目標体脂肪率 20%台(女) 注目記事ランキング

  • 更新時刻:18/07/20 13:30現在
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1位
おなかぐーさん
  • 情報提供クラスの週報に書かれた… 60キロ→42キキロに戻りたい!151センチアラフオー母のダイエット記録おなかぐーさんのプロフィール
  • この前の、ゴミ拾いしながら下校していて1時間以上帰って来なかったって話。連絡帳に書いて、先生に知らせたってブログにも書きましたが。先生、クラス便り(週報)に載せてた(笑)「〜じぃじ便り〜」っていう、先生のコメント欄ホッコリする〜あっちゃんの担任は退職後の再任でこの小学校にいらっしゃったので、60歳を過ぎていてリアルに5年生を筆頭にお孫さんが4人だっけ?いるらしい。60歳過ぎても、プールに入って子供たちと頑

2位
neo美鹿子さん
  • 情報提供天国から地獄(笑) 脂肪の断捨離neo美鹿子さんのプロフィール
  • 昨日は頭がお花畑だったけど、あっという間に奈落の底へ?大袈裟同級生のオサーンが早速連絡先を探してくれたのは良かったけど(仕事は早かったw)、前の携帯に入れてた連絡先、間違えて全部消してしまっていて、その中に私の初カレのも入っていたと。マジかーとうわけで、再会の可能性が再び限りなく0に近くなってしまったけど、同級生も偶然会ったわけで、私も偶然会えるかもしれないから、備えておくに越したことはないわ。せめ

3位
neo美鹿子さん
  • 情報提供久しぶりのママ友ランチ 脂肪の断捨離neo美鹿子さんのプロフィール
  • 毎日暑くて麦飲料がぶ飲み。 って麦酒じゃないよ、麦茶だよ 昨日は地味に筋トレとストレッチ頑張ったのよね。 TV観ながらも急にすっくと立ち上がり、スクワットしたり、美脚ストレッチしたり。 そのせいかわからないけど 今朝の体重が昨日の寝る前より1キロ減! まあ、夜中の2時半と朝5時半に2回もトイレに起きて 大量に水分出しましたけど、、、。麦茶飲みすぎか? とは言っても、昨日の朝よりは300g増えてたわ ってか
4位 モモなんさん
  • 情報提供ムチとムチとムチ、、、 65kg 40歳ホノルルマラソン走る!ダイエット奮闘記モモなんさんのプロフィール
  • おはようございます昨日は、アメとムチのアメなしバージョン、ムチとムチとムチいや、運動しまくってムチって理由でもないけど、、、。昨日は朝の10時にお仕事が終わって、やましいお仕事ちゃいまっせ結構マジメ(?-?)?終わってから←都内で。そこから大移動←県内に。バス→電車→電車→電車乗り換え祭りどっこいしょ!!忙しくて朝ごはん食べる時間もなく移動中は眠いのに乗り過ごしが怖くて寝れず。お腹は空いてるけど食べる
更新時刻:18/07/20 13:30現在