豊かさがバグってるほどお金が巡ってくる! という意味の言葉#豊かさバグが今周りで流行ってるのですが(笑) この豊かさバグの秘密分かってしまいました‼️ (ゆ…
おはようございます今日は普通の時間に起床と言っても9時昨日は超寝坊『ダイエット日記 体重減 都内散歩で10,000歩 まだまだ若い?』こんにちは今日の体重は…
こんにちは、michiです日曜日夫は仕事が休み私は今日遅番で出勤です遅い朝ご飯は夏野菜カレー野菜の素揚げで朝から汗かきました💦あづいっ、あづいと言いながら揚げ…
誰にも言えない悩み、そろそろ終わりにしませんか?【オンライン個人セッション受付中】
こんにちは。鈴木宏幸です。 このページにたどり着いてくださったあなたは、もしかすると… 誰にも言えない悩みを、ひとりで抱えているのではないでしょうか? …
こんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。現在マイナス14キロ達成中取り入れているダイ…
40代から始めるプラス1複業で大黒柱になる【健康×経済 ママ起業家さんを応援] リウマチ持ちの助産師はま子です。 10年間助産師をしながらママ起業家として複…
今日は久しぶりにくぬぎ平に来ています(^^)本当に久しぶりだな〜!山梨加圧トレーニングクラブ&Rental gym TONED BODY大月本店の平井ケイジで…
【OJUNmama☆大家族流】核家族育ちと大家族育ち、どう違う?〜大家族ママが見た“社会力”の育て方〜こんにちは、OJUNmamaです😊今日は「核家族」と「大…
【稲沢市 ダイエット】化粧水をつけた時に気づいた「顔が小さくなってきた!」
おはようございます。稲沢市祖父江町で運動なしでお腹痩せダイエットが得意なヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。 …
生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です。恵屋が何者かは …
ぐっもー!!! あれからまた寝てすっかり朝で 王子りん戻るまでにちょっと一人時間楽しもうって思ったら もう帰って来たー!! 結局寝てオワッタ 昨日の…
足利市で骨盤底筋を鍛えたい方へ。尿漏れ・ぽっこりお腹・産後太りをラクに改善するパーソナルトレーニングをご紹介。短時間・低負荷で効果的な方法を今すぐチェック!
おはようございます。ライフウェルネスドクターの、かいまゆです。⸻🧑⚕️自己紹介がわりのご挨拶はこちら👇『医者の私が発信を続ける理由』2024年もあっという…
こんにちは〈このブログの説明〉40歳まで一生分激しく仕事し、その後は健康で長生きすることを第一に、ここ14年はジム活を中心に生活してます。そんなジム活記録(年…
7/5 巨0-0広 延長12回引き分け 35イニング無得点。 昨日のグリフィンは確かに良かったし、グダグダ 言うつもりもないけど、一番末包はどうですか? まぁ色々考えた結果なんでしょうけど、ベンチに 知恵者がいるような感じはしないかな。 そんで、何故同点なのに坂倉を下げるのか? 坂倉に代走出したわけでも無いのに。 わからん。 一日一善、1日1ポチ ↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村
【今日の写真】 【現在の身長】 【トレーニング記録】※自転車で移動しているのはトレーニングにカウントしていません 【iheartによる血管年齢の測定】 【今日の活動量と活動時間】 【生物学的年齢の推移】 【顔年齢】 【肌年齢】 【爪の状態】 【握力】 右手 左手 【食べたものリスト】 朝食 間食 昼食 間食 夕食 間食 【飲んでいるサプリのリスト】 オリヒロ スクワレン 6粒 リラーレ 2粒(就寝前) 骨密度&免疫ケア タブレット 4粒 アムラ 2粒 ケルセチン 5錠 霊芝 1錠 スピルリナ PC強化 30粒 ジオスゲニン 3錠 精鍛サプリメント 3錠 精育サプリメント 4錠 リポソーム ルテ…
アルギニンが多い食材とその効果とは?メリット・デメリット・注意点を徹底解説!
アルギニンが多い食材とその効果とは?メリット・デメリット・注意点を徹底解説!疲れやすさや冷え、体調不良が気になる方へ──カギを握るのは「アルギニン」かもしれません。「アルギニン」は、血流改善や免疫力アップ、筋トレ効果の向上まで、驚くほど多彩...
昨日書いてた記事を今見てるが 知能が下がってるなこれは なんで冒頭で話してることを最後では忘れてるんだ アホの極みすぎて恥ずい 最近身体が全体的に大きくなってる気がするんですよ チンコもサイズアップしてる 両手で握れるからな…剣道を思い出す 昔増大を頑張ったのはなんだったのか 知能が下がってもブログを続けられるといいな
ブログの更新時間が日によって異なりますが、測定時間は毎朝同じくらいの時間です2019/11/13(最重量時) 67.8kg2021/7/…
ローフード国際認定熊本校 ローフードマイスターはローフードの正しい知識を得た人が取得できる資格です ローフード=生の食べ物を摂り入れることでダイエットと健…
ここ一年、大阪に帰る以外釣りにもいかず、その他遊びに行くなんてほぼありませんでした先日、1泊2日で大阪に帰るつもりで奥さんと休みを合わせてたのに、2日目の日に別の用事が入ってしまい大阪に帰るのは中止して、遊びに行くことに前々から気になっていた、群馬のこんにゃくパークにいろいろ試食したり詰め放題にチャレンジしようとしたけど、元は取れそうになかったのでやめたり無料でいろいろ体験させてもらえてよかったです朝の数字です体重79.6前回より+0.6キロ体脂肪21.1前回より+0.6*************レコーディングダイエットランキング励ましのクリックお願いしますにほんブログ村*************昨日食べた物{/silver/朝そば昼なし夜パスタサラダ切り干し大根の炊いた奴ごぼうの炊いた奴辛味チキンアルコ...久しぶりのレジャー
訪問ありがとうございます 月曜断食16時間断食14時間断食+酵素1年半16時間断食を試してみたが痩せないけど食べてもそんなに太らない結果となった 今度は14時…
ご訪問ありがとうございます♡夫🐻-30kg痩せに成功した30代私🐰甘いもの大好き30代息子🦁食欲旺盛な4歳毎日リアルな食事内容を公開中→ ★\フォロー嬉しい…
口だけダイエット卒業!心を整えて行動する方法とは" data-image-meta="{"aperture":"0",…
◉出張家庭料理・料理代行のご案内です おいしい料理を家族に食べてもらいたい 料理を作りたいけど時間がない そんな方へ向けてのサービスです。 早速のお申込みは…
今朝はよく寝たからか、顔色はマシですが顔のたるみが酷い体重もいつも通りお腹パンパンまで食べているのに増えません💦でもお菓子や揚げ物などを食べないからかな?あ……
「痩せたい、でも今日は疲れたから明日からでいいや…」 こんなセリフもはや毎日のルーティンになってませんか? 朝はダイエット宣言、昼にはご褒美スイーツ、夜は「明日から頑張る!」の繰り返し。 大丈夫、あなた一人じゃないです。 むしろそれが普通。 でも! 本気で変わりたいと思っているなら、この記事を最後まで読んでください。
1年に一度の大セールAmazon『プライムデー』でおすすめ商品を紹介!
こんにちはアズキングです!7月11日(金)〜7月14日(月)まで開催予定です! また、7月8日(火)からはプライムデー先行セールが開催されます。 最近還元が熱いdポイントも20%(上限1000P) ※初めてアカウントを紐付けした方だけ まだ、紐付けをしたことが無い方はぜひやってみよう! この期間のお得情報を先取りで簡単に紹介しますね。 1. Amazon Music Unlimitedの無料お試し期間が3ヶ月延長になるお得情報 まずは、『Amazon Music Unlimited個人プラン(月額)』が通常1ヵ月無料お試し期間が4カ月無料になるので試してみたいなって方にはおススメです。下のリン…
副皮(二重陰核包皮)がある場合の外陰部形成手術におけるドッグイヤーにならないコツ
お勉強復習シリーズロンドン-ドバイのドクターから 小陰唇縮小手術を行う際に、副皮があるかどうかはデザインや切除範囲にかかわる大きな要因となります。 特に副皮(…
ダイエット6日目大災害こなくて安心しました予言されてた大災害 少し本気で信じていました 鹿児島の方の地震と噴火もあり、、、 大きいのが本当に来るのではと でもなにもなくて本当によかった でも
新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24~ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年…
【実験!】おやつ2日分食べたらどうなる?(7/5 食事記録)
ご訪問ありがとうございます♡元CA桜子です♪現在は、医薬品登録販売者としてドラスト勤務。「痩せたい」が口グセだった、ちょいポチャ国際線CA時代を経て、妊娠出…
こんにちは、まちこです このブログは、-12kgのダイエットに成功した記録を発信中 クーポンで1,780円~【楽天1位★テレビ紹介】 ハンディフ…
群馬を食べ尽くすバスツアー② 地産地消を楽しめる道の駅 川場田園プラザ
(*^▽^)ノコンニチワ! 前回のブログもお読みいただきありがとうございます(*人´-ω-) 『群馬を食べ尽くすバスツアー① こんにゃくパークの無料バイキング…
「お風呂上がりにだるい人」要注意。私も“恥骨が痛い”で気づいた“ゆるみっぱなし”の落とし穴
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいた…
ダイエット失敗あるある選手権!! 🏆「明日から本気出す」が口癖🏅チートデイが週の半分を占める💪ウェアを揃えただけで満足 わかりすぎて辛い…と思ったらRT! あ…
母に起こされ、畑へ(朝6時、二度寝タイムを邪魔された)今日の収穫は〜スイカ🍉3個です!昨日の写真と間違い探しみたい(笑)小玉スイカと中玉スイカスイカの次の収穫…
香港では、今日巨大地震が日本を遅って、日本が壊滅するという予言がまことしやかに喧伝されていたが、結局何も起こらなかった。良きことかな。 この種の「予言」はいつの世にもあるが、あたった試しはない。デマなのに信じる人がいる自体が込困りものなんだが、当人達は真剣なのだから始末に悪い。 デマだけではなく、陰謀論や似非科学にについても同様なのだから、日本の知的水準はどんどん低下する一方だなと言う感じが否めない。日本は近い将来、滅ぶ。
Transurfing in 78 days英語と要約7目標達成の視覚化
7. Slides Technique: Visualize Your Goal as Achieved Slides: ここでは目標達成を視覚化するテクニックの名前です。スライドショーのようなイメージで、目標が達成された状態を想像、視覚化することを指します。 In orde...
7月5日 50.4kg:1週間スポーツジムに行けないとちょっと嫌な体にはなっている
7月5日(土)●身長:163cm●体重:50.4kg(−0.1)●体脂肪:30.8%(−1.3)朝、目が覚めて最初にすることはツバを飲み込んでみること自分の喉…
門前仲町パーソナルトレーニングの徳田です。 歩くことは、健康で自立した生活を続けるために欠かせません。 健康、美容、精神面でもプラスのことしかありま…
お買い物マラソンあーんど5の日に 滑り込みで買ったもの 週末のドラクエウォークの熱中症対策に熱中症対策長年つかってた吸盤タイプが 望乃花-minoka-…
★2025.7.6の体重測定結果★ リバウンド防止と自己記録のため毎週日曜の体重を公開してます。*―――――*―――――2009年〜2011年で50kg以上…
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