40代おひとりさまの日常を綴ってます。2023年に無職脱出。無職期間に体力が落ちて疲労困憊の毎日です。ダイエットは維持期に入りました。体重より体脂肪率を下げるのを目標に頑張ってます。
2024年、年明け早々に脳梗塞で夫が救急搬送。 脳梗塞という病気に直面した私が書き綴る脳梗塞の現状。
40代ダラ主婦が15kg痩せるまでをリアルタイム&公開処刑でお届けします。 ダイエット仲間募集中です! よろしくお願いします
2016年1月乳がん診断、がん鬱になり、4月の終わりに部分摘出手術。仕事と趣味と治療の並立について。
無理せず小綺麗でいたい40代。ダイエット、運動、美容や仕事、日々の記録。
2016年2月1日 体重73.3kg体脂肪率37.0%からダイエットスタート。 カロリー計算により52kg位まで痩せた時もありましたがその後は57kg前後。 体重的には54kgを目指し中です。
ゆる~い1日1食ダイエット5か月半でー10キロ達成。162㎝52~53キロをキープ中
82kg→55kg→90kgからのスタート! (40代157cm)
令和2年12月65kgで開始したダイエット。令和3年4月には52kgを達成!現在も継続中です!!
フルタイムで働くオフィスワーカー。仕事と家庭の両立に奮闘する毎日です。
片付け・整理収納実録漫画「「ちゃんとしなきゃ!」をやめたら二度と散らからない部屋になりました」です
幸せ探しのたび 少ないお金でつねに最大限の豊かさを追求し、毎日穏やかに笑顔でいられるように頑張ってます😊
アラフォー独身女がどうでもいいことばっかり書いています。
急性期病院で勤務する、アラフィフおばナースです。看護師になってからのことや、日々の業務で思うこと、アラフィフ独身の気ままなな日常を書いていきたいと思います。
アラフォー★TIARAです。 幼少期から悩んだダイエットで沢山の気づきがあり、幸せの成功法則ができました。 20キロ痩せたダイエット法と幸せの引き寄せ法則を書いていきますのでよろしくお願い致します。
おひとり様デブは世間の風当たりが強い。何よりも太っている自分が許せない。
2021年、クロスステッチはじめました。 クロスステッチ中心のライフログです。 他の手芸全般、郵趣も好きです。
2020年12月。ふとしたことから住み替えを決意。 マンション住み替えは問題続発。 40代独身女性は新築マンションを購入し、無事に住み替えができるのか… 日々の記録をしていきます。
ファスティングをきっかけに始めた40代子なし主婦のダイエットブログ。低糖質ダイエットの日々の食事や(写真付き)低糖質おかず・スイーツの情報、ファンのCHAGE&ASKAの事や最近飼い始めた保護猫との日々など、思うことを気ままに書いてます。
ダイエット52日目
映画にはポップコーンとコーラです
あすけん始めました
同窓会の幹事を引き受けて|名簿作成と準備の奮闘記【10月19日】
本日の早朝は ものすごい波でしたよ(^。^)
漢方専門外来の定期通院~。
ダイエットスタートから20日…ちょっと疲弊してます…
#わたしを構成する音楽3選
#わたしを構成する音楽3選
23kg痩せた習慣
2024.10.19 2本目記事 タンパク質ファースト習慣 70代約4キロ減を1年キープ…な件。
Mサイズのワンピースを着るために(285日目 68.1kg)
第6の栄養素「食物繊維」が短鎖脂肪酸に変わる!脂肪燃焼と腸内細菌の役割に迫る
マイグラプロテイン♡ シリアル
痩せたい人に教えたい私が23kgダイエットできた方法
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