6/29 中1-2広 何から話すべきか迷いますが、やはり4番ファビ アンの話からになりますか。 いまのカープはファビアンのチーム。 スーパースターファビが打てばカープは勝つ。 大天敵にして、今季バンド無双の松葉から、 打った瞬間それと分かる先制弾。 勝利打点打の2点目は、解説吉見も100点満点 と賞した松葉の投球、一球の投げミスもなく、 最後は絶妙なギリギリ外角ボールゾーンのチェン ジアップを、前に出されずレフト前にクリーン ヒット。天才ドミニカン現る。 一刻も早い契約更新を望む。 二人目はやはり大盛。 なんつー守備力だ。 2点リードの8回裏、栗林が作った一死23塁の 大ピンチ。 後を受けた森…
にほんブログ 反ワクなんてけしからん医師免許更新制にしろ! なんて SNSで言うドクターとか見ますが 仮に更新制としても 講習聞くだけですよねそ…
おはようございます様〜昨日エクステつけてきましたやだ、美人が溢れてサーセンね!!(え?)首のシワ…ヒアルロン酸入れようかな実家の会社の広報誌に写真が出るので、…
いや別にもう出て行くから、どーでも良いんだけど…人の話を聞かなすぎる経営者ってのも、どうなのかな?って思いました。 私が居なくなる事について、様々な方からアラートが出ていることについて、報告をしても
ぐっもー 一瞬で梅雨明けしたなただの1度も雨に困らなかった (*´з`) 時間ないので2分で記録 笑 前回(6/28)の追記 ラストにスーパーの安いと…
ハラヘリ具合が激しい今日このごろ。ギョムのカロリーゼロゼリーも食っているけど、あんまり食いすぎていいことはない。今は日常的に(1日数パック)食うのではなく、非常時にだけ食う。ということで、代わりにうまいコーヒーでハラヘリを誤魔化し。最近買った中だと、以前日記に書いたドンキのマンデリンブレンドが良い感じ。あとは日記に書き漏れていたけど、ヤオコーのシングルオリジン。まだ1種類しか飲んでないけど、このヤオコ...
今年の4月から体重は増加するばかり なんでここまで体重が増えてしまったのか 原因はなんとなくわかっている ①無理な目標設定 ダイエットの目標値、スケジュールを考えるのは面白い でも短期間での
探し物の紙があるので、またここを見直す👀(* ̄0 ̄)/ オゥッ!! ビフォー 昨日は、 孫のバレーボールの試合の応援に行った。 孫10歳が、真剣な顔で、すごくきつさ追う名ボールを受けているのを見て、 (´;ω;`)ウゥゥとなっていた。 あの赤ちゃんだった彼の成長を見て、 ...
こんばんはなんか疲れた…朝ウォーキングして洗濯3回して長女と買い物(夫のボーナスで下着とスニーカーを新調)午後からはいつもの作り置き長女、今週(来週?)一回し…
一昨日は軽く遊んできた♫ 最終出勤日だったが、依然として私に対してシカトを続けるブタ女(43才)に対して軽〜く仕返ししてきました。 最後までお読み頂き、有難うございました。 皆さまの応
こんばんは。********6/28 昨日の記録となります。*********ここ数日イレギュラーな事柄で記録が飛び飛びです。明日からまた丁寧に記録したいと思います。*****************6/28どら焼き 58 ゴミ袋 250 アボカド 158 りんご 298 レタス×2 256 スーパーのチョコレート 250 スーパーのショートケーキ 250 税 101 ハム×2 1,196ポテトサラダ×33 1,194 税 191 レジ袋 5 レジ袋 5 電車...
にほんブログ 本日転院患者さん80代 ミカムロ配合錠BP 1リピトール錠5mg 1ムコダイン錠500mg2テオロング錠100mg2グラクティブ錠50mg1…
がん検診で要精密検査&元エリートデブの2025年6月体重公開
がん検診一ヶ月前に行ったがん検診の結果が届いた。よくある「要経過観察」じゃなくて「要精密検査」。具体的には胃部X線検査で「胃中部(大弯側) 皺襞異常(しゅうへきいじょう)」。胃のヒダヒダが良くないっぽい。とはいえ直ぐに「ガンか!」とはならない。X線(バリウム)検査のがん発見精度がイマイチなことは知っている。なので費用追加で胃カメラに変更できるときは、常に胃カメラを選んでいる。今回は選べなかった。そもそも、...
◆カップヌードルPROで30キロ痩せました|高たんぱく低糖質の革命的カップ麺
高たんぱく・低糖質な「カップヌードルPRO」はダイエット中でもOK?気になる栄養成分・味の口コミ・おすすめの食べ方を徹底紹介!
おはようございます☀️ 今日も暑くなりますね🥵 皆さん熱中症には気をつけて下さいね🍀 先週は…正確にいうと先々週も体調悪かった気がします。とにかく感情のコントロールが出来なくて、イライラしたり、泣いたり…多分妄想もあったんじゃないかなぁ。 一昨日、昨日は事業所休んでしま...
【50代でも痩せた!!−8.5Kg達成】ダイエット途中経過報告します♡
“通年ダイエッター”だった私が本気でダイエットを始めたのが去年の12月。なぜって?水を飲んでも太るようになって、健康診断の結果も悪かったから。その時の体重→5…
つくづく感じているのは、「時は流れている」と言うコト。 馴染みのスポットでも、ソレを感じますね。 〈昨日のランチは『Warung Bela』で。おかずラインナ…
ぐっもーにーん!! 4連休ラストでーす 木、金、土の夕方までフリーダンッやったし 木はぴょんと金はキタガワと遊んで 楽しかったし(*´∀`*) カラダの…
連投すみません😣💦⤵️ 今日は朝少し外を歩いたら、空見てて楽しくて写真撮りました。 いつかいいカメラで撮りたいなぁ✨ そして空の絵を描いてみたいなぁ🍀 見て下さってありがとうございました🙇
昨日は、現在の作業所での最終出勤日となりました🙂 正式な退職の挨拶とかは苦手なので、親しい方にだけ挨拶をしました。 そしたら、私が一番面倒を見てきた17才の女の子👧に衝撃的なリアクションを喰らいまし
ココに長く住んでいるのは、お庭がめっちゃ気に入ったから。 お家ランチの時は、もちお庭で 〈昨日のランチもお庭で〉 (読者のみなさんからの応援クリックをお待ち…
【実体験で比較】ライザップと自己流ジムで痩せたスピードの差は?同じ60kg切りまでの道のり
代謝どこいった?痩せない私と眉毛アートの話
リバウンドしました。
ダイエット120日目とおやつ
糖尿病なのに【長年の敵は、糖じゃなかった――。】
耳つぼダイエットで学んだこと
リバウンド乁 ・ 〰 ・ ㄏ
【片づけ】リバウンドしないための思考と行動の整理
【告白】リバウンドからの再スタート!体脂肪-6%への挑戦
あすけんの設定変更と明日の夫弁当&夜食
g00 目標へ1ミリずつ
【断捨離】ウチ、断捨離しました!♡パパの大暴走、リバウンドどうなる?♡
食欲旺盛
なぜダイエットは続かないのか?👹ウラマヨ!★ダイエット3500人以上成功(秘)痩せおかず組み合わせ&美ストレッチ
山形へ帰った週末12月14日、15日 翌週末21日、22日
★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★今日もまた宮崎市内に向かってます土曜日は仕事、今日は病院もう嫌…*****今日と一昨日のコーデ*****VisのトップスパンツはしまむらAmiAmiの靴ZARAのジレしまむらのトップスパンツはNet starAmiAmiの靴*****今日の体重*****59.7kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2025.1.5時点 62.2kg2025.1.5から -2.5kg身長 154㎝昨日の体重 59.4kg昨日から +300g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、焼きそばビー...
プラナのワンピース。Prana Women's Opal Dress In Toffee Tiles 着るたびに、「どこで買ったの?」と聞かれます。 普段は…
私が住んでいる南フランスは昨日は38度。 Pちゃんが住んでいるパリは28度。 温度差10度もあります! パリに行く時はパリの天気予報見てから 持っていく…
こんばんは。<script async src=""crossorigin="anonymous"></script>借金のせいではありませんが、体調不良が続き職場に迷惑をかけてしまいました。働くと過去が許されるような感覚もありますが、仕事...
こんばんは朝起きられないので夕飯の後30分ほど歩いてきました〜汗だく(暑いのよ)さて。少し前に起きたことです。我が家、自治会ルールでゴミ捨て場の当番が回ってき…
こんにちは🌞今日も訪問して頂きありがとうございます!!6月も今日で終わり☂️何なら梅雨も終わって夏が始まった☀️長い長い夏なりそうです😱しっかり食べてしっかり…
新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24~ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年…
ブルターニュの知られているようで知られていないおすすめの滞在先
* 5月の連休中の小旅行 すぐに他の町に移動するつもりではあったものの、 せっかく来たので モルレーの町を観光してみることにしました。 おすすめ散策コースを教…
↓ 鼻炎の話なので汚いです ↓ とにかく、寝ている間にも鼻水は喉に落ちてくるので、 十分に寝てられません。 寝ても、鼻水が喉の奥に溜まっては起きて、ごみ箱に吐く。 そんな暮らしも、最近は当たり
訪問ありがとうございます 月曜断食16時間断食14時間断食+酵素1年半16時間断食を試してみたが痩せないけど食べてもそんなに太らない結果となった 今度は14時…
おはようございます 今朝の体重 昨夜は新じゃがあったから フライにした〜 ついでに?トンカツも〜 100g増加ですんでよかったわ
6/28 中1-2広 小園が本領発揮してきた! 5回まで完璧に抑えられていた涌井から、値千金 の逆転3ベース。 6回表二死1塁から、ファビが繋いでゾノで きめる。得点源ファビゾノ。もう少し前後が活発 になれば。 守りでは中崎の火消しが勲一等。 6回裏、玉村が残した無死12塁を無失点で 切り抜ける。ストレートにも力があり、フォーク もキレキレ。よくぞここまで戻ってきた…と思い ますが、若くしてクローザーに君臨したので、 まだ32歳なんですよね。フォークで新境地を 開くか? …昨日は不覚にも9回表が終わったところで寝落 ちしてしまって。 日中炎天下で動き回っていたもので… そんなわけで、最後のドキ…
先月(5月)は、がん検診月間でした。 誕生日が5月なので、それに合わせて、がん検診の受診票が 自治体からじゃんじゃん届くのです。 で、有効期限が翌月(6月)末なもんですから 5月は毎週のように、各種がん検診受けまくりってのが恒例でして。 余談ですが、5月の場合、ゴールデンウィークがあるせいで 病院が休みの日が多く、予約を取るのに毎回難儀しますw そして先日、結果をもらいに行ってまいりましたぞ。 胃がん、子宮頸がん、大腸がん、すべて異常なしー! ほっ。 ちなみに、乳がんと肺がんは未受診です。 乳がんは治療中(経過観察中)だから、受診非該当。 肺がんは、年に1〜2回、乳腺外科でレントゲン撮ってるの…
【チーズケーキファクトリー(ワイキキ・カポレイ)】訪問記録まとめ!【ハワイグルメ】
はじめにアロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!このページでは、ハワイのチーズケーキ・ファクトリー訪問記録を全てまとめています。(ワイキキ店、カポレイ店(カマカナアリイ店)どちらもです。)新しいものが上に来るように更新しています。ウェブ
おはようございます眠い…今日のお弁当ダイエット飯!十五穀米にしたけど、これってダイエットなのか?栄養あるだけかないやもう眠いしんどい今週も娘の弁当ないから、朝…
【ご飯日記】久々のシナボン・週末に向けて肥えていくスタイル🐷
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!昨日の朝ごはんだよ〜!玄米、納豆にロクスケの旨塩、わかめの味噌汁。ヘルシーと見せかけての〜前日の残りのチーズケーキファクトリー!✌️朝に食べる、前日の残りのケーキって好きだ。さて。カーディオのクラ
6月30日の体重 ☆144cm☆43.25kg(200g)☆30.6%(0.3%) 昨日は伸びて膨らんだ髪を梳いて軽くしてもらう…
おはようございます今日も体重は微減と言っても昨日からマイナス100gという誤差の範囲。まあ増えるよりはいいか!ダイエット中のお助け食材コンニャク、果物ダイエ…
おはようございます様〜昨日はお弁当のお話から、アタクシの生まれ変わった姿をジュリアンにご報告のお話まで、いいねとコメントありがとうございましたいやー視点を変え…
ジムに行けてないけど、 合唱に2か所行きだして、 ボイトレ熱心にやった成果だと思う(・∀・)ウン!! 腹筋使ったからね(⌒∇⌒) 初松屋に行ってきた(((o(*゚▽゚*)o))) 野菜は足りないけど、美味かった😋 一人で食べている👵もいたから、 我でも気軽に入れる場所な...
60代の夏太り対策・食生活と運動
ダイエットしてわかったアメリカ製のすごさ
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本日のトレーニング&ランニング これで死にそうなら富士山で本当に死ぬ(笑)
半年間で約30万のダイエットを電話で勧めてくる企業ってどうなの?
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