ダイエットを始めて半年で−7.7キロ達成!それから一年半維持する生活を続けています。好きなものを食べても、少しのルールだけで維持できる!
筋トレ歴10年のただのゴリマッチょ(システムエンジニア)大好きな日向坂46と櫻坂46や、取得した数多くの資格について読者の皆様と共有したりするサイト
生業はエンジニア。でもほんとは働きたくない。現在はラッキー在宅勤務。ダイエット中心につぶやいてます。
★今日は【ハイブリッドポリリンホワイトニング】をしてきました。
(。✪ 。 ✪。) はじめての ホワイトニング
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寒いと洗顔が面倒(°_°)と美意識の高い夫
ホワイトニングの話しと体験
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7月29日食事と体重とトレーニングの記録
オフィスホワイトニング3回目と今後の治療
7月26日食事と体重
博多歯科 左下7番クラウンセットとおひとりさま水炊きのお店
6月30日食事と体重 記録のみ
今日の出来事
6月29日トレーニングの記録
6月19日トレーニングの記録 歯のホワイトニングから2週間
6月3日トレーニングの記録
歯の着色は歯医者で白くできる⁉️
美容男子の歯科対策2 美歯(びし)っと決めよう、ホワイトニング
歯科医院で行う歯のホワイトニングの相場は⁉️
ダイエット日記429 歯をジルコニアにしたら
歯科矯正の「詐欺」にあった姪っ子ちゃん。騙されたお金よりも、困っていること。
「自信と美しさの源泉:女性のための歯の健康」
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😁088_2024年1月中旬【補綴日記〈最終章〉かみ合わせの調整とFA宣言】
ラミネートベニアその後の違和感
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11月27日食事と体重 歯医者は女医さんがいい!
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猛省!せっかくの努力が無駄になる〜!
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