2009年10月 グリコアルブミン 16.6％ 糖尿病予備軍、LH比 2.6 脂質異常症（低HDL） 2013年12月 54.5kg 32.1％ 158cm 女性 ストレスなしのダイエット開始
59歳、パート主婦。昨年の秋から今年の春にかけて13㎏痩せました。ダイエットを始めた時からとこれからキープするための食事の記録を書いています。遊びに来てくださいね。
飲んだくれ更年期ダイエッター♪ 今度こそ！脱リバウンド♡ ゆるく長～くチリモツモレバで挑みます＾＾
アラフィフ主婦のダイエットの記録です。体幹リセットダイエットから始まりスクワットとエアロバイクでゆる～く筋トレ＆有酸素運動しています。
59kg、2014年7月糖質制限に出会う。12月49kg達成するも現在は停滞中。47kgを目指す！
食事制限なし！！！無理しないトレーニングで痩せやすい体を作り上げる
ワンパンマンの主人公「サイタマ」氏と同じトレーニングをしてムッキムキになっていたとの投稿を見て、同年代の男性ができるなら、自分でもできるんじゃないか？ と思い、ダイエットに望むことにしました。無理はしませんが諦めません。痩せるまでは。
Lovemachine｜ダイエット エクササイズ トレーニング ヨガ ピラティス
楽天市場のデータやトレンド情報などを参考に、【ダイエット関連】の売れ筋人気ランキングを紹介している総合ランキングサイトです。口コミ（レビュー）も多数。価格別、年代別、男女別の週間･月間ランキングであなたの欲しい！がきっと見つかります。
2016年2月1日 体重73.3kg体脂肪率37.0%からダイエットスタート。
食べたいけど痩せたい！を叶えるダイエットに出会いました。 満腹中枢がぶっ壊れていた私ですが、今では適量で満足することができています。 痩せ体質は作れる！ダイエットをしたい人、美味しく食べることを諦めたくない人のためのブログです。
確実に瘦せたい方は特に必見となっています。今は良くても明日は我が身。いつ太りだしてもおかしくない現在の日本の食生活を改善すべくこのブログを立ち上げました。興味のある方は是非ご覧ください。
2型糖尿病患者の日々の出来事を、気ままに書いていきます。
ｱﾙｶﾝｼｴﾙ『Salon de Arc-en-ciel』宝塚･伊丹でﾚｯｽﾝ
宝塚･伊丹でグルーデコ･ジュエリーバッグのレッスンを自宅とJEUGAカルチャーで開催中
糖質は控えめに！１年でマイナス３５ｋｇ達成→キープ中。人並みに動けば好きなものを食べていいよねー
「辛い」「痩せたい」そんな口癖から卒業できる。リバウンド知らずの簡単ダイエット法。
木の上から、そっと見守る。決して焦らず、基本は長期目線で。いつか気づいてくれるかな。俺の背中
1年間で62Kg減らした経験と知識を活かしたダイエットブログです。気になるダイエット商品や！使って良かったおすすめの商品を紹介します。 それと！旅行もよく行くので旅行情報もお届けします^_^
１１２．７キロ、巨デブ、アラフィフ女のリアルダイエット
50代に入り急激に体脂肪とコレステロールが上がりました。健康的に減脂肪を目指してダイエット始めました。
40歳目前にした、すっかり太ってしまったパパ（アフロメガネ）が39歳のうちになんとか痩せてスッキリしたいというダイエット日記です。戦いです。 とりあえず流行りの糖質制限から。ドラクエウォークも。 ツイッターから学びます。
人生を変えるためダイエットに挑むアラサー女の記録。お役に立てるブログを目指します。
ﾀﾞｲｴｯﾄを効率良く！けど毎晩ﾋﾞｰﾙをがぶ飲みするブログ
40代おじさんのダイエット実践記録です。色んな事にも挑戦します！毎晩ビールを飲みまくってます！
アラフィフのブロガー♂が、メタボ健診にひっかかったのを契機に自ら健康ダイエットを実践していくブログ
バリ島に生息中の、パーソナルコーディネーター『猛牛女子マミ』のブログです。
帝王切開と経膣分娩で産後ダイエット成功。出産した人ならどの産後ダイエットでも痩せることに気づきます。
日常生活でのニコニコなお話や溜息の出るお話などを語ってます。
日本人の75%はBMI25以下だそうです。 早く多数派に戻りたい！ 草むしりダイエット実行中。
日本初、美容婦人科（婦人科形成、尿もれ治療）ベイザーリポ（脂肪吸引）女性のボディ専門クリニック
MAX６０キロオーバーからのゆる〜いダイエット。 何とか楽して痩せようと奮闘中。
耳ツボダイエット成功した方々の記録です。また、ダイエット成功のための栄養学、ポイントも掲載してます。
踏み台昇降と筋トレでお気楽ダイエット！! 目指せ１００kg台からの目標体重６０kg台！！
100キロから80キロまで落としましたが、その後の80キロからのダイエットの記録をブログにしました。
黄金バランスの食事をコツコツ続け 1年で20ｋｇの減量に成功しました。 ７７キロまで増えた体重。何度もダイエットに失敗。 もう何をやってもダメかも？と 諦めた時に出会ったモデル体型ダイエット塾！ 最後のダイエットになりました。
断酒で生まれ変わり アルコール依存から体脂肪1ケタ目指す
なかなか痩せないふくらはぎを細くする方法をご紹介しています。 色々な視点から、ふくらはぎ痩せを成功させる方法やコツをわかりやすく解説しています。 短期間でふくらはぎが細くなったダイエット方法を伝授します。
中高年の方々が健康のために、ジョギングの有酸素運動を通じて簡単にできる運動方法やモチベーションを高めるためのアイデアなど紹介しています。ランニングやジョギングで自分が体験経験した独特な方法も書かれています
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧
ダイエット・美容・使ってみたアイテムやモニターの感想とかかな！ アラフォーからの美魔女を目指す方、大歓迎です！ みんなで綺麗になろうよ＾＾
体脂肪を落としながら筋肉をつけていくための理論、技術、食事・栄養管理、サプリメントの紹介、モチベーションを高めるためのマインド作り、器具、グッズの紹介もおこなってます。実際の海外のトレーナー、ボディービルダー、パワーリフターのアドバイスを日本語にしてわかりやすく解説するとともに、老化や健康阻害要因の代謝低下に向きあうため、如何に長く筋トレに向かい合うかを日々考え、記事にして情報をシェアしていきます。老若男女広く活用できる情報を基本としています。
太め女子のファッション・コーデ なさそうなので作ってみました。 太め・ぽっちゃりだけどおしゃれ大好き！という方のブログが見れたり情報交換できたらいいなと思います。
ダイエットの事なら頑張らなくちゃね。
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☆マネージャーに初めて会ったのは２年７ヶ月前 ★エステテイシャンの仕事は楽しいと教えてくれました ☆お客様が毎回キレイになってくれるのが楽しくて次回 ご来店が本当に待ちどうしいです ★お客様との会話も楽しいし、何より教えて頂く事が多すぎるぐらい勉強させて頂いてます ☆感謝してます ありがとうございます☆
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