40代女性のダイエット 注目記事ランキング

  • 更新時刻:17/10/17 15:30現在
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1位
tetuさん
  • 情報提供姿勢を正すのも大事だが、お前が重視するべき点はそこじゃない だからお前は痩せられないんだ!tetuさんのプロフィール
  • 最高で月50万の収入!昨日の嫁へのヘルシー弁当は、エビとイカを市販のジェノベーゼソースってので炒めたもんと、茹でたアスパラを生ハムで巻いたもん、茹でたエリンギとシメジを酢醤油にひたしたもん。それと冷凍の鶏五目ごはんで作った小さいおにぎり1個だ。十分だよな?俺、可愛いデブ嫁に食事を十分に与えないDVとかしてねぇよな?最近デブ嫁の身体のデカさとヘルシー弁当の量とのバランスが悪く見えてな、大丈夫か?と不安

2位
tetuさん
  • 情報提供嫁よ、覚えておくがいい「食事制限と運動」以外はサポートでしかない だからお前は痩せられないんだ!tetuさんのプロフィール
  • ダイエットとはなにぞや?無駄な脂肪を落とし体重を減らし、見た目をスッキリさせせ、健康的な身体を維持する事である。と、俺は考えるが?無駄な脂肪を溜め込まず今ある脂肪は落とす。もっと言えば筋肉量を増やし脂質代謝をアップさせる、そして引き締める。それがダイエットだ。脂肪を落とし無駄な脂肪を溜め込まないためには、食事制限と運動が直接的な効果をもたらすものとなる。筋肉を増やし脂質代謝を上げ身体を引き締めるに

3位
アラフォーダイエットさん
  • 情報提供がんばったら結果がついてくると信じてる アラフォーダイエットアラフォーダイエットさんのプロフィール
  • 43.1kg(前回測定比−0.3?) 毎日スクワットをしていたからか、太ももが2?細くなっていました 体重はそれほど変わっていないのに・・・・ 日々の努力が結果に繋がるとうれしいもんですねぇ 食べ過ぎたら増えるべし、気を付けていたら安定してるべし、体ってちゃーんとなるようになってるんだなぁ アホみたいに食えば浮腫むわ太るわ 筋トレすりゃあ締まってくるわ よし!がんばるか!!!!
4位 栄さん
5位 メグさん
  • 情報提供食べても太らない!痩せ体質作り10のポイント 40代のダイエット方法メグさんのプロフィール
  • 40代になると、「あまり食べていないのに太ってしまう」という人も少なくありません。一方で、よく食べているのにスタイルが良く、ほっそりしている人もいます。私たちも、食べても太らない習慣を身につけてみませんか?食べても太らない痩せ体質を作るための、10のポイントをご紹介します。最初から完璧にやろうとはせず、できることから少しづつ取り入れてみてください。高たんぱく低糖質のバランスの良い食事ダイエットとい
6位 tetuさん
  • 情報提供感動! 嫁が68キロになりそうだあああ!! だからお前は痩せられないんだ!tetuさんのプロフィール
  • 高単価の在宅ライターサービス【サグーライティングプラチナ】昨夜は、近隣他院の整体師の細くてナチュラリーでロハスな嫁さんにぷんぷんしていた嫁だが、朝目覚めがスッキリだったらしい。それはそうだろう。昨夜の飯は、弁当作りで余ったわずかな木綿豆腐と鶏ひき肉で作った肉団子と冷蔵庫にあった適当な野菜で鍋だ。珍しくデブ嫁も、それだけでいいと言うんで軽く食って終わりだ。んで朝、寝室でストレッチしていた俺をデブ嫁が
7位 hogushianさん
  • 情報提供誘惑に負けた日〜敗北感と幸福感が入り混じる〜 50歳までウエストのくびれを死守するほぐし庵のブログhogushianさんのプロフィール
  • 今日は急に寒いですねぇ〜〜 ヽ(´Д`)ノ急に あんだよぉ〜ぅほぐし庵は今日、暖房をいれましたよ(^^)私も今日はお仕事着は長袖さぁ〜寒くなるんですね・・・今夜は窓もくもっているよさて本題です。お昼をちゃんととる時間がない時、夫がだいた目の前のセブンでなにかしら買ってきて待合室裏にある冷蔵庫の上に置いておいてくれるのですが、先日はピザまんが・・・私は、ピザまんは2個食べたいんですぅ〜〜ピザまんなんか1個
8位 コンソメさん
  • 情報提供KEIZO 七転び八起き そして九転び アラフォーダイエット記コンソメさんのプロフィール
  • こんにちはコンソメです。今朝は58.6kgでした。久々に書くとめんどくせぇなこの「ここだけダイエットブログですよアピール」はwww正直体重どーーーーーでもいいわ。んなことより筋肉量が気になる!ぜってー減ってるわ・・・。ってなわけで、明日からこの部分は...
9位 栄さん
10位 40-95dietさん
  • 情報提供リセット43日目!! ダイエットはしていませんダイエット40-95dietさんのプロフィール
  • 2017年10月14日(土) 身長162.2?体重94.65?体脂肪率47.2%基礎代謝1,613cal 【今日食べたもの。】朝:にんじんジュース・パン・ヨーグルト昼:キーマカレー・サラダ・ナン間食:夜:鮭の炊き込みご飯・ナスとしんじょの炊合せ・厚揚げキムチ・玉ねぎの味噌汁 お昼のナンをうっかりお代わりして苦しいです。。。
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11位 ハマ田ハマさん
  • 情報提供ダイエットブログらしい記事 ハマの砂漠ハマ田ハマさんのプロフィール
  • あー打ちそう打ちそう…と思ってたらホントに打つジャスティン・ターナー。←ドジャース今年はカブスを打ち破るかな?優勝決定戦シリーズ熱いね!日本のCSは、来年から無くなってもいいんじゃない?利益だけ追わんで、よーく考えてよエライ人。hamaです。珍しくアタシの朝食をアップしましょう。もうホント、特筆すべき事がない朝食。だいたいいつもこんなカンジ。ヤクルト…嘘ですピルクル。全然違う、値段が(笑)。昨日の夜作っ
12位 なつさん
  • 情報提供増減幅大きいOPE後714日目の体重 死ぬまでダイエッター?!減量手術後のあれこれなつさんのプロフィール
  • 減量手術(胃切除術:腹腔鏡下ルーワイ胃バイパス術)を受けるにあたり、その前後の経過を残す事で、このOPEを考えている人の参考になればと思っています。誰か一人にでも、少しでも役に立てればと思っております。減量手術についてはこちらをお読みください。(私の通っている病院&主治医のHPです。 この病院は差額無しの全室個室です。術前術後は快適に 過ごせますし、主治医もとても親身で熱心な医師です。 過去に約1
13位 悪あがきオバさんさん
  • 情報提供彼の効果 オバさん最後の悪あがき悪あがきオバさんさんのプロフィール
  • 10/13(Fri) 朝食 カボチャスープ(余り野菜入) 昼食 塩バターパン(朝も昼も) 土曜日(10/14) 66.6kg ゾロ目 次のゾロ目は55.5kgかな? 77.7kgだったりして。 55.5kgまで痩せたら かなりスタイル良くなるだろうなー? 食事記録は ありませんが、 質素に済ませました! 10/15(Sun) 朝食 カボチャスープでおなかいっぱい。 サンドイッチは夕方食べまし
14位 メグさん
  • 情報提供「食べても止まらない異常な食欲」7つの原因と対策 40代のダイエット方法メグさんのプロフィール
  • 「食べても食べても満たされない」「お腹がいっぱいなのに食べたい」「異常な食欲が止まらない」こんなときはありませんか?食べることに関する体のメカニズムが「食べても止まらない異常な食欲の原因」に深く関係しています。過食で太ってしまわないためにも、その原因と対策を知っておきましょう。食べても止まらない異常な食欲7つの原因と対策必要な栄養が足りていないコンビニ食や外食の多い人は、たんぱく質、ビタミン、ミネ
15位 アラフォーダイエットさん
  • 情報提供増量して気が付いたこと アラフォーダイエットアラフォーダイエットさんのプロフィール
  • 43.4kg(前回測定比+0.45kg) 昨日のチキンソテー定食が効いてます 制服を着た感じがまるで違う 洗顔していると顔の感じがまるで違う 腰回りもボダっとしています パンプス履いた時の感じも違う 腕時計した時の違和感 今までボサラ〜っと増量してたけど、増量ってアチコチ浮腫んでるんてすね お腹だけじゃないのか…… こりゃあ手強いな でも、まだ42キロ後半のときの体の感じを覚えているので忘れないう
16位 アラフォーダイエットさん
  • 情報提供睡眠大事よー! アラフォーダイエットアラフォーダイエットさんのプロフィール
  • 43.2kg(前回測定比+0.1?) ちょっとアルバイトで18時〜22時まで魚の選別やってます おかげで睡眠不足 いつもは寝ている時間まで立ちっぱなしです 浮腫んでワヤです たいした食べてるわけじゃないのに微増です やっぱ睡眠不足で浮腫みが原因なのかな? あー早くさっさと寝る生活に戻りたい
17位 40-95dietさん
  • 情報提供リセット43日目!!&4コマ【結構期待しちゃう】 ダイエットはしていませんダイエット40-95dietさんのプロフィール
  • 2017年10月11日(水) 身長162.2?体重94.65?体脂肪率47.2%基礎代謝1,613cal 【今日食べたもの。】朝:にんじんジュース・りんご昼:塩おむすび・カップヌードルナイス豚キムチ味間食:しょうがせんべい夜:プルコギ・メンマとネギと海苔の和物・卵スープ ほんと、真剣に検索してます…。 にほんブログ村
18位 catsさん
  • 情報提供朝食べると一日中食欲旺盛になる→朝は食べない方が良いわ 猫と料理とDIYcatsさんのプロフィール
  • 今日は休みだし〜って、朝から食べてみたやっぱり朝食べると一日中食欲旺盛よ(笑)ずーっと何か食べてる状態私は朝は食べない方が良いみたいね(^^;)本来人間って(夜食べる人)朝は食欲無いのが自然らしいですよ〜夜食べて上がった血糖値が四時間後くらいに下がり始めると空腹感が出るだけど普通そこで大体寝に入っちゃうのでスルー出来ます血糖値が下がりはじめてから何も栄養が入って来ないと今度は蓄えていたグリコーゲンや脂肪を
19位 LOVEDOGSさん
  • 情報提供10/14:46.8kgナッツ暴食 一生続けるダイエット☆食事日記☆LOVEDOGSさんのプロフィール
  • 10月14日(土)の体重と食事朝:46.8kg7:15コーヒー、ゆで卵、ナン、蒸しパン(300)11:00お菓子、チーズ(260)11:15パスタ+白滝+キノコ+野菜+アンチョビ(290)13:15〜14:15おからクッキー、ゆで卵、おかず味見...
20位 hogushianさん
  • 情報提供【1日2食ダイエット】は500キロカロリー以上カットできるというけれど 50歳までウエストのくびれを死守するほぐし庵のブログhogushianさんのプロフィール
  • 雨が続いてテンション下がります・・・(-_-)でも、そんな時は、まつげカールをして目元パッチリ!!(?????)で、なんとか気持ちを上げてみる!!試供品で頂いた新たなまつげ美容液で、若干まつげ濃くなってます♪しかし、コレが限界・・・さて本題です。秋を通り越して既に冬になりそうな予感ですが、万年ダイエッターの私には厳しい季節です。だって、どうしたって食欲が増してしまいますもの・・・ぁぁ・・・秋冬に食欲が増して
21位 かもこさん
  • 情報提供10/13 食べてないのに減らないストレス 好きなもの食べながら痩せてみるかもこさんのプロフィール
  • おはようございます。昨日の食事7:0011:0018:00トータル1,000kcal弱。夕食時パンも食べようと思ったんだけど我慢してみた〜?( ? )?今朝の体重46.5?(±0)26.1%なのに減らないって言うね…_(:3 」∠)_こういうストレスでまた過食しちゃうんだよなぁ相変わらずの体重高止まり。『女子日前の浮腫』は自然に抜けるという認識だったけど、ここ数ヶ月、増えた体重は全くもって減りません増えたまんま。何かアクション起こさないと
22位 ダイスケさん
  • 情報提供ダイエット中に間食しても良いの?おやつで空腹コントロール。 中年からのダイエット「今のうち・・」ダイスケさんのプロフィール
  • ダイエット中って、間食はしないほうが良いと思って、おやつを止めたりしがちです。でもね・・・一日の摂取カロリーを考えられたらの話ですが・・おやつを摂るほうが楽に食べ過ぎを抑えられます。大体の方が、お昼は12時頃、夕飯は19時頃とかですよね。7時間も空いてしまうので空腹になりすぎるんです。お腹が減りすぎると、脳は多くのカロリーを摂取しようとします。空腹すぎると体がエネルギーを蓄えようとして太りやすい体
23位 hogushianさん
24位 中年女性のカウンセラーさん
25位 ゆんさん
  • 情報提供スイーツバーガーグランプリ 40代あせらず本気でダイエットゆんさんのプロフィール
  • おはようございます本日の体重69.1kg前日より +0.5kgトータル -5.1kgやっぱり増えましたね昨日食べたもの朝食 なし昼食 カレーライス ライスの代わりに豆腐おやつ ラングドシャ 1枚夕食 油淋鶏 1切れ ゆで卵 1個 ノンアルコールビール 350ml×2昨日は、息子が行きたいと言っていたイベントに行ってきましたこれです色々なスイーツバーガーがあってその中からグランプリを選ぶイベントでしたまず、
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26位 40-95dietさん
  • 情報提供リセット44日目・45日目!!&4コマ【結構期待しちゃう】 ダイエットはしていませんダイエット40-95dietさんのプロフィール
  • 2017年10月15日(日) 身長162.2?体重94.15?体脂肪率47.1%基礎代謝1,606cal 【今日食べたもの。】朝:にんじんジュース・りんご昼:京阪ホテル ランチブッフェ間食:ポッキンアイス半分夜:とんかつ・キャベツ・長芋の梅肉和え・わかめお味噌汁・納豆・もずく 2017年10月16日(月) 身長162.2?体重93.8?体脂肪率46.7%基礎代謝1,608cal 【今日食べたもの。】朝:にんじんジュース・りんご・食パン昼:くまポチ邸 野菜グラタ
27位 ハマ田ハマさん
  • 情報提供偏見と認めよう ハマの砂漠ハマ田ハマさんのプロフィール
  • インスタントコーヒーが好きだと思っていましたが、やっぱドリップコーヒーは美味しいなぁ…。今更。hamaです。今朝、マライア・キャリー激太りネタをテレビで観ましたわ。修正画像に批判殺到とか、いったいどこに殺到してんのかわからんが、結構な時間を割いてやってました。←ビビ〇トアタシはね、自分でデブだと思ってますし、このブログでもネタにしてますけど、実際「おいデブ」と面と向かって言われたら、憤慨しますし、泣き
28位 ダイスケさん
  • 情報提供自転車で美脚になれます。ママチャリで充分ですよ。 中年からのダイエット「今のうち・・」ダイスケさんのプロフィール
  • ウォーキングは物足りないし、走るのは辛い。贅沢な話ですが、ちょうど良いのは自転車ではないでしょうか。ジョギング並みのカロリー消費が出来ますしそんなに辛くありません。最近のモデルさんは体型維持に自転車運動を取り入れているようです。本を出しているモデルさんもみえますね。約20分以上自転車に乗ると効果がかなり上がリますが、特別に時間を取れない方は、お買いものや通勤・通学などに自転車を使用しては如何でしょ
29位 メグさん
  • 情報提供きゅうりダイエットの効果と口コミ、40代の注意点とは? 40代のダイエット方法メグさんのプロフィール
  • きゅうりダイエットは、テレビのダイエット企画で有名になりました。お笑い芸人の山田花子さんは、きゅうりダイエットで2週間で-2.7キロの減量に成功したそうです。安くて、一年中スーパーで手に入るきゅうり。どうしてきゅうりでダイエットができるのでしょうか?きゅうりダイエットの効果、口コミ、40代の注意点、きゅうりダイエットのやり方などをご紹介します。きゅうりダイエットとは?きゅうりダイエットとは、普段の
30位 mizuさん
  • 情報提供入院中に体重を落とす 洗濯物が乾くまでmizuさんのプロフィール
  • 昨日は毎度の通院で、そのついでに腹痛の話をしたら入院になった。持病の関係で毎回採血をしているが、その時のCRPが10を超えていた。そこから、診察科を変えての検査検査になり入院になった。で、絶食中。入院前に身長と体重を計測。体重が63.25っていささかビックリ。洋服を着てたからだとは思うけど。その後19時過ぎに一時帰宅をさせてもらい入院準備。その際に家の体重計で計ったら62.3だった。快適とは程遠い入院生活。せめて
31位 なつさん
  • 情報提供激増のOPE後713日目の体重 死ぬまでダイエッター?!減量手術後のあれこれなつさんのプロフィール
  • 減量手術(胃切除術:腹腔鏡下ルーワイ胃バイパス術)を受けるにあたり、その前後の経過を残す事で、このOPEを考えている人の参考になればと思っています。誰か一人にでも、少しでも役に立てればと思っております。減量手術についてはこちらをお読みください。(私の通っている病院&主治医のHPです。 この病院は差額無しの全室個室です。術前術後は快適に 過ごせますし、主治医もとても親身で熱心な医師です。 過去に約1
32位 origohoneyさん
  • 情報提供ダイエットって楽しかったんだなと今は思う 10月15日 97kgからのダイエットorigohoneyさんのプロフィール
  • 今朝の数値身長172cm体重59.7kg 体脂肪率22.4%骨格筋率28.6%BMI20.18ウエスト66cm ヒップ91cmお尻、上がってきたかなと感じる。前日比 +1100g服薬9日目すごい上下だなあ。夜中までしょっぱい物食べてたからむくんだかな。生理をずらすため、ピルを服用中です。---------------------------------努力すればするほどどんどん痩せていって、ちょっとでもサボると全然痩せなかったり太ったり…。実はダイエットって努力が反映され
33位 パンさん
  • 情報提供とある整骨院での一コマ 走る。歩く。走る。。。パンさんのプロフィール
  • こんにちは。いつもご来訪ありがとうございます。整骨院にて秋雨前線の活動に伴って?更に体調不良に陥ってしまいランオフ中です。昨日久しぶりにメニエールの症状が??寝なきゃと頓服飲んで攣り防止の漢方飲み忘れて、朝から悶絶??ダルダルの朝でした— パン (@pan_40bba) 2017年10月12日昨日は整骨院で痛めている足首と坐骨神経の治療。とマッサージしてもらってると先生からガーミンの時計の事を聞かれながら、色々話
34位 mizuさん
  • 情報提供入院4日目 洗濯物が乾くまでmizuさんのプロフィール
  • 退屈。ともかく退屈で時間の経つのが遅い。それでも、昨日は一時帰宅の許可をもらい3時間だけ帰らせてもらった。で、シャワー後体重を計った。60.835.8まぁ、食べてないからね。なのに体脂肪は変化なし。出来ることなら退院時には60を切りたい。って、言ってる割には日中は食べ物の本ばかり見ている。退院したらこれ食べたい。あれ食べたい。的な願望。一時、点滴のせいかお腹が空かないと思っていたが、そんなこともなく今はお腹
35位 ゆんさん
  • 情報提供飲みすぎた? 40代あせらず本気でダイエットゆんさんのプロフィール
  • おはようございます本日の体重68.6kg前日より -0.3kgトータル -6.1kg昨日食べたもの朝食 納豆ご飯 卵焼き ヨーグルト 白湯昼食 春雨スープ夕食 飲み会運動 なし昨日は、久しぶりの飲み会メンバーは、若い子からおじさんまで老若男女色々でした。偶然、席がおじさん&おばさんで固まってしまい、、、昭和の話題で盛り上がりました食べるものは、ちょいちょいつまんでセーブしましたでも、、、その分ビー
36位 はなこさん
  • 情報提供1年66日目 白衣のサイズ変更の続き。 背中に自信がもてたなら。。はなこさんのプロフィール
  • 10月12日 先輩に借りたMサイズのズボンですがクリーニングに出すとそのまま持ち主に返却されるので1クール(私は2日)使っていいと言ってくれたのでお言葉に甘えて本日も着用。 昨日は違和感しかなかったけど今日は至って普通です。 むしろ歩きやすい。 もう少し痩せた方が綺麗に履けるかなと思いつつゴムなのであんまり関係ないけど ゆったりした服着るよりジャストサイズの方が太らなくていいかも Mサイズに変更すること
37位 maturi0705さん
  • 情報提供糖質制限 おすすめ食材 91キロからダイエット! そして買いモノmaturi0705さんのプロフィール
  • 食材 / タンパク質 / 糖質量 / カロリー 鶏むね(1枚) 33.5g 0g 162Kcal ささみ(1本) 9.2g 0g 42Kcal 鶏ひき肉(100g) 21g 0g 163Kcal 豚もも(100g) 20.5g 0.2g 183kcal 豚ヒレ(100g) 22.8g 0.1g 115kcal 豚ロース...
38位 ひまさん
39位 アムさん
  • 情報提供ダイエット16日目 アムのダイエット日記アムさんのプロフィール
  • 体重 62.3? 昨日より-0.2? 開始から-1.2?今日も生理のせいか1日中怠くて眠かった〜。雨続きで嫌ですね!今日もお土産で頂いたバウムクーヘンを食べてしまった〓毎日チートデイです。でも頂き物は美味しくいただくことにします!朝食 ぶどう昼食 鶏団子と白菜のスープ サラダ おにぎり(たらこ)間食 チョコレート2枚 バウムクーヘン(小)夕食 カリフラワーと卵とアボカドのマヨチーズ焼き あさりと白菜の豆乳スープ
40位 アイスさん
  • 情報提供ダイエット開始66日(-8.3kg) ダイエットブログアイスさんのプロフィール
  • おはようございます今日も雨です今日の体重70.5kg体脂肪率38.3%トータル体重-8.3kg0.1kgでも減っててくれると嬉しいです♪もう普通に食べてる気もするのに昨日から万歩計(スマホ)と共に生活中なのですがスマホを四六時中身に付けることが無かったので、ついついお家にいる時は、手放してしまってます(あっ!今もない)しかもカウント数も少ないポケットだとちゃんと計れないのかもしれませんね。1時間のウォーキングが40分になって
41位 コンソメさん
  • 情報提供オッス!オラババァ!! 七転び八起き そして九転び アラフォーダイエット記コンソメさんのプロフィール
  • お久しブルータス、お前もか!(古代ローマ時代から脈々と受け継がれてきた懐かしのギャグ)まぁね、何とか浮上しましたよ。11年前に死産したときもね、学ぶことはあったんすよね。いいことも悲しいことも、学ぶことはあるっつーことで。旦那が恐ろしいくらい...
42位 デブ☆ヨギーさん
  • 情報提供公式ジャンル!? 脱☆デブライフ(163cm・78kgからのスタート)デブ☆ヨギーさんのプロフィール
  • アメブロの公式ジャンルの『ダイエット記録』を外しました、デブヨギーです^^ 公式ジャンルを外れて、これで自由にいろんなことが書けるよーーーー!と胸がときめいたのもつかの間。どこかに所属していないとなんか不安というかソワソワ? じゃ、今のデブヨギーに合った公式ジャンルに登録しようと見てみたら、 お、おぅ…(´・ω・) ←困惑 じょ、女子ね…(´・ω・) ま、男子ではないことだけは間違いないから合ってるのか
43位 アイスさん
  • 情報提供ダイエット開始63日(-8.1kg) ダイエットブログアイスさんのプロフィール
  • おはようございます今日も雨ですね今日の体重70.7kg体脂肪率37.9トータル体重-8.1kg《2ヶ月間のグラフです》昨日アップするの忘れてました目標58kgになっていますが、第一目標はダイエットスタートから-10kg‼?2年前の68kgを目指しています!後2kgで第一目標達成です第ニ目標は58kgですが最終何kgとか全く決めていません体重が止まったらそこから維持して行こうと思っています。しっかり食べながら、燃費の悪い身体を手に入れま
44位 かもこさん
  • 情報提供10/12 フレッシュか牛乳か 好きなもの食べながら痩せてみるかもこさんのプロフィール
  • おはようございます。昨日の食事7:0013:0017:00プロテイントータル1,400kcal。昼食だけで1,000kcal!(( °ω° ))/久しぶりの揚げたてコロッケ美味しかった〜今朝の体重46.5+0.226.0%えー。私の職場はコーヒーを扱ってるので、休憩中に飲む人が多いんだけどそれが大きく「ブラックにコーヒーフレッシュ入れる派」と「カフェオレ派」に分かれてるんですよね。なんだか同じ様な気もするんだけど…。でも「フレッシュ派」の同僚がこ
45位 天秤座のどう子さん
  • 情報提供体重☆10月14日時点 おひとり様ご来店です!天秤座のどう子さんのプロフィール
  • こんにちは、天秤座のどう子です。今日は天気が良くなさそうなので、早めに外に走りに行ってきました。ジョギング5.0kmウォーキング4.0km10月に入ってから、朝晩だけでなく昼間も寒い日がだんだんと多くなって...
46位 はなこさん
  • 情報提供1年65日目 白衣のサイズ。 背中に自信がもてたなら。。はなこさんのプロフィール
  • 10月11日 今年の6月から白衣が変わりました。ズボンのサイズをLサイズにしていたのですが 元々大きいデザインなのですが日に日にだらしなく見えるというかもたもたするのが気になってました。 骨格診断によるとウェーブ体系なせいか下半身のボリュームはだらしなく見えます。 誰でも? だからってMサイズにしてピチピチなったら恥ずかしい 肉体労働者なので動きやすさも大切。 悩んでいると仕事場の先輩がMサイズのズボン
47位 ひろさん
  • 情報提供店内でも運動会 ぐうたらダメダメ主婦、節約&ダイエットに励むひろさんのプロフィール
  • こんばんは。今日はホールパートの日でした 今日地元で運動会があったらしく、店内は運動会後のご家族でごった返し。 バーコーナーで子供が走り回り、あまつさえ、組体操を披露してくれるテーブルも(鉄板熱いんですよ親、止めてください) そして、ホールパートのドタキャン発生しかもドタキャン常連のJK(何回目だ) これホント止めてほしいです。ぎりぎりの人数でシフト組んでいるのに、一人ドタキャンするとシワ寄せ半端ない6
48位 ハマ田ハマさん
  • 情報提供こんなところも天邪鬼 ハマの砂漠ハマ田ハマさんのプロフィール
  • 若い頃のレナード・ニモイの次元大介感…。hamaです。←スパイ大作戦鑑賞昨日の体重は57.3キロでした。うわーい。また減ってるーぅ。←100gで小躍り今日明日痩せたって仕方ないとか書いたけど、痩せると嬉しい罠(*´ω`*)ウフフ前にも書いたけど、アタシは、天邪鬼なんですよ。品行方正な生き方に憧れながら、品行方正ってクソッ!と思ってる部分もあって、Aが正しいと言われたら、Aが正しいと思っててもBが気になるみたいな。すんな
49位 かもこさん
  • 情報提供10/14 寝坊でバタバタ(。´_`。) 好きなもの食べながら痩せてみるかもこさんのプロフィール
  • こんにちは。今朝は寝坊して慌てて出勤したのでこんな時間の更新です。でも、あれですね。起きた瞬間、まず時計を疑いますね昨日の食事7:0014:0018:00+焼き芋トータル1,500kcal。そして今朝の体重45.8?(-0.5)25.7%では今日もあと少しですが、良い土曜日をにほんブログ村
50位 catsさん
  • 情報提供抜け出せたー(^_^) 猫と料理とDIYcatsさんのプロフィール
  • アマゾンプライムビデオで米ドラマにハマってましたと同時に無茶食いも止められず・・・ドラマと食べるは常にセットでしたから(笑)やっと最後まで見終わりました抜け出せた感半端ないです(^^;これで過食のトリガーのひとつが消えますもうしばらくはプライムビデオ見ません今までビデオに割いていた時間は仕事に傾けよう(笑)あー、終わって良かったリスニングレベルはかなりアップしたのは良かったけどね〜程ほどにしないとダメ人間
更新時刻:17/10/17 15:30現在