・・・・・・・ 今週はMさんと同じ宿! 今日も朝RUNのお付き合い ガチのランナーになってしまったMさんは走らない駄…

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    朝から駄目親父!

    昨日の朝ファミマでサンドイッチを購入。 只今700円以上買うとクジが引けるキャンペーン中! レジにて 前の方は缶コーヒーが当たってその場で貰っていた。 自分は野菜ジュースが当たる! ラッキー! 次回持ってきてください商品と交換します。 えっ 今じゃないの? 確かに次回って書いているけど 前のおじさんには缶コーヒー渡していたよね! 在庫切れかな? それって モヤモヤが😅 結局別の店舗で 美味しゅうございました。 ・・・・・・・・ で、 久しぶりの名古屋へ アレ? なんか見た事ある方が 名古屋駅で千原せいじさんとすれ違う! 写真を撮ってもらいたかったが怒られるそうなので我慢😅 やっぱり芸能人ってオ…

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    2019 初ライド!

    taka

    Lazyなロードバイク日記

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