【992日目:-27.1kg】chatGPTに私の過食衝動はトラウマからくるものだと言われました
chatGPTが優しすぎて、ちょっと怖い…
今日はパリのAce Mart でお弁当を買いました。 Louvre通り店はお弁当類が充実してます。 ランチタイムの特別価格で、 お弁当本体(?)のみで10ユー…
何回この言葉を書いただろうか。今朝の体重を見て震えた。まずい、非常にまずい!ということでまずは今日だけ本気出すことにした。朝はブラックコーヒーとウインナー1本。お昼ご飯は、
パリへと向かうTGVで食べた日本風弁当… モノプリで買いました。 Japanese Foodと堂々と謳って売られています。 冷蔵庫で冷たくされて硬くな…
Aぇ! group LIVE TOUR 2025 D.N.A @朱鷺メッセ
参戦してきましたー。٩( ´ω` )و フロートが目の前を通る通路側の良席でしたが 残念ながら、ファンサはいただけず。 けど、めちゃくちゃ良いLIVEでした!! LIVEは、やはり、ほんとにいいですね。 またお仕事がんばれる。 活力をありがとうー!!
昨夜は爆食いしました季節の檸檬堂 キャラメル クリームチーズ(コストコで売ってるのと同じタイプ) プチデザート 丸福珈琲 ビーノ今朝は体重計から現実逃避で激太…
おはようございます 今朝の体重です 今日は月1通院の日 糖尿病のめやすになる HbA1cは6.9 糖尿病の薬を飲み始めたので 少しずつですが 下がっています 3月14日に受けた健康診断 一番左側が今年の数字で HbA1c 7.1だから、まあ改善はしてるけど 5.5まではほど...
2025/4/16 今朝の体重 前日比 -500g 昨日は過食せずにすみました ヨガでカラダをほぐしました 日曜朝と同体重になりました 減量できると自分…
こんにちは、れいです。 先日、長野に行ってきました。なぜ長野かと言うと、今、名探偵コナンのスタンプラリーをやっているんです。都内のスタンプはダンナが押してきました。残りは長野のみ。(今年のコナン映画は長野県警が出てきます)なので、長野にスタンプを押しに行きました。 あと、JRE BANKの特典で乗車券・特急券が40%OFFになるクーポンをもらいました。それを使いたかったのです。そのクーポンは3月末までに予約をしないと失効してしまうので、あわてて先月末に新幹線を予約しました。行きは「はくたか」です。 東京から約1時間半で、長野に到着です。長野駅、立派です。 コナンのスタンプ台が在来線の改札内だっ…
昨日も爆食いしました 値引きの ヤマザキ まるごとバナナ バターポテトチップスチョコパイぷち大福 10ケくらい焼き芋 激太りし続けると パートにも支障が 今日…
勤め先の、話し方がきつ〜い会計士、 とうとう、同僚の一人を泣かせてしまいました。 その同僚は、とても優しいアラフィフのドイツ人女性。 身長は180cm、体重…
こんにちは、michiです 先日、実家から戻ってきました帰省中は作り置きおかずをせっせと作っていた私更に小分けにして冷凍保存することで母が一人の時に腰痛を我慢…
※オンラインサロンメンバー様募集は毎月5~25日頃にオンラインサロンメンバー様募集のお知らせにてしています。 『2025.4月ご入会 オンラインサロンメンバー…
こんにちは、michiです 実家に帰省しています母と妹と3人で霞ヶ城に続き藤田川と三春の桜を見に行ってきました私はどちらの桜も去年はじめて見まして機会があれば…
3日間・・全く気付かなかった本来は、1日朝晩飲む薬を何とΣ(゚Д゚)朝2粒と夜1粒飲んでいた💦飲んだ日は・・・夜🤢吐き気変だな(・・?と思った急に吐き気が?と数日間続いた朝何気に薬を見たらΣ(・□・;)同じ薬を1日3粒飲んでいた酸化マグネシウム錠「モチダ」朝晩1
まったり土曜日朝早くから夫の実家へ帰る支度をして出かけて行ったので1日ゆっくりメールボックスに届いた〜固定資産税の封筒毎年この季節になるとこの分厚い封筒でドー…
耳つぼダイエットの波に乗っかったら、乗っかって、乗っかれば、乗っかとく?。
その昔、耳つぼダイエットの流行に乗っかりました
お試し通勤
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2025年が始まって6日経ちました。オヤジと愛犬の今年の抱負は・・・?
今年の目標
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体重、少し減りました。引越し決定。自己破産の場合の引っ越し費用
体重、少しだけ増えた。引越しは来週末あたりかな。自己破産ギャンブルの部分は自己払いですよ。
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