持病を抱えながらパート勤めの日々。息子は理系学部の大学生。日頃の思った事を壺の中に入れちゃうぞ！！
ダイエットや節約、愚痴やプチ自慢、話したいけど知られたくない。そんな毎日のブログです(^-^)/
いい考え、いい心、輝く人生はいい体から！ 今日から使えるトレーニング、お食事、メンタルなどダイエットの正攻法から裏ワザまで、プロの視点からお伝えします！！
体調管理の為のダイエット記録と 40代こじらせた私生活を書いています。
ダイエット目的でランニングを始めました。 ランニングやダイエットにまつわるネタをブログで綴っていきます。
趣味や日常生活のあれこれを綴っています。趣味はアロマやダイエット、食、語学、旅行等です。たまに仕事の話も混ぜつつ、毎日綴ることが目標です。よろしくお願いします。
病院で理学療法士として働いている知識や経験を活かし、健康・筋トレ・ダイエット・心理学・美容・医学・リハビリ・予防医学などをメインに、趣味（読書・投資・映画・音楽・スポーツ観戦など）を通じた情報発信もしていく雑記ブログを運営しています。
２０１８年７月４日ダイエット再スタート！体重−５ｋｇ、体脂肪率−５％を目指します。
黄金バランスの食事をコツコツ続け 1年で20ｋｇの減量に成功しました。 ７７キロまで増えた体重。何度もダイエットに失敗。 もう何をやってもダメかも？と 諦めた時に出会ったモデル体型ダイエット塾！ 最後のダイエットになりました。
鬱と難病持ち。身長１６６。７５．８キロから５０キロ目指してクリアしたので４０キロ台を目指します。
ダイエットに成功後、リバウンドにおびえながら日々体型維持に必死なアラフォー女のブログ
ロードバイク、トレイルランの日々で発見したこと、考察したことを整理しています。 低糖質の減量・スタミナ作りも試行錯誤しながら研究中！ アスリートは勿論、低糖質（ロカボ）でダイエットしたい方も是非お越しください！
ポケモンGOをプレイする事で同時にウォーキングダイエットになるか？という実験を兼ねたブログです
30代、40代年齢に合ったダイエット方法できれいに痩せる！
人気のダイエットサプリメントなら日本最大級通販 楽天がおすすめ!! 酵素ダイエット ダイエットグッズ ダイエット本などもご紹介しています。
アイデア糖質制限レシピで只今減量中♪楽しみながら痩せてます♪ステージ３b乳がん闘病記も記録中です!
40代後半から体重100kg超えから-30kgの減量に成功し50才を過ぎてもリバウンドしない“太らん”中高年ダイエット攻略のコツとランニングの日誌です。
１１８kgあった体重を10ヶ月で40kg減量し、今もダイエット継続中の男が日頃行っているダイエット法をお伝えするブログ。 ある時期になると食べられるホテルビュッフェも紹介。
ハワイ大好き。旅行、美味しいもの、サッカー観戦、ガーデニングなど、日常も中で気づいたことを記録しています。現在、ダイエットも進行中。 よかったら見に来てください。
2009年10月 グリコアルブミン 16.6％ 糖尿病予備軍、LH比 2.6 脂質異常症（低HDL） 2013年12月 54.5kg 32.1％ 158cm 女性 ストレスなしのダイエット開始
ビール大好きなのに減量中な男のブログ。 3か月後の人間ドックに向けて、マイナス13kgを目標に、糖質制限を主とした減量を決行します。土日はチートデイ、カツカレーをつまみに大好きなビールをゴクリしながら、目標達成に挑みます！！
日々ダイエットしていますが、ウォーキングに必要な万歩計、自転車、シューズ等も紹介しています。
40代独身女性の迷走奮闘日記 ＢＢＡだろうとデブだろうと独身だろうとニートだろうと病気だろうとかまわず、人生は残酷に続いていくのです。 そんな日々の中での思いや挑戦してみたことなんかを綴ってます。
ダイエッター主婦。お金もそこそこあるし自給自足で物を買わないので、セミリタイヤ準備中。射撃、筋トレ、ドラクエウォーク好き。 家族は、主人、１８歳息子、私、義母（敷地内、別棟）
アラフィフの主婦がダイエットで20キロ痩せるために色々な方法を模索中 非嘔吐過食なので同じように悩んでる人と交流したいです。
アンとして趣味のバラやスイミングといった日常の出来事、また母として息子の事を記しております。
日常の『気付き』『ナニコレ？』『どうやるの？』や、趣味のギター、テニス、筋トレ、ランニング、ミニ四駆のことなどなど、いわゆる雑記ブログとして運営しています。
天涯孤独のダイエッター。 目標は－30kgなんだけど、 －20kgから なかなか進まないんだな。。。
食べ物、ファッション、コスメ、趣味、グルメなどいろいろ紹介しています。
二匹の猫とシンプルで快適に暮らしたい！と願う40代女性です。現在、中年太りから脱するべくダイエットを頑張っています。キレイなお部屋と一生太らない体を手に入れるのが目標です。
ガリガリ体型が年齢を重ねると、 あれよあれよという間に太りました。 食事で14キロのダイエット成功で標準体重に至る。 私の体験からのダイエットのコツなどご紹介します。 （群馬県前橋市在住）
55才。思秋期の後半。ダイエットは もちろん いろいろと あがいています。
子宮筋腫の発覚～手術の記録と2型糖尿病など持病に関する自分用メモ。体重13kg↑減したダイエットの話も。
ジムでダイエットを実践しているメニューやコツをお伝えして行くブログです。 実際にどんな風に筋トレや有酸素運動をしながら痩せて行くのかを具体的な実践メニューを通じて解説していきます。
リバウンドの繰り返し。今回は（も）ダイエットがんばります！！
体重3桁100キロ越えの超肥満妊婦のわたしの妊娠経過ブログ。ハイリスク妊婦の不安や苦悩などをメモしておきます。
こんなに愛おしい存在があったなんて
SUP Fishingに憧れSUPを始めたらすっかりハマってしまったオヤジのブログ
食べて痩せる「人生最後のダイエット」 ダイエットって痩せるだけじゃないんです！ 心身ともに健康で美しく心が平穏になる事。 自分が自分を好きになること。 ダイエット学、心理学、メディカルハーブ、薬膳を取り入れたシンプルなダイエット術。
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧
自宅で出来るトレーニングをはじめ、様々な健康法のこと。
ちまたで何かと話題の「酵素」 何となく良いものだとは感じるけど、 「酵素」って一体何が良いのか？
☆マイクロダイエット☆ ☆スリムトップス☆ ☆スリムパック☆ ☆明治プロテインダイエット☆ ☆DHCプロティンダイエット☆ ☆スリムアップスリム☆ ☆リエータ☆ ☆プチシェイク☆ その他なんでも、「置き換えダイエット食品」を使ってダイエットしている方集まれ〜。 ※現在ダイエットしておらず、ただ商品を紹介するだけのブログはご遠慮ください。
レッグマジックをやってる方 入ってください★
今年は −２０キロダイエットに挑戦します 同じような 大幅ダイエット目標で頑張ってる方と お友達出来たらと思ってます。
昨年2010年、殆んど連日メディアで取り上げられた、夢の食材「ミドリムシ」（学名：ユーグレナ）。 ミドリムシ（ユーグレナ）は東京大学の開発チームが世界で初めて大量培養に成功した、未来の夢の素材と言われています。 健康食品、ダイエットの食材になるのは勿論、地球環境に貢献する素材として、飼料、石油に代わる燃料として 注目を集めています。 2010年11月、東京都より「2010年東京都ベンチャー技術大賞」を受賞しました。
ママになっても綺麗でいたい！子どもがいても、何歳になっても、忙しくてもできちゃう！！ おすすめのコスメ、スキンケア、ダイエット情報をみんなで共有しましょう。.:♪*:・'(*⌒―⌒*)) アンチエイジングママのための美容情報ならなんでもお気軽に！！
低体温・冷え症の人が増えています。 低体温は平熱がちょっと人より低いというだけではないのです。 体温が低くなると、体の機能の低下や免疫力の低下などから、思わぬ病気になってしまうこともあるのです。 低体温の情報を書いたらトラコミュしてください。 低体温で悩んでいる人も多いと思います。 低体温はﾀﾞｲｴｯﾄとも関係が〜 みんなで 脱低体温して、元気な体を作ろう！！ 低体温でなりやすい病気にがんがあります。 がん細胞が増えやすい環境は、体温35.5度。 この他にも色々な病気になりやすいのです。
駒沢公園周辺に住んでいるランナーの方や、普段駒沢公園を走っているかたで、ランニング仲間が欲しい方のためのトラコミュです♪ 一人で走るよりも仲間と走ったほうがモチベーションも上がるし、長続きしますよ〜♪ まだ走り始めたばかりのビギナーの方でも安心して走れるような環境作りを日々進めています。 たくさんの走る仲間とランニングライフを充実させましょう！！
美容やダイエットの宿敵「便秘」解消のためのアイテムや方法を紹介するトラコミュ。 こんなのあるよ！これ効果あったよ！という報告、歓迎！！
