おっと! こんばんわ。 今日の測定結果です。体重 : 108.6 kg (±0.0 kg)体脂肪率 : 32.0 % (-0.4 %)ウエスト : …
飲んだ〆にりょうが!!2237に2名の列に接続!食券を店員さんの指示に従って購入そのあと続々と後ろに並びが発生店内へ〜友達の醤油ラーメン並んでから約30分の2…
おはこんばんちわ 毎週つける取引記録。2025年第27週の記録です。 ●これまでの年間確定損益2021年 360,5892022年 930,915 2023…
おっと! こんばんわ。 今日の測定結果です。体重 : 108.6 kg (-0.6 kg)体脂肪率 : 32.4 % (+0.9 %)ウエスト : …
今日は筋トレの影響か、軽い筋肉痛があります。なんだか懐かしい感覚です。筋トレって、頑張った証が体に残るからけっこう好きだったな、と昔を思い出しました。体重は99.8kg。多少の波はありますが、0.5kg未満の小さなもので安定しています。「今...
中野で飲んだ〆に〜箕輪家!!初!!!!2324で大盛況家系のお店だけど限定で博多豚骨系が出てるまるちゃんプレミアム(替え玉付)1000円(塩豚骨)うん!!めっ…
おっと! こんばんわ。 今日の測定結果です。体重 : 109.2 kg (+0.4 kg)体脂肪率 : 31.5 % (-0.2 %)ウエスト : …
今日は体重100.0kg(前日比+0.2kg)。小さな増減は気にせず、引き続き淡々とやっていきます。体重の変化ってグラフにすると階段状に落ちていくことが多いので、私もその階段を一歩ずつ下りていくような気持ちでいます。そして今日からは、週2回...
【2025年5月】20代女のダイエット記録
【2025年4月】20代女のダイエット記録
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我慢しても痩せない娘の嘆き
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7/4 ~ダイエット記録 35日目~
ダイエット3日目 体重測定はしばらくお休み
ダイエット5日目
本日は 波でかかったみたいですね・・・(^。^)
何を見るか
土曜も仕事
なかなか下がらなかった血圧が下がったのはコレ飲んだだけ
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7/3 ~ダイエット記録 34日目~
ゆる筋トレ1週間でも効果アリ!経過報告 カラダを意識して動かすことの大切さを実感
けんと式ダイエット 実践開始~7週間経過
体重減った。初めてフライパンで魚やきました。あと、今晩のご飯は親子丼
これってドキュメンタリーというか人体実験というかパクリですね💛話がウマ過ぎるダイエット&美容法は効果ある?オードリーのTHEドキュメントーク
ダイアモンドアート・服のリメイク・高校入学・アルバイト
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