◆仕事の人間関係やプレッシャーで眠れない・首肩が辛い◆PMS・ストレス過食が2ヵ月で10キロ減を叶える 成育歴をギフトに変える快脳セラピー考案者・広千路(こ…
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いやーー暑いですね。ロンドンは、6月30日(月) 33℃そして本日 7月1日(火) 34℃となりました。昨日はウィンブルドン2025開催日だったんですが、ウィ…
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【自己表現シリーズ②】“関わる時間が足りない”と感じたときに手放したこと
「うちの子、もしかしてわがまま?」3歳から10歳のお子さんの言動、実は成長のサインかも!
おすすめ本紹介2『この地球にすんでいる僕の仲間たちへ』感想と自閉症理解のヒント(東田直樹 著)
【おもちゃと幼児の発達】発達段階に合わせた選び方|安全な工夫と遊びで才能を伸ばす!【ピアジェ理論も】
発達障害児パパ日記 「合理的配慮」と「単なる過保護」の狭間で迷う日々
発達障害児の「合理的配慮」とは?家庭でできる支援を初心者向け説明
2025年2月24日 家族で病気になって思う…障害児パパの家計不安・働くことの難しさ
2025年2月21日 娘が急性胃腸炎になりました
発達心理学を知って自分と子供の悩みを消すという試み
2019年11月22日のブログ 「10歳誕生日 凄い!感動!」へ 発達障害児のパパの過去の自分へのアドバイス
漢字が苦手な子に 遊びながら覚える!手作り部首ハンコ!
もじパンケーキで遊ぶように学ぶ!食べるだけじゃ勿体ない!焼いて学べるアイディア3選!!
勝てなきゃ地獄!発達凸凹っ子(中2双子次男)がゲームでブチ切れ!母が学んだ意外な教訓とは・・・
強迫性障害 ⑧強迫性障害の人への「声掛け」の仕方【家族・支援者向けガイド】
強迫性障害 ⑦強迫性障害の治療法:心理療法とは?(医師に相談して言われた大切なこと)
ダイエット・若いと「キレイになったね」といわれるけど中年だとさ・・
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夏に食べたいけど太りたくない…そうめんとうどん、どっちを選ぶ?
減量中の筋肉損失はどのくらい?運動なしでの影響と防ぐためのおすすめ習慣
7/2 ~ダイエット記録 33日目~
2025.7.1「あなたの文章を褒められる時、なんと言われることが多いですか?」…な件。
体重減った。3年ぶりに美容院へ。シャンプーはパンテーン。今日のご飯は肉じゃが
腸活・美肌・疲労回復!砂糖なし「発酵あんこ」で叶える体の中から健康美人
Kd療法 第33クール1週目
ダイエット2日目
運動以外でもダイエットはできます!106kg→84kg
2025年6月練習記録。
まさか出来ない?色んなことに衰えていた自分にビックリ!
7/1 ~ダイエット記録 32日目~
山本89歳・食事療法・令和7年7月4日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年7月3日の食事
【1070日目:-29.0kg】何を食べたか覚えていない
6月29日 久々に完璧主婦モード発動 今日は100点…いや99点!
今日は焼肉?それとも社員食堂?ランチミーティングとは
6月30日 ランチミーティングは“気遣い力”の差が出る場だった…!
7月1日 帰宅ウォーキングでフラフラ…夏の通勤疲れが限界
【オトナミューズ8月号】物欲レスな私が思わず衝動買いした理由
【2日で-1kg!】暴飲暴食OK!私が実践する体重リセット術
【桜子流】飲んでも太らない食習慣!(6/28食事記録)
【肌断食】ワセリンだけのスキンケアを続けて2年1ヶ月!日焼け止めの話
【5日で−1.8kg!?】これ以上減って欲しくない体重(7/1 食事記録)
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【1069日目:-29.0kg】昨日は食べすぎました
山本89歳・食事療法・令和7年7月2日の食事
連勤・家事・孫活…で会えない現実。女友達との“ちょうどいい距離”とは?
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痩せたいのなら、普通以上のことしないと痩せない
ダイエット1日目 久々に体重測定
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ダイエット273日目 〜明日から多分チートデー〜
【5週目】7月末までに−2kgチャレンジ|外食2回でも体重は右肩下がり
リバウンドの原因は、、、
ダイエット272日目 〜これで良かったと言い聞かせる〜
ダイエットしてわかったアメリカ製のすごさ
ダイエット271日目 〜おやつ控えめ、朝食多め〜
ダイエット270日目 〜果物は高級品〜
ダイエット269日目 〜気付かぬうちに減ってく商品量〜
ダイエットはどこいった、、、
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