【マウスピース矯正】GWも歯医者に行ってきました
アントニオ猪木の名言と双極性障害から学ぶ元気の本当の意味【5月 5日】
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5月6日で閉店 Vege Love it !(ベジラビット)
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老いが幸せを奪うというシニア女性の声
GW真っ只中に大須に行った( ̄▽ ̄)
あなたは答えを知っている
医療ダイエットで学んだこと(笑)
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こんにゃくゼリー買った日🍇断酒345日目のダイエット食事記録
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【初中級】50代ボディメイク:肩+脚50
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明日からは♡楽しみな連休
【驚愕!!】面白いほど増えていく体重
舞洲ネモフィラ祭り
今日は夕暮れウォーキング カレーの翌日の体重
読書メモ📚「糖質疲労 / 山田 悟 (著)」
【初中級】50代ボディメイク:背中+腕49
5月2日食事と体重 やっと連休〜!!
ちょっとだけやる気ウォーキング
とても疲れた
気分はパン種をコネコネ
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5月4日食事と体重とトレーニングの記録
昨日に続き 本日もいい天気でしたよね(^。^)
ウォーキングにハマりそうよ。【5月4日:今日のごはん】
エアロバイク経過報告
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2024.5.4 甘いパンを食べても血糖値を急激にはあげない(太りにくい)食べ方。
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2024/05/03再ダイエット5日目
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5月5日食事と体重 またまた物欲爆発!
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