2017年夏にステージ2手前の乳がん発覚。全摘手術後、ホルモン療法で経過観察5年目。無駄に元気な乳がんサバイバー実践中。
若い頃20キロ減量に成功した秘訣を伝授します。そして40代になった今も続けています!
アラフィフ 独身女子です 人生に疲れて 48歳でセミリタイアしました なかなか痩せないダイエットも 日々の生活も ゆる~く生きていこうと思います ニャンコ7匹と暮らしています
50代主婦、日々のダイエットブログ。ハーブティー・ヨガ&ストレッチ・置き換えダイエット食品・マイクロダイエットで頑張っています。
心配事がないのがいちばんの幸せです。
ヨガ教室を浅草にて運営しています(^^) お仕事帰りに気軽に通いながら 日々のメンテナンス~慢性的な体調不良まで ストレスで乱れがちな自律神経を整えて 幸せ体質に改善します。
50代でも60代でも痩せる!糖質制限やダイエット情報をアップしています。100日間ダイエットの食事記録と体験談、糖質制限ダイエットを通して知ったことをダイエットのヒントとしてお伝えしています。
もっとキレイになりたい、ずっとキレイでいたい、と強く願う50代の女の美活の記録です。その他、金活・日常なども♪
アラフィフ主婦のスローライフのすすめ。 ムリせず頑張りすぎず、ゆとりあるエレガントな生活を目指します。 日々思う事や、ダイエット、コスメ、旅行などの情報を発信していきます。
小学生の息子を持つアラ還の高齢母です。子どもの成長とともに一歩一歩階段を昇るように私も成長していきたい、そんな思いを抱きながら毎日を過ごしています。子育てで感じたことを中心に綴っていきます。よろしくお願いします。
【66.6㎏、71㎝】楽しくあすけんが使えるようになりました。
【67.5㎏、72㎝】レギンス装着、あすけん開始。
【68.1㎏、74㎝】しっかりリバウンド、おうちご飯で頑張る。
【体重未測定】自制することの難しさを実感。
4月17日食事と体重 案の定増えた!
プチ断食決行しました
2024.4.15 ファスティングで下げたものはすぐ戻る例…な件。
ぜんぜん体重減ってない
金利に反して株は大リバウンド、6月利下げなし予想(4月6日 PAN米国株) 米国株,米国株投資
片付けをプロに頼むとリバウンドしない?
たんぱく質を食べたら27kgやせた!! マンガでわかるゆるプロテインダイエット 【読書感想文】
【戻った】67.3Kg、72㎝。ストレスはダイエットの大敵。
2024年ダイエット77日目 62.5kg 体力消耗
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2024年ダイエット73日目 62.9kg
スピ系歯医者ともりんと申します。 実は過去… 医療の裏側の情報を知ってから… 今日こそ休診にし、 青木ヶ原の樹海にでも行って ここから消えたい… と思い悩んだ末、医院を一件潰してます。
20代の頃の体重に戻そうと頑張ってるブログです。 現在マイナス8キロ。 ゆるゆるで一か月2キロくらい落とせたらッて思います。
好きな物食べて、ドカ食いして、晩酌して…。気づけば驚愕の体重77キロ!身長164センチ!まぁまぁ背が高くてスラッとしてれば良いものの、太ればただのデカイ女…。目指すは減量20キロ!簡単じゃないよね、でもやるしかないよね。
60歳に向けて過去を振り返り人生の棚卸し中。50歳を過ぎた頃から人生が楽しくなりました。45kg減の巨デブダイエット・バックパッカーひとり旅・ポイ活で実現した豪華旅行・災害と老後への備えなどを軽度障害者目線で書いてます。海綿状血管腫あり
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昨日に続き 本日もいい天気でしたよね(^。^)
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