こんばんは~おはようございますこんにちは~ ダイエッター、12年目の YUKIです ご訪問、ありがとうございます。 いつも、いいね、コメント、フォローありがと…
目指せ60Kgキープ!!ダイエット日記、5月6日です。64Kgです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。楽天市場にて、経由購入をしてくださり本当にありがと…
【はっしーさん】5/6現在のDS最新情報①②・はっしーの独り言です。
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アメリカ合衆国の法人が解散され、すべての債務が取消され、NesaraとGesaraが導入されて
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《看護師》「看取りが怖い」苦手を克服するためにケアで意識する5つのポイント!
春は寝ても寝ても眠たいトキです🐰 まず、私トキについて・・・看護師歴10年以上、総合病院、緩和ケア、訪問看護領域の経験があります。急性期から終末期まで全般的に経験し、今後はフリーランスになることを目標に日々働いています。 今回は「終末期・看
【5-1】9号&10号で両リーグトップタイ!4打数4安打 打率364で首位に!
レギュラーシーズン36日目 5月5日(日本時間5月6日)ドジャース対ブレーブス本拠地:ドジャースタジアム ≪ドジャース・スタメン≫ 大谷翔平ファン・ドジ…
塗るプロテオグリカン リフリーラ最安値販売店を紹介!薬局、ドラッグストアでも市販されてるの?【グルコサミンヒアルロン酸の20倍*以上のパワー】
*同使用量での比較 商品名 塗るプロテオグリカン リフリーラ おすすめ度 ★★★★★5個 通常価格 3,980
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2283日目
5月5日(日曜日)晴れのち薄曇り 今日は昨日よりかは薄く雲がかった天気になりましたが、それでもそこそこ良い天気となりました。 今日は晴れと言っても薄曇りだったか、日光浴をしても暑すぎて皮膚が焼けるような事が無かったのは良かったです。 しかし
【今朝の体重】30日メンテナンス後158日目体重( ー`дー´)キリッ
【災害情報】IshikawaForeignerCenter→https://support.ishikawa.jp 👨💻石川県緊急時→https://pre…
v(゚∇^*)ちはっ!呉市のアンチ薬のくすりや三宅やすらぎ堂のダイエットアトピーについて研鑽してたらペットまで対応できた漢方食養家 三宅です授かり体質に近づく…
筋トレに力を入れる清野菜名、体重減らない原因と効率的な方法とは?
清野菜の腹筋に力を入れた撮影、すごくハードなトレーニングが必要そうですね。美肌と美ボディを兼ね備えた彼女の魅力に感服します。
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕51
こどもの日にポケカデビュー🎏断酒346日目のダイエット食事記録
【初中級】50代ボディメイク:背中+腕50
こんにゃくゼリー買った日🍇断酒345日目のダイエット食事記録
今日もウォーキング中 ゴールデンウィークの体重変動
糖断ちを考えた(だけの)日🍡断酒344日目のダイエット食事記録
夕食後に餅を食らった日🍡断酒343日目のダイエット食事記録
【初中級】50代ボディメイク:肩+脚50
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕50
明日からは♡楽しみな連休
【驚愕!!】面白いほど増えていく体重
舞洲ネモフィラ祭り
今日は夕暮れウォーキング カレーの翌日の体重
読書メモ📚「糖質疲労 / 山田 悟 (著)」
【初中級】50代ボディメイク:背中+腕49
ベリー風味のクッキーにシリアルが入っていて、無印良品が販売している商品の一種だと思います。無印良品 3種のベリーのひとくちシリアルクッキー無印良品の3種のベリーのひとくちシリアルクッキーは、口当た…
ダイエット5998日目 - 2008年1月1日に体重105kgでスタートしたレコーディング・ダイエット。目標の65kgを2010年2月27日に切り、その後63.3kgまで行って油断したのか、時は巡り今に至る。いつまで続く。どこまで行くの。ダイエットとは何だ?ダイエットの成功とは何だ?最高のダイエットとは?ダイエットは永遠!楽しいダイエットを! - レコーディング・ダイエット実践中〜40男最後?のダイエット
ビッグファーマに騙されてはいけない吉野敏明著【医療という嘘】より引用日本人の主な死因は「がん」であり、特に乳がんの患者数が増加していることがわかります。この増加は、食品添加物の摂取量が関係しているとされています。欧米では食品添加物の規制が行われ、がん患者数が減少していますが、日本では規制が緩く、がん患者数が増え続けています。食品添加物には発がん性のある成分が含まれており、長期的な摂取によってがんのリスクが高まる可能性があります。これらの食品添加物は、大手製薬会社の販売戦略によって広まっていると言われています。ビッグファーマのマーケティング戦略は、健康な人を病人に仕立て、新しい病気を作り出すことです。彼らはさまざまな疾患に対応する薬品を販売しており、アメリカでは医師や患者団体、専門家集団、食品医薬品局なども...ビッグファーマに騙されてはいけない
【THE PERSONAL GYM沖縄那覇店から徒歩1分】真嘉比中央公園をご紹介!!
皆さんこんにちは^ ^ THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)沖縄那覇店です! 今回は、THE PERSONAL GYM沖縄那覇店の近くにある真嘉比中央公園についてご紹介していこうと思います! 平日から休日まで大人気の公園で、沖縄那覇店のトレーナーもよく立ち寄っております✨ 真嘉比エリアに公園はあるのは
v(゚∇^*)こんにんは!呉市のおくすりやさん三宅やすらぎ堂のダイエットアトピーについて研鑽してたらペットまで対応できた漢方食養家 三宅です♪「間接糖」を摂る…
昼食晩飯スタートから12年と 283日目現在 58.8kg前日比+0.0kg去年比−1.5kgトータル −18.8kg今月走数0.00kmR5の4.30の日報…
こんにちは中ちゃんです。今日のおすすめは、九段理江「しをかくうま」です。 書き出し誰かいるのか?ヒは問う。返事はない。ヒの問いがヒの体の中でこだまする。誰かいるのか?誰かいるのか?誰かいるのか?声はたしかに聞こえる。どこから聞こえてくるのかわからない。内
ディズニーのチュロスが長くなる裏ワザとは?味と販売店舗の一覧まとめも紹介
この記事は「ディズニーのチュロスが長くなる裏ワザとは?味と販売店舗の一覧まとめも紹介」について紹介します。 みんな大好きディズニーリゾート。 手軽に食べられるチュロスが美味しくて、もっと長かったらいいのに…なんて思ったことはありませんか?
再び夢を見ていた。神奈川県論を延々と語っていた。湯河原に行こうとしているが、顔も出ない謎の男と議論していた。神奈川県の東側の川崎・横浜と、湯河原や小田原、箱根…
悪玉コレステロールを下げるための食事に大幅に変えて2週間ほど経過している。このところ顕著に血圧が下がっている。元々低血圧だったが、筋トレ・マラソン生活で標準に…
「富士登山と撤退基準」・天候不良ナメてると本当に死ぬ。頂上で暴風に遭った時は本当に死ぬかと思った。即座に撤退しないとヤバいヤバい。天候不良が予想されたらそもそ…
5/5(日)の記録。2024年の目標・44キロ台キープ5/5(日)の運動ストレッチ → バイトで10,000歩5/5(日)のごはん朝ごはん納豆おろしごはん100g、お味噌汁(豆腐、かに入りすり身)、人参ジュース+アマニ油...
こんにちは、michiです朝から筍を煮ています長年、コンビニや外食にお世話になってきた私ですが料理を作り出して1年が過ぎました去年初めて丸ごと筍を買い煮物を作…
こんばんは〈このブログの説明〉健康と柔軟を第一に考えて行っている毎日のジム活記録、食レポ、たまに仕事のことなどを綴った日記ブログです。ボディバランスやボディア…
朝食 クラブハウス晩飯具合 View this post on Instagram A post shared by No…
脳内のポイ活で幸福度を 爆上げ 脳内で、ポイポイ!捨てていくだけ
脳内のポイ活で幸福度を爆上げ😍ここで言う、ポイ活はポイント集めの意味ではなくて。笑ふとした時にやってくる過去の記憶からの、イヤ〜な感覚や、近い未来の妄想からの…
こんにちはランチの後に昭島温泉湯楽の里に行きましたどうして、昭島温泉湯楽の里?今日は、拝島駅の近くに用事がったからです ゴールデンウィークですが、道路は混んで…
OLの私が、日々の生活で感じたことや興味を持ったことを綴るブログです。旅行、食べ物、ファッション、美容、趣味など多岐にわたるテーマを取り上げており、写真を交えた視覚的なコンテンツも充実しています。私自身の経験や意見を交え、読者の皆さんと共感できる記事を発信しています。|メイトー メイトーのなめらかプリン 焦がしキャラメルソース|あいかのひとりごと
コロナ禍で、デブは重症化しやすいということが言われていて私はその時99kgでデブでしたのでやばいと感じました。しかし、デブの時は仕事もうまくいかない状況でスト…
めちゃくちゃ悩みまくってやっと決めたベビーカーとチャイルドシート私の生活スタイルや希望子供が生まれたらおそらくほぼ車移動、退院したらそのまま実家(車で40分ほ…
まだ、50代前半なのに・・数店舗ある大型店舗1店舗だけお客さんが多い買い物しないで、ウロウロする人達が多い朝、旦那に「ゆめタウンに行こうかな」と言ったら旦那が「何しに行く?金もないのに」「人が多いだけ。疲れるだけ」往復1時間かけて行って疲れて帰る(-_-;)遠出
保育士による奈良市大和西大寺の親子教室 キャンディBon Bonです🍬駅から徒歩5分🚶集会所をお借りして活動しています生後二ヶ月から入園までの親子対象です❤️…
2024/05/05(日・祝)・=こどもの日/立夏/端午の節句=・「0・5減」(#^^#)/コロンの事
本日のお天気は(。´・ω・)? 2024/05/05(日・祝))・=子供の日/立夏/端午の節句=・千葉県八千代市の天気予報 2024・05・01(水) 70・0キロ 02(
日本栄養バランスダイエット協会認定インストラクターアラカンから23キロマイナス!4.50代肥満女性の為の【激痩せ健康ダイエット専門家】藤マリこと、藤生真…
ミニマル初夏スイーツ“アツアツ&ひんやり”を楽しむ緑茶アイス付きチョコスフレ、祖師ヶ谷大蔵で
ミニマル初夏スイーツ“アツアツ&ひんやり”を楽しむ緑茶アイス付きチョコスフレ、祖師ヶ谷大蔵で 日本発のスペシャルティチョコレート専門店・ミニマル(Minimal)から、2024年初夏限定スイーツ「チョコレートスフレ -グレープフルーツと緑茶アイス-」が登場。2024年5月11日(土)から6月30日(日)までの特定日に、パティスリー ミニマル 祖師ヶ谷大蔵にて提供。 パティスリー ミニマル 祖師ヶ谷大蔵では、アツアツ&ひんやりを楽しめる「チョコレートスフレ -グレープフルーツと緑茶アイス-」を用意。濃厚なチョコレートスフレに、緑茶アイス、グレープフルーツ、チョコレートソースが別添えで提供される初夏限定スイーツとなっている。 アイスには、茶葉ブランド「EN TEA」の上質な緑茶を使用。渋味を存分に楽しめる、緑茶そのものの味わいを表現したアイスとなっている。ハイチ産カカ..
横ばい。基本的に食い過ぎです。今日もボチボチ頑張ります。https://hirojii.amakusa-web.jp/MyHp/Pub/Default.aspx今日の体重82.5kg
先程、庭いじりをしようとしたら、水茄子と南瓜の苗が忽然と消えてました。 次男か三男の仕業だと思いガチギレしました。 彼らは過去に何度も私の家庭菜園や果樹を駄目にしてきました。 今度という今度は絶対に許しません。 私から収穫の楽しみを奪ったんですから… 食べ物の恨みは怖い事を...
お薬を飲みました。今日も1日頑張りました。まだ起きています。今日は私が欲しいと思っていた洗面台が買えたので嬉しかったです。脱衣所の床板も一枚なんとかはれたしよ…
★2024.5.5の体重測定結果★(画像参照)リバウンド防止と自己記録のため毎週日曜の体重を公開してます。*―――――*―――――2009年〜2011年で...
ソウル2日目お一人様ランチは久しぶりに食べたくなってソルロンタンくまさんがかわいいお店見つけて沢山食べたいのでとにかく歩くこの日のコーデもスニーカーとバッグ意…
久しぶりにリングフィットやったら超しんどかった
男のダイエット・脱毛!!~ダイエットを始動して 8ヶ月~
自宅での運動を彩る多彩なコンテンツで理想の体に近づけるフィットネスバイク「BikeFul」
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まだまだ :: リアル日記,日記・感想
30代男性が100日後に10KG痩せるための無有酸素運動ダイエット記録:30日目
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これまでのダイエットの経過✨
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30代男性が100日後に10KG痩せるための無有酸素運動ダイエット記録:24日目
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