信楽の陶芸の森で開かれる《作家市》今年はものすごーく気持ちが上がり行く気満々ーーワタシルールの前乗りです今回はね《旅のしおり》を作りました。ってことでGO!愛媛→静岡裾野→愛知のルートを通ったオット、とんぼ返り的な愛知→滋賀と同じルートをたどります大津下りSAでお昼休憩を取り、オヤツも調達。向かった先はーーー浮御堂やっと来れました〜ふふふლ(・ิω・ิლ)2時間ドラマで京都で葬儀屋探偵の社長片平なぎさが、医大の医師神田正輝と必ず来る場所なのです〜🎵泊まるホテルは分からなかったけど、満足・満足🤗中の仏様の撮影不可青紅葉も美しい散策するには雨空で断念。クルマも門前に止めちゃったし。これは次回の楽しみに〜〜お次は、佐川美術館平山郁夫展とポケモンが同時開催中水の豊かな土地の利...滋賀へ行ってきました①
29w4/12(金)安定の残業4/13(土)結婚式の夫と一緒に出かける私はお友達とランチピザ🍕食べて、観葉植物を見に行って。ディーンアンドデルーカでお茶めちゃ…
2024.05.03(金)の朝のデータ。ここには記していないが、頻脈が出ている。。 [体重]58.50 (+0.45) [体温]35.7 (+0.4) [血圧:上]142 (+2) [血圧:下]85 (+12) [血糖値]117 (-61) ミッキー・エム@癌との共生を目指すダイエッター
KEEN(キーン)のサンダル「ヨギ」は痛い?口コミと購入前確認
キーン(KEEN)のサンダル「ヨギ」は多くのアウトドア愛好者や日常使いをする方々に選ばれていますが、その履き心地について
ブログさぼりがちな今日このごろ…( /ω)少し日付が前後することも多々ありwいいさ、いいさと自分を甘やかしてごめん。誰に謝ってるかと云うと、真面目担当の自分(笑)わけわかんねーだろうなぁー#日々の暮らし世間はGWの後半戦が始まり最長10連休だっけ? お大臣な職場もあるもんだそんなお休みがある職場は、盆正月も休み。でも、もし1週間休み貰ったら…もて余すwきっと、休み明けの仕事の足取りが重くなるしリタイアまで、もうし...
今日は天気が良かったので、近所のハードオフ巡りをして来ました。 行ったのは、安食店、佐倉王子台店、冨里店の3店です。途中に千葉鑑定団酒々井店にも寄りました。 安食店に行った後、千葉ニュータウン店に行く事も考えましたが、先日出来た安食から印西方面に抜ける道をまっすぐ行けば着けそう...
22時30分、やっと帰宅しました〜疲れてヘロヘロです。黒モリモリスリム茶で作ったミルクティとマルチビタミンミネラルのサプリメントを飲んで寝ます(つ∀-)オヤス…
朝ごはん黒糖サンドゆで卵コーヒー昼ごはんハムハム黒糖サンド朝の残り半分夜ごはん卵サンド1個ロールケーキ弟がパンをたくさんと、母が野菜を送ってきたので今日からパ…
これで太らない! 💫🏃🏻♀️➡️痩せ体質になる方法SP🏃🏻♂️✨#見逃し配信 は5 / 8(水)21時まで💬ホンマでっか!?𝗧𝗩
毎日のきなこ&キムチで痩せる!? ▽週1夕食抜きで痩せる!? ▽味噌&酒粕で痩せ菌UP ▽ダイエット宣言すると失敗する ▽ペペロンチーノ最強説
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。今朝、体重計に乗ったら、91.95kgという表示が。えええっ!??と喜んだのも束の間、ピピっなって、93.45kgに。
糖質制限の調味料とドレッシングが届きました ウスターソース・焼肉のたれ・トマトケチャップ 3種類のドレッシングです ポイントなどを使って 全部で8千円くらいです 糖質制限はお高くつくでしょうか その分 他の物を節約しています 外食もしませんし 夫はドレッシングを使わず もっ...
(週一やらかしで減量中!もう少し我慢すれば腹筋が)減量32〜34日目♡週2回投稿☆フル食フルトレ
令和3年11月1日〜11月3日な令和6年4月29日〜令和6年5月1日なブログインスタ👇ツイッター👇 87 Blink by FensiBlink(ブリンク…
5月は増量からのスタートです(汗)今月の目標は-3kg!3月、4月と体重が停滞してるので、5月はしっかりと減らす!前半のゴールデンウィークを食べ過ぎ増量の言い…
2024.05.02(木)の朝のデータ。ようやく平常に戻ってきたかな。 [体重]58.05 (-0.45) [体温]35.3 (+-0.0) [血圧:上]140 (+29) [血圧:下]73 (+3) [血糖値]178 (-4) ミッキー・エム@癌との共生を目指すダイエッター
メタボ看護師がおススメする美味しい置き換えダイエット5選
ポチ6店舗目☆半額ブラ(3枚目w)♡20%OFFクーポンのゼンブヌードル*スライサー
置き換えダイエットとは?意外とシンプル?メリットとデメリットを解説。
【美穀菜】リピーター続出!置き換えダイエット食に最適!
酵素ダイエットにもぴったり⁉セブンイレブンの新スムージー:健康と美味しさが満載😁
相変わらずこのプロテインクッキー食べてます♡
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1食を置き換えずにダイエット成功!【1週間で-1.3kg】
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【40代50代の女性必見】ダイエットプロテインで置き換え成功!おすすめの商品8選
夕食に野菜ジュースだけで健康的にダイエットできる?
置き換えダイエットの感想
【昨日の練習内容】 ◆概況 :3時00分~/曇り/空腹○ ◆シューズ:アディゼロ ジャパン7 ◆コース :市街地フラットコース ◆メイン :ジョグ ◆合計距離:8.8km(1時間05分、@7分27秒) 娘(高校2年)
一本杉峠から真壁町白井に至る道は、電子国土で黄色マーカーが引かれている。凡例によると県道・主要地方道を意味していて、きのこ山から丸山に至るパラグライダー林道より高規格のはずである。 もちろん、県道が砂利道であっていけない訳ではないが、路面が平らなのは一本杉峠からわずかの間だけ...
わんこのおやつも買ってこなくちゃね(๑•̀ㅂ•́)و✧保護猫活動応援中! 『高栄養パウチやペーストパウチが消費が激しくなってます。』※メタボ、木の砂、医療費…
朝ごはん焼き芋ゆで卵オイコスコーヒー昼ごはん鶏胸肉のオイマヨ炒め物だし巻き卵玄米おにぎり萩の月夜ごはん焼きカレーパンハムとキャベツのサラダ玉ねぎスープ職場の駅…
保険で修理に出した娘のchrmoebookは、修理費用の見積もりが5万円を超えるので、新品の代替機との交換になり、本日届きました。 バッテリーと充電器は保証対象外だったのですが、新品と交換となったため、弱っていたバッテリーは新品となり、コードが切れかけていた充電器も交換されたた...
今日はここまで小鳥さんだけ、ステッチをしましたやっぱりステッチすると、良い感じそして…今日は朝から卵かけご飯になめ茸を入れて食べました。なめ茸が多かったのか?…
(チートデイは超絶ハイカーボ)減量28〜31日目♡週2回投稿☆フル食フルトレ
令和3年11月1日〜11月3日な令和6年4月25日〜令和6年4月28日なブログインスタ👇ツイッター👇 87 Blink by FensiBlink(ブリン…
カタログギフトが嬉しくないとは言わせない!心が伝えるギフトとは?
カタログギフトは結婚祝いや内祝い、引き出物として一般的に選ばれがちですが、時にはその味気なさや無難な選択が逆に受け取り手
お笑いコンビ「マヂカルラブリー」の村上(39)が30日放送の日本テレビ「カズレーザーと学ぶ」(火曜後10・00)に出演。1週間の味覚改善生活で4.5キロの痩せたことを明かした。
2024.05.01(水)の朝のデータ。ここ数日、体温低いなあ。 [体重]58.50 (+0.25) [体温]35.3 (+-0.0) [血圧:上]111 (-13) [血圧:下]70 (-9) [血糖値]182 (+13) ミッキー・エム@癌との共生を目指すダイエッター
壊れたタブレットは旦那の名義なので家族と言っても事実婚のあたしでは手続きできない。修理予約は入れてるけど、本人いないし…あぁ無理!スマホアプリで仕事や私用のスケジュール管理家計簿アプリに体重管理アプリ+日記思い出せないけど、まだあったような…バックアップ取ってない😱タブレットも四代目。 学習能力ないわぁ(-_-;)壊れるたびに「バックアップが…」と嘆く💦アプリに任せきり#スマホアプリカレンダー(スケジュール)だ...
【昨日の練習内容】 ◆概況 :16時30分~/晴れ/空腹× ◆シューズ:アディゼロ ジャパン7 ◆コース :市街地フラットコース ◆メイン :ジョグ ◆合計距離:8.6km(51分、@5分56秒) 脚の疲労から、早
ハードオフでスピーカーを買う際、店舗で性能確認が出来る様にするため携帯用アンプの作成を始めました。 アンプは以前amazonで購入したデジタルアンプ。ケースはダイソーで買って来たミニタッパ。ドリルで穴を開ける作業は結構楽しいですね。ハマってしまいそうです。 電源は5VなのでUS...
今日は、ハードなクレームが発生しました私に連絡きた時は数十分経っていて係の者も口答えしたりでゲストはカンカンお詫びしても土下座しても… 怒りは収まらずゴールデ…
朝ごはん焼き芋ゆで卵むねからコーヒー昼ごはん鮭と鯵の南蛮漬け雑穀ごはん味噌汁切り干し大根アスパラとパプリカの炒め物チロリアン夜ごはんおにぎり2個今日は夕方仕事…
今日はここまでステッチもしなくちゃ最後にすると、めんどくさくなる苦手なものは早めにしないとね…。そして…今日は母の所へ。GWと言うのに、この週は姉が旦那の田舎…
2024/05/03再ダイエット5日目
こんな事で転職は勿体無いと思うけど転職したい
読書メモ📚「糖質疲労 / 山田 悟 (著)」
【66.6㎏、70㎝】生理中は自分を労わります。
油揚げのパリッと焼き4種
味覚改善で4.5キロ痩せた!👅カズレーザーと学ぶ。
5月2日食事と体重 やっと連休〜!!
家庭で科学する料理法:焼き芋の重量の謎と魔玉の花の成長記録【5月 2日】
4月の健康分析:体重と基礎代謝の詳細レポート【5月 1日】
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[あんトレ] 初週の担当はアドニス
スクワットの効果が出てきてる気がする
半年ぶりにアレが来た
【リングフィットアドベンチャー】5/2の記録
一膳飯、ついに物足りなさを感じなくなる!
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