目標体重 50kg台（女）人気記事ランキング

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1位		情報提供ダイエット72日目☆ 変なおばちゃんのダイエット記録今日の体重 81.4kg 前日比＋200g今日もお仕事なのでお弁当？？昨日も自分で何が食べたいのかわからず変な食欲で、ナッツ？？爆食い気づけば、ミックスナッツ1袋完食してた笑生理3日目。ようやく体調戻ってきたので、今日からは食生活ちゃんとしたいお仕事は順調まだまだですが、1人でできる業務も増えてきて仕事の合間にみんなと少しずつお話したりの余裕もできてきましたこの先、1ヵ月かけてOJTの仕上げです。それで、完全に研関連キーワード OJT お弁当ミックスナッツ >>もっと見る
2位		情報提供931日目～81.4kg 49歳～－30ｋｇのダイエット奮闘記おはようございます～ cooky です今日1日頑張れば明日はお休みだー雪が降る前に、大掃除を少しずつ始めるぞ！さて、今朝の体重81,4kg（前日比+0.2kg）ほぼ横ばいですが、安定してきているので、ここで油断しなければ、減っていくはずそう、油断してはいけない踏ん張って、減らすぞ！昨日の食事朝食バナナきな粉ヨーグルト昼食あんかけ焼きそば夕食遅くに帰宅した為カップ麺間食高カカオチョコ 4枚昨日の食事は栄養的にダメだな関連キーワードあんかけ焼きそばカカオヨーグルト >>もっと見る
3位		情報提供食べてしまった！ 60～久々に前を通りかかったお店。ずいぶんさびれた感じがして気になって吸い込まれるように入ってしまった。パテがずいぶん薄くなってたけれどメインのボリュームは健在。肉扱いが相変わらずお上手です。でもランチタイムだというのに満席にはならなかった。以前は二巡していたのにね。頑張れとワインまで飲んじゃった？？体重、多分増えてますな。関連キーワードランチタイムパテ肉 >>もっと見る
4位		情報提供１５日目一日寝て曜日のほほんダイエット２０１８／１０／２０《１５日目》女子日５日目今朝の体重７８.５kg昨日より？０.０kgトータル？１.５kg目標５７kgまで２１.５kg＊スタート時７７kg(１６２cm)昨日はひたすら寝まくりましたおかげで、だいぶ体がラクにたまには、なーんにもしないで、ひたすら寝るて、結構大事よね～～～で、記録のみでにほんブログ村関連キーワード記録スタート体重 >>もっと見る
5位		情報提供56日目（はじめてから -2.7キロ）７７キロからはじめるダイエット日記今朝の体重は74.3？でした。昨日より0.6？増えてビックリ。このごろ右膝の調子がいい。変形性膝関節症なので痛みが酷いときは杖をついてたときもあったんだけど、なんか今は階段も普通に降りれるようになった。小走りもできるようになった。スクワットで膝を支える筋肉がついたのかな。筋トレってすごい。関連キーワード変形性膝関節症スクワット膝 >>もっと見る
6位		情報提供食欲旺盛(;^_^A 穏やかな気持で暮らしていきたい明日は休み～の解放感からか・・晩御飯を食べたのに・・なんか食べたい！！！！先ほど蒸かしたサツマイモを少し食べ、今日の分の家紋ビスケットも食べ・・・ミカンも食べ・・コーヒーも飲んで・・でもまだなんか食べたい～いや・・・こうしてブログ書いていたら・・なんか・・お腹いっぱいだおとなしくお茶でも飲んでねましょうかね・・ってまだのむんかい～寒くなってきてショートブーツがいるなぁ・・去年のは古くなったので捨て関連キーワードショートブーツ食欲旺盛家紋 >>もっと見る
7位		情報提供シーズン2～10日目～アラサー女それでもやらねばいかんのです 2日連続まろたはやらかした。財布忘れた、Suicaしかない Suicaにお金入れといて本当に良かった…。Suicaにお金入ってない人は、やっぱり入れておくべきだと思う！花金？なのに直帰した私、世間的には負け組かもしれないけど…私的には勝ち組～～なぜなら… ダイエットに活かせたから？ …ということで昨日の体重62kg 食べたものかぼちゃのパンケーキスタバのラテサラダラップごはんたらこ梅干しかぼちゃの煮物ふかし芋？卵焼き合関連キーワードご飯蒸かし芋タマゴ焼き >>もっと見る
8位		情報提供とうとうパン、ケーキを食べてしまった青空日記今朝の体重は７６．８kg（＋０．２）です昨日は、パン、ブランパンですがもう我慢できなくなり食べてしまいました。昼にブランパンの食パン２枚とブランのドーナツです。それとおかずも食べました。今日は今日で朝から旦那がファミレスに朝ごはん食べに行こうといって、食べてきました。朝ご飯のプレートを頼みそれがパンでチョコケーキまで食べてしまいましたやっぱりやめられませんでしたと言うことで今度は運動をがんばろ関連キーワードブランパンチョコケーキ食パン >>もっと見る
9位		情報提供就活は続く 60～一昨日の面接でお仕事が決まりました。でも、やっぱり昨日断りました。印刷した履歴書がまだ何枚もあるし就活は続くたぶん。関連キーワード履歴書就活面接 >>もっと見る
10位		情報提供58日目（はじめてから -2.8キロ）７７キロからはじめるダイエット日記今朝の体重は74.2？でした。昨日は家の用事のため神奈川県まで日帰りだったので、筋トレできず。今日は筋トレ頑張ろう！関連キーワード神奈川県筋トレ日帰り >>もっと見る

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11位		情報提供ダイエット73日目☆フランスパン♪ 変なおばちゃんのダイエット記録今日の体重 81.3kg 前日比－100g今日は午前中勤務なのでお弁当なし。朝、ゆっくりできました朝ごはん昨日からフランスパン？？食べたくてwカリカリのフランスパンにクリームチーズとはちみつ？？この組み合わせ大好物昨日の夜ごはん。アボカドサラダビーフシチューまた間食にナッツ？？食べすぎてしまったナッツ？？の食べすぎで口内炎大量発生今日からしばらくナッツ禁止にします今日も良き日ににほんブログ村関連キーワードアボカドサラダビーフシチューフランスパン >>もっと見る
12位		情報提供１６日目リフレッシュデーのほほんダイエット２０１８／１０／２１《１６日目》女子日６日目今朝の体重７８.８kg昨日より？０.３kgトータル？１.８kg目標５７kgまで２１.８kg＊スタート時７７kg(１６２cm)ここ数日は眠り病だけと今日は掃除洗濯お片づけに特化してリフレッシュデーといきますかてか、どんどん増量してるからか神経が圧迫されてきたみたいで左手の小指だけ痺れているのよ来週血液内科なので神経内科に回してもらって一度受診しなきゃ太る関連キーワード小指眠り病左手 >>もっと見る
13位		情報提供55日目（はじめてから -3.3キロ）７７キロからはじめるダイエット日記今朝の体重は73.7？でした。昨日の朝は74.4？だったので、あまりにも体重が減ったのでびっくりしたよ。 RenoBodyという歩数計のアプリを入れて、一日8000歩くのを始めました。このアプリとワオンポイントを連携させると、8000歩あるくとワオンポイントが1ポント（1円）もらえるのでとても楽しいポイントが好きな人にはお勧めです。関連キーワードアプリワオン歩数計 >>もっと見る
14位		情報提供控えめ？ランチ　^^; 膝上のスカートが穿けるまで　～　本日のお昼　～　　　無花果　　　やげん軟骨　（蒸し焼き）　＋　ごまぽん酢　　　　玉こまパプ炒め　（　昨日の残り　）　　　キヌア入り玄米ごはん　＋　しそのみ漬け　　　黒豆の甘酢煮　　　ブロッコリー　　　　580kcal　昨夜　食べ過ぎち... 関連キーワードブロッコリー甘酢キヌア >>もっと見る
15位		情報提供シーズン2～9日目～アラサー女それでもやらねばいかんのです有休明けのお仕事って逆に辛いわーと…ある意味働いての、次の日は日常の一環だけど…有休という非日常から、現実に戻ってくるときの軽い絶望ネズミーランド楽しかったです！！！！なんだかんだでたべてもうた… そんな本日の体重…書きたくないいい自己責任だし、これは戒め！と思っていても書きたくないまるで、ばーかばーかと石投げられる気分嘘つきたい瞬間？今ですが、何か？悪足掻きはよし、書こう…これは自分との約束だ関連キーワード有休体重絶望 >>もっと見る
16位		情報提供鮭弁当お弁当は、丼といたします 10月19日(金) 今日のお弁当おはようございますお弁当の写真で、足の話は恐縮なんだけど・・。靴下の右の踵だけ、穴が空くのさマッサージの先生によると右足は、心臓から一番遠いから、右足の踵の方がガサつくんだそうなへ～・・・そうなんだ、ついでにちょっと調べてみたら・・・老廃物に含まれるアンモニアが原因との説や歩き方が原因と言う説も関連キーワードさけ弁当マッサージアンモニア >>もっと見る
17位		情報提供10月12日　61.2？　【‐7.1？　目標まであと8.2？】 15kg痩せたいブログ 10月12日(金）　61.2？　前日から‐0.1？スーパーで鮭の白子が安く売っていたので初めて買ってみました。生臭いか不安でしたがソテーも湯引きポン酢も美味しかったです家族はバターソテーを食べて「何これ、はんぺん？」て言ってました朝食なし昼食マルちゃん正麺　野菜ちゃんぽん　373？もやし・ゆで卵夕食イナダ刺身イナダなめろう鮭の白子のバター醤油ソテー鮭の白子の湯引きポン酢豚ロース焼ききゅうり・トマト発泡酒関連キーワードぽん酢もやしマルちゃん正麺 >>もっと見る
18位		情報提供今日の体重 10/19 ～今日も痩せたよ‼？いつかその日が来る日まで体重:71.8kg (スタート時:86.9kg)朝の排便【あり】。昨日より600g減ら、『今日の早朝ウォーキング』【なし】06:15 象の糞でた。スッキリ‼？昨日も今日も体重がダウンしている‼？夜の間食をやめられたら、もう少し痩せられるかなぁ⁉？体脂肪率:34.1%隠れていない肥満‼？【計算上の脂肪量】 24.5kg... 関連キーワード排便ウォーキング体重 >>もっと見る
19位		情報提供餃子の王将に行っちゃったーーーもう一度ダイエットします今日の体重は59.3kgです。微減続きでございます。もっと減ってもいいと思うけどーーー!お昼は餃子の王将!このところ、ビタミンB1、B2、鉄、カルシウムなどが足りないとアプリに言われてましたがレバニラ炒めで解決しました!脂質が多いっても、また言われましたが。。。シェアにて、餃子4つ、ジャストサイズのレバニラ炒め半分、ホルモン炒め半分、チャーハン少し。夜は麻婆豆腐作って食べました。中華続き! 関連キーワードレバニラ炒め餃子麻婆豆腐 >>もっと見る
20位		情報提供不本意ながら僕ドラえもんでしたバーガーダイエット珍しく水色のＴシャツでボクササイズのクラス出席。いつも動き面でついていけないギャップを、イメージで埋めてレッスンを受けている私。気分だけはファイターになり参加。毎回黒Ｔ、黒パン、レッスン開始まで寒ければパーカー。脳内で私は映画“百円の恋”の安藤サクラに変身。＊この映画は安藤サクラがボクシングをする映画ね、超ざっくりなのにどうした事か、本日うっかり水色。マズイ！様子が全然違う。鏡に映る自分の姿・・・関連キーワード百円の恋レッスン安藤サクラ >>もっと見る
21位		情報提供10/20。ぐだらんにっき 33歳身長160？10/19寝る前の体重52.2？(前日比＋200g)10/20朝の体重&体脂肪率51.0？(前日比－200g、スタートから－6.6？)目標49？台前半25.1%(前日比変わらず、スタートから－3.8%)目標21%台前半10/19の運動歩いて出勤35分。10/19の食事朝・ブラックコーヒー、青汁粉入り牛乳、オリゴ糖入りヨーグルト、ツナマヨパン。休憩中・野菜ジュース。昼・鯖の唐揚げ・生野菜と焼きそば添え、ナス炒め、ミニ串カツ、ごはん、味噌汁。夜・ビ関連キーワード唐揚げご飯串カツ >>もっと見る
22位		情報提供2018/10/18 美味しいものをちょっとだけ！！今朝の体重　５６．７ｋｇ体脂肪率　　　３３．６％昨日、朝4時半に家を出て約7時間のフライトそこから、約2時間半のリムジンバスで日本の家に帰ってきたせいか体重、減ってました。普段は、飛行機でついアルコールを飲むんだけど今回は、体に気遣ってやめておいたのがよかったのかな。しかし、娘が一人暮らしをしている自宅の冷蔵庫。ほぼ、空っぽ娘、食べる分しか買わないしおなかいっぱいになったら無理せ関連キーワードリムジンバス冷蔵庫自宅 >>もっと見る
23位		情報提供最低体重タイ＆運動強化でくたくた(^_^;) ポケットの気まぐれダイアリー ●今朝の体重　　51.4kg（BMI 21.96）　前日より400ｇ減★昨日の食事　　　　　　　　　　　　　朝　　玄米＋味噌汁（大根、わかめ、油揚げ）＋ツナサラダ　　　　　　　　　　＋目玉焼き＋酢タマネギ　　　　　　　昼　　ブランのドーナッツ（写真なし）　　　　　　　　　　　　　夜　　豆と野菜のスープ＋味噌汁（しめじ、油揚げ）　　　　　　　間食　ミックスナッツ、牛乳、缶コーヒー、ヤクルト　　　　　　　総カロリー　12 関連キーワードしめじ大根酢 >>もっと見る
24位		情報提供体調絶不調な減量手術後１０８１日目の体重死ぬまでダイエッター？！減量手術後のあれこれこのブログは、減量手術を考えている人、受けた人の参考にして頂くために、私の術前＆術後の経過をメインとして書いています。もう直ぐ術後３年が経過しようとしていますが、日々デブ脳と戦っています。減量手術はあくまでもきっかけや補助的な事であって、基本的には日々の自分の努力が必要であると言う事や、手術は絶対では無い事、時には思いもよらないトラブルが起こりえる事等を、私の実体験の記事を読む事で知って頂けたらと関連キーワード手術後経過努力 >>もっと見る
25位		情報提供926日目～81.2kg 49歳～－30ｋｇのダイエット奮闘記おはようございます～ cooky です今日からまた1週間が始まります北海道地方、すっかり秋の寒さです。今日はコートを羽織って、仕事に来ました。さて、今朝の体重です81.2kg（前日比-0.1kg）体重測った後に、しっかりしたお通じがあったので、まずまずです昨日、早く寝たら、夜中の1時半にもう目が覚めてしまい、それからなかなか眠れませんでした。おかげで、結局、寝不足なかなか、睡眠をしっかりとることは、できないなぁ。病関連キーワード北海道地方体重目 >>もっと見る

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26位		情報提供185日目お前の明日はいつなんだ（RE 体重 80.1朝ハムトースト1枚ハニートースト1枚青汁昼豆腐ハンバーグサラダ 200ヨーグルト夜ハムトースト1枚(｡･ω･)ﾉﾞｺﾝﾊﾞﾝﾜ先週もらった薬がなくなりそうなので追加してきました( ˙？˙ )結果気管支炎でした(´×ω×`)このあいだもらった手の震える薬はやっぱり強かったみたいで吸引剤をだしてくれました笑笑早く良くなるといいなあ関連キーワードハニートーストヨーグルトサラダ >>もっと見る
27位		情報提供128日目 72kg？55.05kg 自分でもびっくり 72kgから55kgまで落とす！ 164？、スタート72kgダイエットを始めて128日目痩せてきたー！と思ってブログを書くと停滞もしくは増加するのがお決まりになってきました笑それだけ減っただけで調子乗るな！という事なんだろうな今は54.95kg～55.3kgをうろうろしていますでも、筋トレを毎日頑張っているから筋肉量は絶対増えてきているはずだし過去ブログを見てみると、月のだいたいこのぐらいの時期は減らなくてあがいている時期なのであまり気にしすぎないよ関連キーワード筋肉量増加スタート >>もっと見る
28位		情報提供少々がんばりすぎました(;^ω^) 穏やかな気持で暮らしていきたい朝起きたら晴れ洗濯して掃除して上野までお出かけ～今日の目的はテクテク散歩です。上野公園の乃木大将の像なんで上野にあるんでしょう？少し歩くとさすが上野ポストがパンダ途中、谷中でコロッケとメンチカツ♪3時間半くらい歩いて歩数は2万歩超え家に着いたら疲れ切っておりました・・・・少々がんばりすぎました。2時間くらいがちょうど良さそうです＾＾これから歩きやすい季節なので週末には出来るだけ前進運動でテクテクしよ関連キーワード上野上野公園乃木大将 >>もっと見る
29位		情報提供遅れながらのバースディケーキ2連発！！既に毎日ハイテンションで生きて何が悪いの？みなさんおはこんばんはエイパナです(’U`)ブログ更新も少しずつお休みを頂きながらもほぼ毎日書き始めてもうすぐ１週間になりました(＾∇＾)早いように長く感じますね(σ´Д｀)さてさて前回の誕生日の記念にアップルパイを買ったんですが・・・昨日アップルパイが届いたのでレビューするとのと一昨日お母さんがお菓子教室でナッツたっぷりのショコラケーキを作ってきたので・・・そのレビューもしたいと思います(＾∇＾)１０関連キーワードアップルパイバースデーケーキショコラケーキ >>もっと見る
30位		情報提供デブなのに流行りに乗っかってしまった(´Д｀) 49歳～－30ｋｇのダイエット奮闘記こんばんは～ cooky です今日は職場で催し物があったので、忙しくブログの更新が遅くなってしまいました。今日は気温が15度位で、急に寒くなりました。ニットに、コートを着て職場へ。着る物も、冬物の出番ですが、先日断捨離したら、意外に冬物が少なくて、あれ～基本、痩せるまで、服は我慢しようと決めているのに、ちょこちょこ買ってしまう、、今日もユニクロのアプリ見てたら、無性に何か欲しくて、色々見ているうちに、ポ関連キーワード催し物流行り断捨離 >>もっと見る
31位		情報提供１２日目記録のみで～のほほんダイエット２０１８／１０／１７《１２日目》女子日２日目今朝の体重７９.０kg昨日より？０.５kgトータル？２.０kg目標５７kgまで２２.０kg＊スタート時７７kg(１６２cm)本日は記録のみでまた明日～！にほんブログ村関連キーワードまた明日記録スタート >>もっと見る
32位		情報提供昨日の夜外食でした青空日記今朝の体重は測り忘れです。昨日の夜は外食しましたので多分増えてると思います食べたのはチーズハンバーグ定食です私がパンや甘いものをやめてからだがすっきりしたのは多分、血糖値が下がったのもあると思う。昨日は旦那とカラオケ行ったけど、旦那がフライドポテト食べたいといって２個買いました。私はパンや甘いものはやめたけどフライドポテトはいいかなと甘い理由で１個平らげてしまいました。それ+砂糖入りのコーヒー２関連キーワード血糖値フライドポテトハンバーグ定食 >>もっと見る
33位		情報提供182日目　やっと～お前の明日はいつなんだ（RE 【測定】体重：79.75kg(10/1～)-1.15前日比-0.8トータル：(3/27～）-17.9【10/31までの目標】76.85kg（あと-2.9）朝ハムトースト1枚ハニートースト1枚昼わんたんスープ　177蒸し鶏サラダ　67夜キャベツスクランブルエッグ豚肉炒め間食雪の宿1枚アルフォート数個芋けんぴ数本ﾊﾞﾝ━━(｡･∀･)ﾉﾞ━━ﾁｬ70kg台が見えた～。嬉しいー。関連キーワードスクランブルエッグ豚肉炒めサラダ >>もっと見る
34位		情報提供お酢はダイエットと相性が良いみたい・・・・・・既に毎日ハイテンションで生きて何が悪いの？みなさんおはこんばんはエイパナです(＾∇＾)今1年間ダイエット中のエイパナなんですが・・・こう見えても昔はエステにもすこしだけ通ってた時期がありました・・・Σ(´Д｀lll)ｴｴ!!しかし、エステに通ってた最中に深夜に1人出かけ雨が降ってた中、青信号を渡っていたら・・・横からわき見運転してた車にガツンと引かれてしまい、特に命や大きな骨折はなかったもの・・・3週間以上の通院が必要と診断され・・・エステに通ようのが関連キーワードエステパナわき見運転 >>もっと見る
35位		情報提供えっと、何が言いたいかというと、の前のひとりごと更年期な私のいろいろダイエットよくわからないけどこのブログの形式だと投稿した時間がわからないのねただいま朝６時すぎ今朝は４時にきかーっと起きたわきかーって感じ（どんな感じ？）寒くて何度か起きたけど眠気の方がまさり寒いまま寝てたわ窓空いてたし寝る前は暑かったり寒かったり長袖長ズボンに靴下の冬装備から脱ぎ始めての夏仕様になったりと一人で勝手に体が騒いでるからやれやれなんだなこれが更年期っていうやつかしらねそれはそうと今朝はそういう関連キーワード長ズボン靴下長袖 >>もっと見る
36位		情報提供何か食べたいという気がするぅ!!! もう一度ダイエットします今日の体重は59.2kgです。溜め込み期も終盤だしねー、とか言いつつ奇跡の58kg台が少しずつ遠のくぅ夕食はもう食べ終わりましたがなんか欲しいような気持ち。。おかずの餃子を2個追加!まだ足りないような。。。。いかんいかん。レーズンとクルミでもちょっと食べよう。明日、ブログが反省文になりませんように! 関連キーワード餃子レーズンクルミ >>もっと見る
37位		情報提供停滞中。。。目指すは40歳までに13キロ減！なかなか生理が始まらない身体がすごいしんどくて、イライラ止まらない食欲もとりあえずポテチとかジャンクフード&炭水化物を暴食したい気持ちを抑えるので精一杯です。栄養素計算も数日出来てないローソンの低糖シリーズでギリ60=日は死守できてるかなーと言う感じ。体重は最小値65.5？から0.5～0.7？くらいしてる。これは生理始まったら戻るって信じてるけど。。。とにかく早くきて関連キーワードポテチ栄養素ローソン >>もっと見る
38位		情報提供１４日目ついつい忘れちゃうのほほんダイエット２０１８／１０／１９《１４日目》女子日４日目今朝の体重７８.５kg昨日より？０.３kgトータル？１.５kg目標５７kgまで２１.５kg＊スタート時７７kg(１６２cm)昨日は寝不足＋女子日＋棚卸し、でふらふらヘロヘロ1日の記憶があまりないです（笑）それにしても、写メレコーディングはなかなか慣れないいつも撮り忘れてしまうなんとか、気合いを入れねばファイトてか、水を飲んでも太る感覚なんとかしたいっっ関連キーワード写メ女子スタート >>もっと見る
39位		情報提供ダイエット70日目☆ちょっと減ってる(^^) 変なおばちゃんのダイエット記録今日の体重 81.7kg 前日比－100g今日のお弁当？？昨日の夜ごはんしめ鯖長生きみそ汁豆苗ともやしの豚肉まきしめ鯖食べすぎためっちゃ美味しかったけどしばらく鯖はいいかなw今日の朝ごはんはいつものトースト？？カフェオレ？？はちみつ？？ヨーグルト＆ハトムギ今日もお仕事がんばります今日も良い事いっぱいの良き日ににほんブログ村関連キーワードもやし豚肉豆苗 >>もっと見る
40位		情報提供食べ過ぎ妖怪バーガーダイエットまあ良いか。という気持ちで、本日食べ過ぎました。ビールも飲み過ぎた。ついでに夜中3時過ぎに焼肉いったね。これは妖怪の仕業か？はたまた自分が妖怪自身なのか？どちらにせよ深夜に肉をむさぼるのは妖怪だから追い払わねば、腹回りに呪いをかけられるよ～。きゃ～、怖い怖い。中年にしてもまだまだ衰える事なきこの食欲。私、元気満点。目を覆いたくなる位におぞましく生命力に溢れている。そうそう、溢れ出すといえば、昼に食関連キーワード腹まわり焼肉妖怪 >>もっと見る
41位		情報提供2018/10/15 美味しいものをちょっとだけ！！今朝の体重　５６．９kg 体脂肪率　　　３２．３％昨日も、無性にお肉が食べたくて鶏むね肉を、塩こうじと醤油こうじに漬け込んで焼いたもの2種を、夕食にがっつり食べた。でも、夕食の時間が早かったせいか夕飯の炭水化物が少なかったせいか今朝は、最小体重５６ｋｇ台を見た。５６ｋｇ台なんて、娘を妊娠してた頃の体重。娘を出産してから、多分１度も見たことがないと思う。妊娠前の体重は、多分５１ｋｇくらいだ関連キーワード塩麹醤油麹肉 >>もっと見る
42位		情報提供いまどきの履歴書 60～独身時代は３社１団体を渡り歩いた。社会復帰後は子供と親のことがまず最優先で仕事は人材派遣の季節労働や短期案件を小刻みに繋いでいた。そんな私の職歴は細かすぎて漏らさず書くのは本当に大変なのです。一部端折っても履歴書は２枚必要になる。一番嫌いな言葉は“履歴書を送って下さい” 簡単に仰るな。こちとら書くのは大変なんだから。完成にかなりのパワーを要する履歴書を一瞥して没にされてはたまら関連キーワード人材派遣履歴書職歴 >>もっと見る
43位		情報提供就活 60～昨日読んだ本に影響されたわけでは、、いえ、影響されました！老後のことを連れ合いに丸投げしていてはダメだ。我が家もいつ何があるか分からない。 60才なんて今の時代まだ若い。だいたい私はどこも痛くない健康体だ。働こう！そんな気になりました。しかし節電の薄暗いオフィスで PCを睨んで目を酷使するのはもう嫌です。訳のわからん電話にばかり対応させられるのももうゴメンです。職場と業務の目関連キーワード酷使対応業務 >>もっと見る
44位		情報提供微増青空日記今朝の体重は７６．３ｋｇ（－０．１）です昨日は甘いもの一切食べてないのですけど、寝るちょっと前にペプシを飲んでしまった。また夕飯食べすぎかな。お買い物５万５千どうしようか悩む。知らない人は知らないと思うけどお財布のベットというものがあるのです。そうです、お財布のベット。それが５万５千円。うーんどうしよう。旦那にわかったら多分怒られる。勢いで買っちゃおーかなでも考えると怖いまあちょっと考えて見関連キーワードペプシベットお財布 >>もっと見る
45位		情報提供今日の夕食 10/17 いつかその日が来る日まで vegie プロテイン酵素ダイエット(15gを水250ccと『低脂肪乳牛乳150c』で) (171kcal)鶏むね肉枝豆(可食部200g)グレープフルーツアラメゾン『パンドゴルゴンゾーラ』***************************************************************私のダイエット記録(黒歴史‼？)... 関連キーワード枝豆酵素ダイエット黒歴史 >>もっと見る
46位		情報提供ダイエット経過報告今週のダイエットはお休みします 50歳　これが最後のダイエットダイエット続いてますよー一週間結果発表しちゃいます先週の一番減ったのが65から少し増えての上下からまたガクッと減って64.7今週も頑張る！っていきたいところですが今週はダイエットお休みです8月の人間ドックで要大腸検査になり今週木曜日検査なんです当日の朝に下剤を2L飲むのですが腸内に食物繊維があると検査がしずらいのでダイエットで食べていいるモノがほとんど食べられないんです食物繊維は腸内に2、3日留まるので月曜関連キーワード食物繊維検査報告 >>もっと見る
47位		情報提供【捨てないで！】ドライパセリならぬ、ドライ人参葉を作ろう！！【簡単10分！】ずぼらまるこの日常野菜作りの趣味の域を越えてきている父のおかげで野菜を使った料理や野菜の保存を日々勉強しまくりなまるこです、こんにちわ！そして実はなんちゃって調理師！（免許持ってるだけ。ペーパー）さて、今日は捨てがちな【人参葉】をドライパセリのようにする方法を書きますね♪パセリのような見た目と人参の風味で、パセリ代わりに色々使えるので何かと便利。簡単なのでぜひ人参葉がいっぱいあって食べきれない時は作ってみてくだ関連キーワード人参葉パセリ人参 >>もっと見る
48位		情報提供ダイエット177日目 fit lineジュースで健康とダイエットに挑戦！ダイエット177日目になりました！今日は、午前中に野暮用を済まし午後から、ご近所さんのお家にお呼ばれして、食に関してのお勉強やこれからの日本についてのお勉強をしてきました。皆さま、種子法ってご存知ですか？今年の春に種子法が廃止になってこれから、米までも遺伝子組換が出回る可能性が高いということ。現に、茨城県牛久市という町は既に、遺伝子組換の稲作が始まってるそうです。YouTubeなどで調べて貰うと色々と出て関連キーワード遺伝子組換茨城県牛久市 >>もっと見る
49位		情報提供181日目お前の明日はいつなんだ（RE 80.55朝ハムトースト1枚ハニートースト1枚昼(ランチ)ガーリックトースト 132オニオンスープ 152色々乗ってるサラダ 436夜鶏胸とキャベツ炒めわかめスープ間食おくらスナック数本関連キーワードわかめスープキャベツ炒めサラダ >>もっと見る
50位		情報提供10/17。ぐだらんにっき 33歳身長160？10/16寝る前の体重52.1？(前日比＋100g)生理4日目10/17朝の体重&体脂肪率51.5？(前日比＋700g、スタートから－6.1？)目標49？台前半24.6%(前日比－0.5%、スタートから－4.3%)目標21%台前半10/16の運動歩いて出勤35分。10/16の食事朝・ブラックコーヒー、青汁粉入り牛乳、オリゴ糖入りヨーグルト、ツナマヨパン。休憩中・野菜ジュース。昼・カレーライス、きんぴらごぼう、味噌汁。夜・豚つみれ、ビビンバ、芋の子汁、関連キーワードきんぴらごぼうカレーライスつみれ >>もっと見る