40代おひとりさまの日常を綴ってます。2023年に無職脱出。無職期間に体力が落ちて疲労困憊の毎日です。ダイエットは維持期に入りました。体重より体脂肪率を下げるのを目標に頑張ってます。
浪費傾向があるアラフィフお母さんの日記です(^◇^;) 生活を小さくして 自分もダイエットして 貯金に励みます!
2016年1月乳がん診断、がん鬱になり、4月の終わりに部分摘出手術。仕事と趣味と治療の並立について。
40代。どんどん増え続けた体重は、ついに100kgに。 2024年1月『糖尿病』と診断されたわ。 ★2024年4月8日現在:95.2kg(-5.0kg)★ HbA1c 7.0、体重100.2kgからのダイエットスタートよ。
無理せず小綺麗でいたい40代。ダイエット、運動、美容や仕事、日々の記録。
2016年2月1日 体重73.3kg体脂肪率37.0%からダイエットスタート。 カロリー計算により52kg位まで痩せた時もありましたがその後は57kg前後。 体重的には54kgを目指し中です。
看護師sakuraの転職回数8回以上の体験ブログです。病院・デイサービス・透析クリニック・特養・老健施設での勤務経験があり、転職を検討されている方の参考になるブログです。
幸せ探しのたび 少ないお金でつねに最大限の豊かさを追求し、毎日穏やかに笑顔でいられるように頑張ってます😊
片付け・整理収納実録漫画「「ちゃんとしなきゃ!」をやめたら二度と散らからない部屋になりました」です
統合失調症の42歳女性のあれこれ日常。いろいろ雑多ブログです。
40年間ダイエットに失敗し続けてきた元97㎏のアラフォー女が 『好きな物を我慢せずに』『激しい運動無しで』 30kg以上痩せたダイエット成功物語
令和2年12月65kgで開始したダイエット。令和3年4月には52kgを達成!現在も継続中です!!
減量手術を受け、約100kgから-40kg以上、MAXからは-50kg達成し維持生活奮闘中です!
日々のダイエットの記録を、恥をしのんで公開しています。2018年4月12日(推定85kg)スタート。
【ミニマリスト】財布に溜め込んだレシートを断捨離しました
2月のゴミ処理、片付けの記録
バンバン捨てられたら気持ち良いだろうな、
ゴミ屋敷の片付けに焦りを感じながら、一日一捨て
1月後半、自宅の物たち処分品記録
1月前半、自宅の処分品記録
ゆるミニマリストを目指す断捨離方法 基本の全出し・1日1捨てはやりません
abrasusの小さい財布から溜め込んだレシートを断捨離しました
一日一捨て、ゆるーく続けながら 少しずつ自分を変えていきたい
【一日一捨】ちょっとだけ捨て活
溜め込んだ生活保護決定通知を断捨離しました
溜め込んだゴミをまとめて断捨離しました
言い訳ばかりの 進まない一日一捨て
「想い出のカセットテープ」を手放す&昔の賞状も断捨離!
吸い残しの煙管用煙草の葉をひとまとめにして、パッケージを断捨離
2020年12月。ふとしたことから住み替えを決意。 マンション住み替えは問題続発。 40代独身女性は新築マンションを購入し、無事に住み替えができるのか… 日々の記録をしていきます。
虫嫌いだけど、園芸が気になる。【4月25日:今日のごはん】
封印していた食欲が解放されてしまった。【4月24日:今日のごはん】
運動したら体重増えますね
追記アリダイエット企画☆昨日は優秀ダイエッター
おやつは沖縄のお菓子、サンダーアンダーギー(サーターアンダ)だよぉ?【4月23日:今日のごはん】
ノートPCの電源が入らなくて焦ったわ。【4月22日:今日のごはん】
お出かけ前の宅トレ
駒川商店街
コーヒー論争!!
ベーコンエッグが無性に食べたかった。【4月21日:今日のごはん】
ダイエット開始から1ヶ月21日。祝-6.5kg!【体重経過報告】
神(家族)が海鮮丼を手に帰宅。【4月20日:今日のごはん】
久々のタビワダンス♪
薄着の季節到来!!今回は苦戦しました。
石切神社商店街で食べ歩き
健康診断までに体重を戻す
最近の食宅便弁当
なかなかしぶとい体重の抵抗線
【おすすめ】40代が楽しんでダイエットに励める懐メロダンスエクササイズ
お煎餅って無性に食べたくなるときがあるのよね
久しぶりのブログ
【楽天お買い物マラソン】つい、面白いものをポチってしちゃった。。
【ADHD】こだわりが強いはずなのに意志は弱い
お部屋も脂肪も断捨離中~御手洗さんの言うことには…120
家族の金銭事情: 次女の借金と私の対応【4月25日】
家族間の金銭トラブル: 次女の借金問題とその解決への道【4月24日】
男のダイエット・脱毛!!~ダイエットを始動して 8ヶ月~
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この夏に本気出すパパママ必見!!ダイエットの強い味方アンカー体重計をレビュー
見栄えが良くてもかわいそうなインスタ女子
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