DIET PARK様に女性向けパーソナルジムとして沖縄那覇店をご紹介いただきました!
皆さんこんにちは🙇♂️ THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム) 沖縄那覇店です😊 この度DIET PARK様のサイトの「【最新版】沖縄にある女性専用・女性向けパーソナルジム7選!」という沖縄で女性向けのパーソナルトレーニングジム紹介サイトにTHE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム) 沖
【AND PLANTS】パーソナル診断で自分に合う観葉植物を
AND PLANTSのパーソナル植物診断機能を使って、自分の生活スタイルに合った観葉植物を見つけましょう。
佐々木希、「ロクシタン SHIBUYA TOKYO」のプレスイベントにホワイトのワンピースで登場
佐々木希、ロクシタンのプレスイベントに出席都内で開催された「ロクシタン SHIBUYA TOKYO」のプレスイベントに、佐々木希(36)が出席した。佐々木は、店舗のリニューアルに合わせて世界観を意識したホワイトのワンピースで登場し、花をあし
韓国女優コ・ソヨン、香港旅行をSNSで報告コ・ソヨンは23日、自身のソーシャルメディアに「短い旅行、充実して過ごしたHong Kong」と書き込んだ。「たくさんの思い出が生まれた大切な旅行。毎日2万歩ずつ歩いたのに2キロも太ったけど、後悔な
内田理央、新ドラマ出演の喜びをSNSで報告女優の内田理央(32)が24日、自身の公式SNSを更新し、最新の衣装姿を公開した。内田は23日のInstagram投稿で、テレビ東京×WOWOW共同製作の連続ドラマ『ダブルチート 偽りの警官 Sea
イチゴとミルクの風味が組み合わさったミレービスケットだと思います。nomura ミレービスケット いちごみるく風味いちごみるく風味の特徴は、甘さとほのかな酸味が絶妙に調和しており、食べるとふわっとしたいちごの香りが広がります。いちごみるく風味のミレービスケットは、甘酸っぱいいちごとまろやかなミルクの風味が絶妙にマッチした、口どけの良い軽やかなお菓子で、一口食べると幸せな気持ちになります。ビスケット部分もサ...
【トレーニング初心者必見!】THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)錦糸町店トレーナーの変化をご紹介!
本記事ではTHE PERSONAL GYM錦糸町店トレーナーの齋藤がトレーニングを始めてからの身体の変化について紹介しております。ジムに通い始めてから1年2カ月の間での変化がわかりやすかったのでその期間を切り取り写真や成長したところを記しています。身体が変わり自分をもっと好きになれた僕の変化をぜひご覧ください。
昨日の夜中彼と電話して B型支援休んでいいか聞いたら 休んでいいって言われたけど これでダイエットは言い訳できなくなるよ って釘刺された でも今日ダイエットしてみて できなかったら B型支援休まないことにしようかなと思うけど 絶対ダイエットちゃんとするから B型支援は休みた...
焼き菓子の一種で、中にクリームやフルーツなどのフィリングが入っていると思います。ロッテ パイの実パイの実は、さくさくのパイ生地の中に、なめらかで濃厚なチョコレートクリームがたっぷりと詰まっていて、甘さと苦さのバランスが絶妙です…
抹茶風味のキノコ状のお菓子だと想像します。明治 きのこたけのこ抹茶明治 きのこたけのこ抹茶の特徴は、ほろ苦い抹茶の風味と甘さが程よくマッチしていて、食べやすいサイズ感も魅力です。新商品の"明治 きのこたけの…
FUTABA サクレ Wメロンは、2つのメロンを使用したスイーツだと思います。FUTABA サクレ WメロンFUTABA サクレ Wメロンの特徴は、豊潤なメロンの風味と甘さがしっかりと感じられることです。果肉の食感も滑らかであり…
Wキウイスムージーは、ロッテが販売しているキウイフレーバーのアイスクリームのようなスイーツだと思います。ロッテ クーリッシュ Wキウイスムージークーリッシュ Wキウイスムージーは、さわやかな甘さと酸味がバラン…
抹茶アイスクリームとチョコレートブラウニーを組み合わせたハーゲンダッツの新しいフレーバーです。ハーゲンダッツ 抹茶&ブラウニー抹茶&ブラウニーのハーゲンダッツは、濃厚な抹茶アイスクリームに、チョコレートブ…
ひざつき堅ウマ割れせんのり塩は、塩気とのりの風味が効いたパリパリ食感のスナックのことだと思います。ひざつき 堅ウマ割れせんのり塩ひざつき 堅ウマ割れせんのり塩は、海苔の風味と塩の味が絶妙に調和している。<…
パーティーやイベントでマスクをつけた人たちが集まって、おいしいぶどうのお菓子を楽しむ会だと思います。カンロ カンデミーナグミ 仮面ぶどう会カンロ カンデミーナグミ 仮面ぶどう会の特徴として、口に運ぶと素材本…
おはようございますはちこです 最新計測(53歳女、身長162.5cm)体重48.8kg体脂肪 13.3% 目標 メリハリBODYを作る。数字より見た目重視市民…
料理の下ごしらえに!何か料理しようと思うと野菜を洗ったり下ゆでしたり~何かと手間が掛かりますよね。source:料理の下準備どうしてる?その度に、ザルやボウル、シリコンスチーマーなどあれこれツールを出して、準備しますが結構、みな大きさがあり場所も取るし、洗い物も増えてしまいます(;´Д`Aそこで便利なキッチンツールを使ってみたいと思っています!!ボール&コランダーセット野菜を洗う、水を切る、電子レンジで加熱...
鴨が🦆居なくなっていました。冬の間、近くの川や田んぼに無数にいたのに毎年 2羽ほど居残りがいますが今年も居ました。あの小さな体で韓国→中国に移動韓国→北朝鮮→…
「宇宙生理学とYuki式チネイザン」岡部賢二先生ダブル講演会・6月開催!
2024年になって今までと違う流れになってきている。人生が加速している。 でも、時間があっという間に過ぎてしまって本当にやりたいことができていない。 なんとな…
こんにちは、ぽんこです。3歳の息子・豆太と夫のにゃんすけとセキセイインコのとりさんと暮らしているアラサーです。皆様お元気でしょうか。花粉も残すところあと稲花粉のみとなり、だいぶ体が楽になりました。さて、ビューティサバイバーとして活動したいなぁと思い(ビュー
私たちの健康、私たちの信念:今、なぜ個別のウェルネスが重要なのか
健康の個別化に焦点を当て、消費者の多様なニーズに対応する製品やサービスの進化とその市場への影響を解説します。
ダイエット中に玄米を食べるとやせるって本当?玄米をおすすめする理由や玄米を食べる時のポイント、食べ方を徹底解説!
玄米を食べてみたいけど、やせられるって本当なの?玄米のダイエット効果やおすすめの食べ方を教えてほしい! このようなお悩みを解決します。 本記事の内容・ダイエット中に玄米を食べてほしい理由・ダイエット中に玄米を食べる時のポイント・ダイエット中
ダイエットを始めて体重が減り始めるまでの時期ってもちろん個人差がかなりあるんだけど、おおよその目安を知っておけば、モチベーションを維持しやすく、ダイエット目標も立てやすいですよね。 っと言うことで今日は、体重が減り始める時期の目安を、ダイエット方法別にお話しますね。
以前あったカルチャースクールでテコンドーから 韓国語講師としても誘われ今やあちこちで教えてる講師してます今年も新学期がスタートして 小人も出動新しく新一年生も…
グラマラスパッツ太ってる人は履けない?ぽっちゃり体型でも履けるサイズが登場【プラスサイズの口コミ】
「太っていて体が重いし、腹筋1回するのも一苦労」なんとかして痩せたい。そんな時にグラマラスパッツの存在を知ったけど無理だった…履けなかった…諦めた。 そんな方に朗報!ぽっちゃり体型でも履けるサイズが登場しました。 \\それはプラスサイズ//
すごい体重増えちゃったし 食べるのやめたいのに 食べてしまってる しかもデザートとお菓子 もちろんご飯も 夜ご飯少しとかにしておさえられたらいいんだけど もうこれ以上増えたら落とすの大変だから 増えたくない 彼に別れたいか聞こうと思ったけど 仲良しだし聞くのやめた方がいいか...
可愛いハート型のグミで、ハローキティのキャラクターがデザインされている4Dグミのことだと思います。ハート ハローキティの4Dグミ甘酸っぱい味と楽しい食感を同時に楽しめる4Dグミは、ハート ハローキティの特徴です。見た目も可愛らしいので、子供から大人まで幅広い層に人気ですね。ハート ハローキティの4Dグミは、見た目も可愛らしいだけでなく、味もしっかりしていて楽しいスイーツだと思います。ハローキティの形をしたグ...
スナック菓子で、ピリ辛のチョリソー風味の肉ビッツのことだと思います。東ハト 肉ビッツ ピリ辛チョリソー味東ハト 肉ビッツ ピリ辛チョリソー味は、スパイシーでありながらもジューシーな味わいが特徴です。…
ポテトチップスザ厚切りのコンソメ味は、濃厚な肉の旨味と野菜の風味が絶妙に組み合わさった風味豊かな味わいだと思います。カルビー ポテトチップス ザ厚切り のためのコンソメ味ザ厚切りのカルビー …
メープル風味のミレービスケットは、ミレー粉を使用した甘くて香ばしいお菓子だと思います。nomura ミレービスケット メープル風味nomura ミレービスケット メープル風味の特徴は、甘さが程よく、メープルシロップ…
ミルク味のギンビスたべっ子どうぶつは、夢を見るような幻想的な味わいが楽しめるお菓子だと思います。ギンビス たべっ子どうぶつ 夢みるミルク味ミルク味のたべっ子どうぶつは、甘さが程よく、口溶けがとてもなめら…
宇治抹茶味の森永製菓の丸かじり小枝は、抹茶の風味がしっかりと感じられる和風スイーツだと思います。森永製菓 丸かじり小枝 宇治抹茶味宇治抹茶味の特徴は、濃厚な抹茶の風味がしっかりと感じられる点です。
薫るクッキー&クリームは、エミーの大人のクランチの一種であり、クッキーとクリームの香りがするお菓子だと思います。emmy 大人のクランチ 薫るクッキー&クリーム大人のクランチ 薫るクッキー&クリームは…
瀬戸内レモンを使用した、森永製菓が販売しているスティックタイプのスイーツのことだと思います。森永製菓 小枝 瀬戸内レモン瀬戸内レモンは、酸味と甘みがバランスよく調和していて、爽やかで爽やかな風味が特徴的です。<…
おはようございます。稲沢市祖父江町で運動なしでお腹痩せダイエットが得意なヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。 …
セラピストが押さえておきたいインスタ活用法!5月22日開催!
思えば、インスタをがんばってみよう、そう思ったのは2021年4月のこと。そして、その2ヶ月後、1万再生を超えたのは、6月10日のことでした。 携帯一つで、アイ…
こんな症状ありませんか? ・お腹のつまりがなかなか取れない・便は出るけれどなかなかスッキリ出ていない・お腹ばかりはなかなか痩せない・いつもお腹が固い・寝つきが…
おはようございますはちこです 最新計測(53歳女、身長162.5cm)体重49.3kg体脂肪 14.8% 目標 メリハリBODYを作る。数字より見た目重視市民…
心も体も健康に、自分らしく輝く❤️一般社団法人ハッピースリムアップ協会®️代表自分軸ダイエットカウンセラー理学療法士白井ゆりかです✨初めましての方はこちら …
万年ダイエッターで何をしても痩せなかった私が、 食べる組み合わせを変えるだけで、半年でー7キロのダイエットに成功した方法をお伝えしています。 さいとうよしみで…
本日4月23日(火)プログラム【 3RDPlace 三鷹ジム】
本日4月23日(火)のプログラム クラスのご予約は予約フォームよりお願いします。体験・クラス予約はこちら ・10:00〜11:00ボクシング 1kg w…
腸活して元気に過ごしたい!知ってましたか?免疫とは!体を病気などから守る仕組みのこと。その免疫って約7割が腸内に存在するんですって。免疫を高めたいなら腸活と言われるのは、そんな理由があります。免疫UPすと、アレルギー緩和や風邪予防インフルエンザ予防など・・・嬉しい効果が!!元気に過ごすには腸活ですね(^_-)-☆大人気★春の限定商品美味しく菌活・美活・エイジングバランスをサポートするドリンク・コーボンこちら...
紫外線量が気になる季節になりました今日は、春からの紫外線ケアにお勧めの透明白肌シリーズをご紹介致します☆役立つドットコムさんの紫外線データ春先から急激に増える紫外線量。今月は一番紫外線量が多い季節・・・うっかり日焼けにご用心日やけ止めとか使っていてもやっぱり気になるシミやソバカス。そんな肌の悩みは透明白肌シリーズにお任せ。透明白肌シリーズって?くすみ飛んでけ!パッと明るい【透明白肌】★透明白肌 薬用...
アルコールについて、時々書かせていただいているので、また読んで下さいね。◆アルコールとは?→http://s.ameblo.jp/relax-time-k/e…
皆さんこんにちは🙇♂️ THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)沖縄那覇店です😊 今回はダイエットコース2ヶ月プランで通っていただいたお客様のダイエットの記録をご紹介してきます✍️ パーソナルジムで行うダイエットはどのようなものなのか、パーソナルトレーニングで行うダイエットはどのようなものなのか、気
曇りの日でも紫外線対策が重要である理由とその科学的根拠、効果的な紫外線対策法を解説します。日々のスキンケアに役立ててください。
心も体も健康に、自分らしく輝く❤️一般社団法人ハッピースリムアップ協会®️代表自分軸ダイエットカウンセラー理学療法士白井ゆりかです✨初めましての方はこちら …
袖を取り外して着ても超絶可愛いアウター
しまむら・デニムサロペット
普段使いしやすいお手頃リブパンツ~コーデ★
甘くなり過ぎない春のブラウスコーデ
【オーバーサイズのOKコーデ・NGコーデ】骨格ナチュラルのロゴTファッション
プラスするだけで綺麗見えするヘアアクセ
イロチ買いして大正解だったパンツ♡Dark Angel週末限定SALE中♡
4/22(月) 09:59まで★スーパーDEAL20%ポイントバック
【プチプラ!】履き心地抜群のamiamiのバレエシューズを2タイプ購入してみた!
『300円コーデ』~24年4月17日のコーデ プチプラコーデ 大人かわいいコーデ
ホワイトジャケットで
普通のTシャツコーデがおしゃれに変身するアイテム!
失敗したアイテムをどう着こなすか&楽天お得なクーポンが使えるアイテムをピックアップ!
『約2500円コーデ』~24年4月14日のコーデ プチプラコーデ 大人かわいいコーデ
しまむらチラシ・chicoさんグッズ大量発売
4月23日食事と体重 高齢者施設の話
4月22日トレーニングの記録
ポッコリお腹が治らない
シニア家庭の金銭トラブル:次女の借金問題と家計簿の必要性【4月23日】
シニアの健康管理と趣味の時間:体脂肪率の変化、ドラマ視聴、水泳レッスンの経験【4月22日】
99.9kgから始める、SIXPAD≪Powersuit Core Belt≫だけで痩せられるか?実践日記【0日目】
夏の制服買う必要あるの?
シニア家庭の金銭トラブル:次女の借金問題と家計簿の必要性【4月23日】
チョコザップのランドリー完全ガイド!利用できる店舗は?使い方は?
ノートPCの電源が入らなくて焦ったわ。【4月22日:今日のごはん】
おっさんの痩せるプロジェクト#11
🍴モデルの食事が息子とほぼ同じだった件。
今日の体重、他 ガッツリ食べたが太らず
【筋トレ日記】 4月20日~
本日の16時間ズボラ夜勤弁当⑧~死ぬまでにやりたい100のこと~
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)