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40代おひとりさまの日常を綴ってます。2023年に無職脱出。無職期間に体力が落ちて疲労困憊の毎日です。ダイエットは維持期に入りました。体重より体脂肪率を下げるのを目標に頑張ってます。
2016年1月乳がん診断、がん鬱になり、4月の終わりに部分摘出手術。仕事と趣味と治療の並立について。
40代。どんどん増え続けた体重は、ついに100kgに。 2024年1月『糖尿病』と診断されたわ。 ★2024年5月1日:体重 92.9kg(-7.3kg)★ HbA1c 7.0、体重100.2kgからのダイエットスタートよ。
2016年2月1日 体重73.3kg体脂肪率37.0%からダイエットスタート。 カロリー計算により52kg位まで痩せた時もありましたがその後は57kg前後。 体重的には54kgを目指し中です。
浪費傾向があるアラフィフお母さんの日記です(^◇^;) 生活を小さくして 自分もダイエットして 貯金に励みます!
幸せ探しのたび 少ないお金でつねに最大限の豊かさを追求し、毎日穏やかに笑顔でいられるように頑張ってます😊
片付け・整理収納実録漫画「「ちゃんとしなきゃ!」をやめたら二度と散らからない部屋になりました」です
令和2年12月65kgで開始したダイエット。令和3年4月には52kgを達成!現在も継続中です!!
統合失調症の42歳女性のあれこれ日常。いろいろ雑多ブログです。
無理せず小綺麗でいたい40代。ダイエット、運動、美容や仕事、日々の記録。
だらだら生きるアラフォー日記
45歳。愚痴多め。独身。接客業。腐女子思考。変なものが好き。
2020年12月。ふとしたことから住み替えを決意。 マンション住み替えは問題続発。 40代独身女性は新築マンションを購入し、無事に住み替えができるのか… 日々の記録をしていきます。
HARUの3ヵ月で10キロ痩せられるブログ あなたのなりたい自分とは何ですか?いままで、失敗して苦労してきていませんか?? その労力の答えがこのブログにはあります。あなたを変えてみせます。
おひとり様デブは世間の風当たりが強い。何よりも太っている自分が許せない。
【ダイエット】最近の愚痴聞いてください…
牛乳と豆乳を混ぜて飲んだらおいしい⁉実際にやってみた!
いただきもの・・・(^。^)
ロードバイク女子はどうして少ないのか?
5月19日食事と体重 美容院が長過ぎた(>_>)
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読書メモ📚「ダイエットも健康も肝臓こそすべて / 尾形哲 (著)」
糖尿病になってから食事メニューは3食同じものを食べています
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