こんばんは😃🌃 今日はこちら地方風が強かったし、予報程気温上がらなかった感じでした。 まずは昨日と今日のダイエット記録です。 5月5日 体重(前日比-0.1㎏) 体脂肪(前日比+0.4%) 5月6日 体重(前日比-0.6㎏) 体脂肪(前日比-0.6%) 今日は結構減って...
おはようございます昨日は朝フランスパン1個はちみつ昼ケンタッキーのツイスター1個コーラおやつバウムクーヘン半分くらい夜冷しゃぶサラダ押し寿司豚汁でした😋旦那と…
おはようございます今まで生きてきて最大値の体重になってしまいました今日からマジで頑張ります燃えております!にほんブログ村にほんブログ村
こんばんは😃🌃 今日は変な天気でやる気が湧かなかったけど、仲良くしてくれてるブロガーさんのおかげで少し頑張れた。 では体重の記録です。 体重(前日比-0.6㎏) 体脂肪(前日比-0.1%) 減ってると思わなかったからビックリしたけど嬉しかったです😂 歩数記録 ウォーキ...
敦賀駅に来てみました ⇒人気ブログランキングへ 以前、敦賀駅行ったけど駅裏だったので笑『敦賀駅へ 北陸新幹線を見に』福井駅の次は敦賀駅へ ⇒人気ブログランキ…
白内障手術(左目) 術後9日目、10日目…目薬変更&コンタクトレンズ、どうする?
※本日3回目の更新です。★5日(日・術後9日目)今朝から目薬が変更になりました。 今まで(4月27日から5月4日) 左から①クラビット点眼液1.5% 細菌感染を防止する薬②サンベタゾン点眼液0.5% ステロイド性抗炎症薬③プロムフェ
※本日2度目の更新です。★4月27日(土)昨夜は寝付きが悪くて、happyちゃんの誘導瞑想を3つやっても眠れず…(^_^;でも、結果的に朝方は眠ったようで、気づいたら6時を回っていました。今朝は看護師さんのバイタルチェックはなく、でも、服を着替えようとしてロッカ
いつかはやらないといけない庭の草むしり木のお手入れ・・ ⇒人気ブログランキングへ いつも旦那がやってくれるんだけど旦那は仕事だったので今回は子供と3人でやって…
白内障の入院・手術の記録は、その最中にはなかなか詳しい記録が書けません。特に手術当日は、いろいろなことが印象に残っているのですが、目は使えないし、パソコンはないしで、病室内での写真くらいしか記録は取れていません。なので、記憶が薄れないうちに、細かなこと
愛犬が昨日亡くなりました。先週の土曜日にヘルニアを発症し緊急手術は成功しましたが搬送中に熱中症になっていてそのダメージがとても酷く、術後に人工呼吸器を外したら…
湯村温泉日記、最後ですw ⇒人気ブログランキングへ 足湯やってる人がいる~ って事で、私たちも足湯~ てか、熱すぎw 熱すぎてすぐにやめた 温泉で…
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寝不足キャンプとイヤイヤ娘
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いつまで義実家にいて良いか
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あってるかもしれない!「月夜の海で抱きしめて」という小説を書き始めて煮詰まり、インスタ集客しようと記事を書いてインスタにあげる勇気がなく、「風…
こんばんは! 明日から仕事の日々が かえってきます…! 長期休暇楽しすぎて、 戻りたくない………🫠 今日の記録 本日の体重|66.6kg(前日比+0.8) トータル減|−23.0kg 本日の運動|Fit Boxing2、室内ウォーキング、筋トレ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 今日の一枚 昨日は友人の結婚式だったので、 宣言通り今日体型の確認をします!! (写真は昨日撮りました📸) ちなみにこちら↓が366日目の写真です 無変化… 圧倒的無変化……!! いや、増えていないだけ 頑張った方だと思っておきます😭 450日目の写真…
65.2kg 千葉からのお客さま★さら~っと北見ご案内(*´∇`*)
昨日は、ご近所さんとご近所さんちにいらした千葉県からのお客さまと5時間ほど北見ドライブ まずは「北きつね牧場…
おはようございます☀️ 今日も暑くなりますね。 皆さん熱中症には気をつけて下さいね🍀 では、さっそく記録です。 体重(前日比-0.7㎏) 体脂肪(前日比-0.5%) 少しだけ減りました🙌 でも昨日はあまり運動出来てない上に夕方の過食が止まらなかったからヤバい💦💦💦...
2024/05/05再ダイエット7日目…ゴールデンウィークにつきダイエットお休み中
おはようございますゴールデンウィークで旅行中なので食を満喫していて体重計に乗ってないのですが明らか顔はパンパンだしジーパンのボタンがキツイ明日からと言わず今日…
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今日の体重、他 減らさにゃ
今日の体重、他 今日から再びタニタ計を使用
#後悔していること
今日の体重、他 食事制限のみで減らす難しさよ
パーソナルジムは女性トレーナーに限る!選び方&おすすめジムご紹介
#実年齢より若く見られた
脱脂粉乳(スキムミルク)とは?栄養やメリットについて【管理栄養士解説】
私は、ダイエットにはリポドリンエクストリームが最強だと思っている
GW明けに退職するという病
デブのままだと死ぬから23kg痩せた件
団子4本を2回に分けた日🍡断酒347日目のダイエット食事記録
統合失調症 〜夢を荒らす幽霊〜
魅惑の唐揚げ。アタシの太い指がうつりこんでいたので写真はナシよ。【5月6日:今日のごはん】
柏餅を食べ損ねた。【5月5日:今日のごはん】
下手くそな自己流編み物・・・/我が家のクレマチスが満開 ☆晩ご飯☆
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