低炭水化物・糖質制限ダイエット 注目記事ランキング

  • 更新時刻:18/10/22 09:30現在
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1位
ほーだーさん

2位
AmyAmyさん
  • 情報提供【糖質制限】私のフランス料理&私のホイップドバター 糖質制限で楽しくそして美しくAmyAmyさんのプロフィール
  • こんにちは!今日は糖質制限中でも食べられるスプレッドをレビューします。私が以前から買えない買えない!と騒いでいました、マリンフード「私のフランス料理」363円(税込み)これは以前情報番組「スッキリ」で特集された「カルディ」のオススメ商品として紹介されていました。www.mosarahanne.comそれから何度かカルディに足を運びましたが買えず。。。(T . T)しかし今回やっと買うことが出来ました〜でもカルディ

3位
乙ちょこちょいさん
  • 情報提供iHerbから購入品届く---食事の記録20181020 乙ちょこちょい日記乙ちょこちょいさんのプロフィール
  • iHerbに注文しておいた品が届きました。今回はこれだけ。マグネシウム、ナイアシン、アトキンスホワイトチョコレートマカダミアナッツバーをまとめ買い。アトキンスバーはやっぱり気軽に食べられて便利。本日の記録。お通じ有体重51.35kg一日のトータル摂取量 : 脂質 172g : 蛋白質 106g : 糖質 68g朝食・バターコーヒー (レギュラーコーヒー、ギー、MCTオイル)昼食・若鶏もも唐揚(スーパーの惣菜)124g・オムレツ(卵3個、スライス
4位 よっしーさん
5位 TTRさん
6位 ぶーこさん
  • 情報提供実はお団子を一気に9本軽く食べていました【漫画】 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエットぶーこさんのプロフィール
  • 先日、夫から「最近みたらし団子食べてないな。たまには食いたいな」と言われスーパーで買いました。ダイエット前の私は。。驚かれると思うが話します。私はダイエットする前まで3本入り団子をスーパーに行くたびに買っていた。(そのほかにもどら焼きやエクレア、シュークリームも買っていた)買うのが習慣化していたのだ。みたらし、あんこ、ゴマ3本入り。これらを2パックずつ6パック買っていた。3パックは家族用、、残りは
7位 ぶーこさん
  • 情報提供やれば出来た!気合いの天地返し!【ダイエット漫画】 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエットぶーこさんのプロフィール
  • 農家の仕事は力作業が多いです。しいたけの木をひっくり返す作業はなかなか大変でした。以前の私は体が重いしすぐに腰は痛くなるし続きませんでした。しかし今現在は!!頑張ってひっくり返します!(天地返しと言います)だんだん腕が疲れて来て足も踏ん張るので疲れます。今まで諦めていたが、、今の私は違う!最後まで出来ました!!かなり無理したけどやり終えた達成感は大きかったです!今現在、
8位 しましまネコさん
  • 情報提供鯖の煮付け、もずく酢、おでん3日目 お酒大好き、ズボラおばさんのリアルな家呑みしましまネコさんのプロフィール
  • 今日のお酒のアテ。^^鯖の煮付け、もずく酢、サラダ、おでん。魚の煮付けが食べたくて、珍しく自分で調理しようと生サバを買ってきました!石川県産、真さば。醤油、しょうが(チューブ)、酒、エリスリトール(甘味料)で味付けしました。「骨多いな!」とムスコ。鯖と言えばいつもほとんど缶詰だったから・・・。^^;沖縄県産、生もずく。もずく酢にしました。^^シャキシャキした触感でおいしい〜〜(^^♪サラダ。レタス、
9位 ローカーボ女子部さん
  • 情報提供”★世界のVIPは動物性食品でメンテナンス?!” ローカーボ女子部ローカーボ女子部さんのプロフィール
  • 最近のアメブロは、何年か前に今日、こんな記事書いてますよ〜というのが出てきて面白いですね。美容のプロである友達なら このお話しを聞いた時 本当に驚きました。20代でお肌がプルプルの時は暴飲暴食しようが、メイクを落とさずそのまま夜ねても、肌の衰えや不調を感じないかもしれませんが、46歳、切実です同年代の方に読んでいただきたいです肌がツヤツヤということは、内臓だってツヤツヤ?活性化されている、と考えてもおか
10位 ゆうままさん
  • 情報提供プチ断食途中経過 やっぱり痩せたい!ちょいデブ脱出大作戦ゆうままさんのプロフィール
  • 「黄金バランス」で食べるダイエットに挑戦中です。代謝の落ちた39歳の私でも「モデル体型」になれるかな!?半信半疑で・・・とにかく食べ続けています! 13:00からプチ断食をやってます。が・・・。プチ断食って言ったのにりんご2個食べてしまった???? 今日、購入したシナノスイーツが美味しそうでつい。画像のよりも小ぶりなので一気に2個まるかじり。1回満腹中枢が壊れるとなかなか修正が難しい 只今、改めて実感中!
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11位 ゆうままさん
  • 情報提供プチ断食さえできない? やっぱり痩せたい!ちょいデブ脱出大作戦ゆうままさんのプロフィール
  • 「黄金バランス」で食べるダイエットに挑戦中です。代謝の落ちた39歳の私でも「モデル体型」になれるかな!?半信半疑で・・・とにかく食べ続けています! こんばんは。プチ断食中なのに・・・家族の食事の準備中につまみ食い生理前はとことんダメダメです。 私の愛用品 「黄金バランス」の食事の参考書今まで何十通りのダイエットに挑戦するも失敗の連続。この本に出会って、私の食生活がガラッと変わりました。おばあちゃ
12位 ダイエットおやじさん
13位 kosudaさん
14位 しょぼるーさん
  • 情報提供岡山と言えば「きびだんご」⁈ しょぼるーのブログしょぼるーさんのプロフィール
  • おはようございます昨日は夫がもらって帰ってきたお土産を食べました〜岡山名物のきびだんごきびだんごの包み紙が可愛いー<山方永寿堂>2味セット箱きびだんご 20個入●コンビニ決済不可●881円楽天岡山支店の方が東京に出張で来ていて、お土産でもらったみたいです。岡山名物のきびだんごも色んなお店から出ていますがが、私の馴染みのあるきびだんごは康榮堂の物↓<廣榮堂>元祖きびだんご3種セット(箱入り) 30個入1,286円
15位 ゆうままさん
  • 情報提供半日プチ断食スタート! やっぱり痩せたい!ちょいデブ脱出大作戦ゆうままさんのプロフィール
  • 「黄金バランス」で食べるダイエットに挑戦中です。代謝の落ちた39歳の私でも「モデル体型」になれるかな!?半信半疑で・・・とにかく食べ続けています! 昨日の夜から、今日の昼間にかけて・・・ かなり暴走 胃がパンパン!そのせいか、腸の動きまで止まってしまっている感じで、食べたものが体内に滞ってしまってます(イメージ的に・・・) こういう時は胃腸にやさしくプチ断食をするしかない! 明日からまた楽しく食事をす
16位 AmyAmyさん
  • 情報提供【糖質制限】セブンイレブンで糖質低めアイス!! 糖質制限で楽しくそして美しくAmyAmyさんのプロフィール
  • こんにちは!今日はセブンイレブンです☆アイスが大好きな私ですが、冷たいデザートは砂糖が多め入っている事が多く糖質も高め。カロリーは気にしないので脂肪分は大丈夫ですが、やはり低糖質なアイスを見つけるのは中々難しいです。糖質オフのアイスといえば「SUNAO(スナオ)」シリーズが有名でバリエーションも増えてきましたね。あれは本当に低糖質で良いのですが、カロリーも80Kcalくらいに抑えられているため脂
17位 ねこ好きおじさんさん
  • 情報提供糖質制限中でもリンゴは食べます ねこ好きおじさんアンチエイジングとダイエットの記録ねこ好きおじさんさんのプロフィール
  • 糖質制限中のねこ好きおじさんです。アンチエイジングとかダイエットとかいろいろチャレンジしています。糖質制限を始めて少したってから体調がよくない時があって疲れやすいとか風邪をひきやすいとか、原因はよくわかりませんがそれで以前紹介したにんにく卵黄を食べ始めたら良くなったので、これはすごいと思いにんにく卵黄だけに頼っていたら、なんか筋肉がつるような固くなったような感じがしてきたのです。それで、これはいけ
18位 ぶーこさん
  • 情報提供−23.5減!おからパウダーの代わりに「生大根」【食事&体重記録】 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエットぶーこさんのプロフィール
  • おはようございます!今朝の体重 61.8キロ昨日の体重 62.2キロ−400グラム合計 −23.5キロ豚しゃぶ大根サラダ昨日の食事メニュー朝ごはんもずく酢味噌汁(なめこワカメ油揚げ)チーズ、ゆで卵ひじきサラダ納豆(キムチオリーブオイル)昼ごはんもずく酢味噌汁豚しゃぶ大根サラダチーズ入りオムレツキーマカレー(キーマカレー大さじ2杯分)夜ごはんめかぶ大根サラダバタ焼き高野豆腐カレーグラタン風体重グラフ
19位 しょぼるーさん
  • 情報提供夢の国? しょぼるーのブログしょぼるーさんのプロフィール
  • おはようございます昨日は夢の国へ行ってきました〜!お天気は小雨がぱらつく感じで少し肌寒かったですがシアターオーリンズのショーを観に行って、せっかく席に座れたのに…少しだけ雨がぱらついたので中止になっちゃうし↓パレードも規模を縮小したバージョンだったし↓やっぱりお天気の良い日に行くのが1番ですねそして、天気が不安定だからと言って人が少ない訳でも無かったです去年は下の子を妊娠中にディズニーリゾートに行
20位 楽園フーズさん
21位 よっしーさん
22位 みーたんさん
23位 楽園フーズさん
24位 sugiuraさん
  • 情報提供私の料理(おから蒸しパンの卵サンド) 料理初心者が低糖質低カロリー低コストで食生活sugiuraさんのプロフィール
  • 今日の昼食はおから蒸しパンのアレンジメニューで卵サンドを作ろうと思う。卵サンドはサンドウィッチの中でも私が好きなメニューになるので蒸しパンで作ったらどうなるか期待をしている。材料はおから蒸しパンの卵サンド重量  カロリータンパク脂質  炭水化物糖質  コスト おからパウダー15g53??3.2g2.5g8.2g0.7g17円豆乳60ml28??2.1g1.2g1.8g1.7g30円卵(3個)180g273??23.2g18g0.5g0.5g30円エリスリトール10g0??0
25位 Gojippoさん
  • 情報提供使い方にコツが要るけど効果抜群のSundown NaturalsのビタミンEオイル! iHerb生活Gojippoさんのプロフィール
  • こんにちは、ゴジッポです!今日紹介する商品はSundown NaturalsのビタミンEオイルです!かなり人気のある商品ですが、最近まで存在すら知らなくて、Sundown Naturalsの商品がセールになった時に初めて知りました。ビタミンEのカテゴリーで断トツの1位になっており、レビュー件数が2200件以上ある人気商品です。買ったときは効果がすごいというレビューが多かったのですが、使い方に関するレビューも多く、それらをあまり読まなか
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26位 ねこやまさん
  • 情報提供レッツ大量消費。ふわり高野豆腐のガーリック棒棒鶏風煮(糖質9.8g) 旨ブロ 健康的で美味しい糖質制限レシピ集ねこやまさんのプロフィール
  • 高野豆腐達よ、冷蔵庫に生き残っていないかぁっ!皆の衆!ココだココだぁ( ゚Д゚)!賞味期限が切れそうなのが、沢山あるぞぉ!たっぷり美味しく仕上げられる、常備菜レシピはどこじゃぁ!そんな高野豆腐救出DAYには、ふんわり高野豆腐のガーリック棒棒鶏煮。絶妙に沁みだすじゅんわり系で、低価格で美味しく満腹な逸品だ。スポンサー様ふんわり高野豆腐のガーリック棒棒鶏煮の美味しい糖質オフレシピ費用:120円時間:15分糖質:9.8
27位 しましまネコさん
  • 情報提供ローソン冷凍餃子、小松菜と油揚げの煮物、おでん4日目 お酒大好き、ズボラおばさんのリアルな家呑みしましまネコさんのプロフィール
  • 今日のお酒のアテ。^^ローソン冷凍餃子、小松菜と油揚げとしめじの煮物、おでん4日目(最後)。値上がりしてました!! (><)パッケージのデザインとか変わってるし、一瞬あれっ?って思ったけど、夏に買った時は108円だったのに138円に!!そう言えば、セブンの冷凍餃子もちょっと前に値上がりしてたかも?(><)。でも、お味は前のより美味しくなったような・・。原材料をみたら、108円の時のは鶏肉・豚肉・野菜が、今
28位 もちさん
  • 情報提供ダイエット266日目 糖質制限ダイエット 90日で−10kg達成♪もちさんのプロフィール
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ ダイエット266日目行ってみよー(10/20) 体 重 51.4キロ  体脂肪 26.7%前日の暴食効果ヤバいねΣ(・ω・ノ)ノ! 起 床 5:00 朝 食 6:30*エッグ・トースト(食パン8枚切り、卵、チーズ、マヨネーズ)*ブラックコーヒー 久々の土曜日出勤…行きたくない気持ちを引きずりつつ朝食(笑)忙しいことが約束され
29位 しましまネコさん
  • 情報提供今日の朝昼晩、昨日の寝酒 お酒大好き、ズボラおばさんのリアルな家呑みしましまネコさんのプロフィール
  • 相変わらず同じような朝ごはん・・・。HBで焼いた食パンに水抜きヨーグルト、バナナを乗せて。茹で鶏、レタス、トマト、目玉焼き、きな粉豆乳ヨーグルト。バナナですが、食べきれなくて真っ黒になってしまう時もあります。^^;そんな時はぺちゃんって潰して冷凍するといいそうです。ネットに出てました。(*^^*)解凍するとペースト状っぽくなるみたいなので、そのまま食パンに塗ったら美味しそう(^^♪お昼ごはん。野菜たっぷ
30位 垂大熊猫さん
  • 情報提供糖質制限中☆糖質0g麺カルボナーラソース(カップ付) まったり糖質制限生活垂大熊猫さんのプロフィール
  • 今日のお昼は「糖質0g麺カルボナーラソース(カップ付)」にしました1パックあたり126kcal気になる糖質は0.6gすごく優秀ですねいつもながらやわらか麺ですがカルボナーラソースが濃厚でいい感じベーコンとエリンギを炒めたものを持参して混ぜ混ぜして食べましたすごく美味しかった〜またリピします今朝の記録です☆10月17日(実施2085日目) 体重(夜):89.0kg(±0.0kg ) 【−13.0kg】体脂肪(朝):47.2%(
31位 でぶ美さん
32位 ごりおさん
  • 情報提供標準治療の検査結果(2018/10/20) 肺癌IV期をケトン食療法で克服ごりおさんのプロフィール
  • うん?わし、治ったんかな?今日は血液検査と通常CTの検査でした(CTは予約の関係で一週間前に撮影済)。血液の方は全く問題なし。腫瘍マーカーのCEAも低止まりです。CTは2−3ヶ月ごとに撮ってますが、今回の結果は前回と全く同じでした。もともと、胸水がたっぷり溜まっていて、5箇所くらい(他にも画像上胸水に隠れていた可能性あり)あった腫瘍は今、胸水はなくなり、残るのは1箇所、大きさは0.7cmくらい。なんでこいつだけ生
33位 AmyAmyさん
  • 情報提供糖質50%オフのお好み焼き粉で糖質75%オフのお好み焼き! 糖質制限で楽しくそして美しくAmyAmyさんのプロフィール
  • こんにちは!お腹が空いてガッツリな食事をしたくなったので、今日はこちらでお好み焼きを作ります。からだシフト糖質コントロール「お好み焼き粉」私は地元のスーパーで買いました。スーパーでの取り扱いがあるので手に入りやすいシリーズかと思います。この一袋でお好み焼きが4枚作れて、1枚当たりの糖質量が13.6gとの事。本来小麦粉を使うお好み焼きですので糖質は高いのですが、13.6gならあり難いですね。小
34位 白黒ももりさん
  • 情報提供糖質制限95日目 糖質制限なう☆レッツ筋トレ女子♪白黒ももりさんのプロフィール
  • 糖質制限95日目です^ ^ 今日もがんばってまいりましたよー! 筋トレを(笑 寒くても!私!負けない!(誰? … "糖質制限95日目" の続きを読む
35位 たまさん
  • 情報提供【肥満になると病気になる】 たまの簡単ダイエットたまさんのプロフィール
  • 最近の健康診断は腹囲の計測がありますね。おへそのところのまわりです。一般的なウエストサイズではありません。 腹囲の測定は、「内臓脂肪量」を推定するために行われています。 男性では85センチメートル以上、女性では90センチメートル以上が要注意です。 なぜ腹囲が計測されるようになったのかといいますと、X線CT装置の発達によって、内臓脂肪と皮下脂肪があることがわるようになったからです。 さらに研究が進み、
36位 zakkiさん
37位 sugiuraさん
  • 情報提供私の料理(イカチリ) 料理初心者が低糖質低カロリー低コストで食生活sugiuraさんのプロフィール
  • 今日の昼食はエビがないのでイカチリを作ろうと思う。イカメインではカロリーが少なくなりすぎるため肉団子も入れボリュームを出す。材料はイカチリ、肉団子付き重量  カロリータンパク脂質  炭水化物糖質  コスト イカ100g88??18.1g1.2g0.2g0.2g70円肉団子80g108??9.9g6.3g2.4g2.2g15円にんにく(チューブ)5g9??0.2g0g1.8g1.8g10円しょうが(チューブ)5g2??0g0g0.4g0.4g10円豆板醤15g9??0.3g0.3g1.2g0.6g10円ケチャップ2
38位 しおちゅんさん
  • 情報提供炊飯器で簡単にポッサムを。 こういうのもいいんじゃない?しおちゅんさんのプロフィール
  • ブランチは ポッサム かなり薄めに切って 大量のサニーレタスと しめじと めだまやきと。うつってないけど コーヒーとパン(8枚切)1枚も。 インスタでおいしそうなポッサムをみかけちゃってバラブロックを買いに行ったらおいしそうなものがなくて 肩ロースでつくっちゃった 炊飯器でつくる簡単ポッサムの作り方■材料:3〜4人分 ・豚肉(ブロック)※バラまたは肩ロース / 500g ・水 / 700cc ・しょうが(スライ
39位 ごりおさん
  • 情報提供クラシアン、呼んでみた。 肺癌IV期をケトン食療法で克服ごりおさんのプロフィール
  • 水のトラブルクラ〜シアン、早くて安くて安心ね、ゼロイチニーゼロごひゃ〜くごひゃく!うちのトイレがですね、詰まっちゃったんですよ。(;´д`)トホホまあ日常生活においてこれほどトホホなことってあまりないんじゃないですかね、、、水漏れとは違ってトイレの詰まりですからね・・業者を呼ぶのもはばかれますよねって言ってる余裕もないわけですが・・自分でラバーカップ(あのスッポンってやるやつね)で200回くらいスポスポ
40位 ひでぽんさん
  • 情報提供美味キッチン(JR浅草橋駅) ひでぽんの糖質制限日記、時々洋楽ひでぽんさんのプロフィール
  • 某カレー好きなブロガーの記事にのってた店の近くを通りがかったので、行ってみました。美味キッチンバングラデッシュ料理の店です。日替りをオーダー糖質制限的にはダメな感じだけど、まあいいやカウンターだと狭く感じるくらい料理がでてきました。カレーはそんなに辛くないので、食べやすかったです。ラッシーは、ちと甘い。サンマルクカフェで口直しさあ、歩いて歩いてカロリー消費するか!長野から東京に異動になってから、ウ
41位 kosudaさん
  • 情報提供黄金かぶのバター炒め イタリアンな味付けで #糖質制限 人生いろいろ 咲き乱れkosudaさんのプロフィール
  • 今年、わが実家の森川農園では、はじめてお黄金かぶを植えてみました。黄金かぶの畑掘りたて。土がついています。洗えば、黄金色に光るめずらしいかぶです。これが黄金かぶの畑。葉がびっしりと茂ってます。無農薬だから、葉が虫にたべられています。こちらが洗った状態。今年はじめて作ったので、まだ育て方がよくわからず表面もでこぼこです。皮をむくと中身も黄金色です。色を生かして薄切りでサラダにしてもきれいです。黄金か
42位 とととんさん
  • 情報提供土曜日はまた眼科へ〜 一歩でも前へとととんさんのプロフィール
  • 金曜日はなにやってたっけ。。。あ、そだ、クレジットカードの支払額の確認とかやってたらけっこう時間が経ってしまいましたね〜。今月は夫の入院&手術代とかが入るのでうわーな金額になってます。ほ、保険の手続きをしないと。。。診断書はもうもらえたんですけど(1週間ほどかかりました)会社から出してもらう書類も一枚あるのでそれがわりと時間かかりそう。。。さっさと出してくれるといいんですが、こういうのって時間かか
43位 しおちゅんさん
  • 情報提供やっぱスキレット様はすごくいいねぇ こういうのもいいんじゃない?しおちゅんさんのプロフィール
  • オムライスが上手にできない私にはスキレット様は強い味方無理して包まなくていいし すぐ火を止めればアツアツなのに半熟を楽しめる 先日、パクチーがあるときに作った ツナトマトオムライスwithパクチー デルモンテのおいしいトマトスープPANTOで簡単にツナトマトごはんを。PANTO(パント)で簡単ツナトマトごはん■材料(3〜4人分)米 / 1.5合PANTO / 1本ツナ缶(油漬け) / 小1個(70g)たまねぎ / 70g ピーマン / 1個塩
44位 ローカーボ女子部さん
  • 情報提供豚肉の昆布巻き ローカーボ女子部ローカーボ女子部さんのプロフィール
  • 昨夜は豚肉のの昆布巻きでした。前日の夜から仕込んでおいたので、1日経つと味が染みて美味しかったです。昆布は、ふじっこの食べて美味しい早煮昆布を使いました。昆布は幅が広いので二箇所をかんぴょうで巻き食べる時に半分に切ります。鉄分補給の鉄のキティちゃんは、一晩中鍋には入れっぱなしにはしません。コトコト煮込んだ時に入れて、煮込みが終わったら外に出し、また温め直しの時にも入れてみました。以前、息子と鉄の釘
45位 TTRさん
46位 えりっぴさん
  • 情報提供ママ友が2kg痩せたあの方法。 母乳で痩せると思ってたえりっぴさんのプロフィール
  • <体重:56.8kg>最近、父が体調を壊してしまい連日バタバタ。忙しくて食生活も乱れまくりだったので、体重も0.8kg増加‥。巻き返さねば!そこで昨日、大学時代の友達ママのうちに遊びに行った際、私が体重のことで相談すると、、、友達は産後太り解消のために、ホットヨガに通い始めて2ヶ月で2kgちょっと痩せたそう!しかも、週末に一回しか通ってないんです!汗めっちゃかいて基礎代謝が良くなったのと、ヨガポーズで体幹が鍛え
47位 Gojippoさん
  • 情報提供今回の買い物#93!リピート率高い商品たち♪ iHerb生活Gojippoさんのプロフィール
  • こんにちは、ゴジッポです!今日は久しぶりに買い物の中身を紹介したいと思います!今回は8月の始めに注文した買い物で、主にリピート率が高く、日常的にいつも使っている商品が多かったです。それでは、早速紹介したいと思います!今回の買い物の中身Ecoverの食器洗い機用の洗剤:ずっと使っている食器洗い機用の洗剤です。ナチュラルな成分しか入っていなくて安全ですが、汚れもしっかり落ちるので、長い間愛用しています!香り
48位 垂大熊猫さん
  • 情報提供糖質制限中☆ローソン♪こんにゃく麺の胡麻坦々スープ まったり糖質制限生活垂大熊猫さんのプロフィール
  • ローソンで新発売の商品発見「こんにゃく麺の胡麻担々スープ」です本体価格:399円(税込)1食あたり162kcal気になる糖質は8.0g肉味噌は「ピリ辛肉味噌のこんにゃく麺サラダ」のと同じかな担々スープもいい感じですこういうシリーズ増えてくれたら嬉しいなぁ今朝の記録です☆10月18日(実施2086日目) 体重(夜):89.3kg(+0.3kg) 【−12.7kg】体脂肪(朝):47.4%(+0.2%) 【−3.6%】でしたカッ
49位 kosudaさん
  • 情報提供読破 「小麦は食べるな!」ウイリアム・デイビス著 #糖質制限 人生いろいろ 咲き乱れkosudaさんのプロフィール
  • ウイリアム・デイビス氏の「小麦は食べるな!」を読みました。一言でいうと「そうだったんだ! びっくり。」でした。テニスのジョコビッチ選手が、小麦抜きの食事に変えて劇的に強くなったということは知っていました。でも小麦アレルギーではない一般の人にも、こんな影響があるんだと驚きでした。Couleur / Pixabay「小麦は食べるな!」ウイリアム・デイビス氏 の説明を要約今現在の「小麦」とは、こんなおそろしい物質なので
50位 ローカーボ女子部さん
  • 情報提供昨夜は肉豆腐でした ローカーボ女子部ローカーボ女子部さんのプロフィール
  • 寒くなってきたので昨夜は肉豆腐に。青ネギと七味をたっぷりかけるのが好きです。他には、秋刀魚の塩焼き キャベツとベーコンの炒め物 ブロッコリーとトマト かき玉スープ 子供達はワンタンの皮のチーズ巻き(包んでラードで揚げました) 明日はお休み、のんびりしたいところですが 子育てをしていると、のんびりという訳には なかなか行きませんねこれから タンパク質をたっぷり食べて明日に備えたいと思います。…いつもク
更新時刻:18/10/22 09:30現在