2016年1月乳がん診断、がん鬱になり、4月の終わりに部分摘出手術。仕事と趣味と治療の並立について。
子供たちと探すちいさなしあわせの記録。 おひとり様ランチや家庭菜園のことなど。
激太り→ダイエット,リバウンド無し➡26kg入院→健康美容節約大阪京都沖縄@cosme懸賞ラジオ
FPの資格を持つ30代の眼科専門医が 世の中の出来事をぶった切る。 そんなトガったブログ・・・ではありません(笑) 三旬歩(みずほ)の日常気になっていることを 脈絡なく上げてます(笑)
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男の子二人を育てるクリスチャンです。
MEC食&糖質制限ダイエットについての日々の記録。肉・卵・チーズを食事の中心に。 カムカム30回。
「運動しても痩せない・・・。」「歳のせいか太ってきたけどなんとかしたい。」そんな悩みを持ってはいませんか?そんなあなたのためのダイエット情報ブログです。
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人生で今が一番幸せなんだと思う、好きなように生きてきた日記。2005年より
ダイエットに失敗し続けたアラフィフがようやく成果が出始めた内容を発信していきます。 ダイエットの正解とは!? ダイエット難民の方に読んでいただきたい内容です。
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白米・パン・麺を断ち4年8ヶ月!92kg→55kg減量の記録を公開中。毎日の食事・体重・カロリー収支をグラフ化し、60代のリアルな人体実験を発信しています。
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-10㎏達成!あと5㎏しっかり食べて確実に落とします。もちろんおやつも楽しみながら♪太りやすい身体に変化してくる40代だから、今の自分に合った方法で。
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