関節リウマチ-右下あごが痛み始める-メトトレキサート服用開始
5/10の夜(明け方)、最近やたら近くなった尿意を覚えて目が覚めて用を足した時、右下あごが痛いのに気がついた。口を開けるの難しい感じ。 ま、これも関節リウマチ…
【目指せ!努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2024年5月3週(5/12~5/18)
体重と体脂肪率 減りましたが・・・土曜に外食で大量に食べてしまったので・・・ なかなか減らない時期が続きます 来週は頑張ります
若いつもりでいても、それはつもりだったということですね/中沢のダイエット日記
今朝の体重:62.6kg、前日比-0.3kg、トータル:-20.8kg/770日目 昨日はだらだら食いで体重増えるかなと思ったけどマイナス体重でした。今日は孫たちのために用意しておいた食材を整理して食べたけど暴飲暴食にはならなかったです。
ベイスターズ・・・なかなか三連勝というのは難しいようですそれにしても、スッキリ点が取れないなぁ・・・牧くんのことも心配・・・ 今日は、すき家で「炭火焼き鳥丼…
賭博疑惑のフレッチャー「エンゼルスの試合に賭けていた」との証言
大谷翔平の”親友”が賭博疑惑で調査対象に「在籍中にエンゼルスの試合に賭けていた」 大谷翔平(29)の元通訳の水原一平被告(39)による〝賭博スキャンダル〟が新…
いつもご覧くださりありがとうございます🙇♀️定番商品のご紹介ですM0905 クリアバッグ横幅 27cm高さ 23cmマチ 13cm持ち手 32cm内ポケット…
昼食 本郷亭晩飯スタートから12年と 297日目現在 58.8kg前日比+0.2kg去年比−1.1kgトータル −18.8kg今月走数0.000kmR5の5.…
雨だったけど雨が止んだ時があったので、散歩にいけました。1.9km 順調です。今日は、ポンの混合ワクチンを打ちに行きました。(ポンの絵をAIに描いてもらいました 書き方はこちら 簡単です!)混合ワクチンについて先月調べた時に毎年は打たなくていいと いう記事があり今年はやめようかと思っていました でもトリミングの予約をした時に 受付のお姉さんに「混合ワクチンを打ってください
こんばんわ いなかの運送屋です。一人ぼっちの事務所にて ブログ書いております。本日は 朝の 事務仕事片付けて・・・嫁と印旛沼方面 走ってきましたよ。本日は 暑…
滋賀県大津市瀬田のトレーニングジム 女性専用フィットネスLBCです。「高校のたった3年間でできることなんか限られとる。全部やろう思てもムリや。そやから豊玉の練習は、オフェンス8にディフェンス2くらいの
滋賀県大津市瀬田のトレーニングジム 女性専用フィットネスLBCです。「高校のたった3年間でできることなんか限られとる。全部やろう思ても…
しっかり食べたい!ランニングダイエットの効果を上げる食事
【取材&ダイエット食】諦めの悪い私のダイエットごはん
【40代ダイエット】外食続きでも±0!今週食べたダイエットごはん記録と怪しいおにぎり
部分痩せは可能なのか🤔
何をどのタイミングで食べるかが大事❣️
低カロリーなスタバのドリンクメニュー🧋
PFCバランスとは
炭水化物を食べるメリット🍙
何度目?またダイエットやります。
糖質制限をオススメしない理由と正しいやり方❣️
【外食三昧で+2kg】2日間で元に戻した私の食事記録
ダイエット向けのオススメな外食メニュー【バーミヤン編】
爆食後、翌日の食事メニュー
糖質制限をして感じたこと🍰
ダイエットを継続するためのコツを考えてみた
【冷蔵庫】引き出しドアが半開き・閉まりにくい!?冷凍室・野菜室でよくある原因『詰めすぎ・落下』
【日立冷蔵庫】冷蔵室左ドアの開け閉めがきつい!?ドア下部が冷蔵室に接触している時【日立冷蔵庫】冷蔵室左ドアが閉まらない!?ドア下の『バネ折れ』が原因の時 冷蔵庫の引き出しドアが半開き・閉まりにくいの例として、次のようなタイプの冷蔵庫を参考にします。冷蔵室は観音開き、それ以外の製氷室・冷凍室(上・下)・野菜室が引き出しドアになっているタイプです。 引き出しドアが閉まらなくなったりすると、「故障?」と思う方もいますが、そ
朝.食事(*˘︶˘*)BCAAあんぱんコーヒー野菜ジュース昼.食事(*˘︶˘*)ジョア ストロベリーおやつ(*˘︶˘*)BCAA夜.食前(*˘︶˘*)焼酎ハイ…
ランニング5km達成! ダイエット日記-Day6 ー2024/5/17ー
〇本日の摂取カロリー:1632Kcalダイエット生活6日目 になります!もう少しで、ダイエット始めて1週間か~ ( ̄▽ ̄) 昨日は筋トレしたから、今日はランニングしようかな~。。夜は時間あるし、久しぶりに5km走ってみようかな🤔前回は、5k
~~朝ごはん~~ ブロッコリーの茎の浅漬けブロッコリーの茎と房 175gA[麵つゆ大さじ3、胡麻油 大さじ1/2、酢 大さじ2]赤唐辛子 1本 大好物の!房は…
こんばんは♪19時前に晩御飯食べるなんって何ヶ月ぶり⁉️嬉しい☺️そんな今日の晩御飯、麻婆豆腐、塩サバ、破竹とヒラ天の煮物、きゅうりとトマトのサラダ、薄揚げと…
(二番隊誕生日チートデイ)減量49〜52日目♡週2回投稿☆フル食フルトレ
令和3年11月1日〜11月3日な令和6年5月16日〜令和6年5月19日なブログインスタ👇ツイッター👇 87 Blink by FensiBlink(ブリン…
目指せ58Kgキープ!!ダイエット日記、5月19日です。64Kgです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 やっぱり、ヤマザキのコッペパン2個の威力は凄い...! 1Kg増えました。゚(゚´Д`゚)゚。 でも、美味しかった...っ。 庭でカップ焼きそばの容器にまいた種たちが、全部出ました! 朝顔、マツバボタン、マリーゴールド、ニラです。 このまま育ちますように。 なすの、はなことたろうも頑張っています。 たろうのほうがすくすく育っているけれど、 はなこだって負けません! もうちょっと茎が太くなってくれれば安心なのだけれどなぁ。 「X」をしています(o^∇^o) SnowManのこと、阿部…
目指せ58Kgキープ!!ダイエット日記、5月19日です。64Kgです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 やっぱり、ヤマザキのコッペパン2個の威力は凄い...! 1Kg増えました。゚(゚´Д`゚)゚。 でも、美味しかった...っ。 庭でカップ焼きそばの容器にまいた種たちが、全部出ました! 朝顔、マツバボタン、マリーゴールド、ニラです。 このまま育ちますように。 なすの…
目指せ58Kgキープ!!ダイエット日記、5月19日です。64Kgです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。やっぱり、ヤマザキのコッペパン2個の威力は凄い..…
モノノフたる者、ももクロのイベントに参加しなければ。 「ももいろクローバーZ 16周年ファンクラブイベント 〜あつまれ、エンジェルアイズ!〜」 ももクロイベント初参戦です。会場のさいたまスーパーアリーナも初めて。今回は、第二部:「GO!GO!ビンゴナイト2」に参戦しました。第二部:グッズ販売 14:00 / 開場 16:30 / 開演 18:00 / (19:00終演予定)となってます。 せっかくなので、さいたまスーパーアリーナがあるさいたま新都心駅。の隣の大宮でお昼でも。 美味しいラーメンを食べた後、大宮駅へ向かっていたら知らないアイドルグループが大宮アルシェ前で販促ライブをやってました。時…
40代女性必見!ブロッコリーとコーヒーで簡単ダイエット&美容法
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たった3ヶ月で−3キロ〜9キロ !運動なし!リバウンドなし! 食べながら痩せて美しく−10歳を叶える♡美食痩せダイエット 痩せるだけじゃ終わらない内側から美…
WANIMAワンチャンフェス2024チケット先行予約・一般発売いつ?当落発表や倍率・リセール情報も
WANIMA主催の地元熊本でのフェス「1CHANCE FESTIVAL」略して「ワンチャンフェス」の第3弾2024年開催が決定しました!開催日は2024年8月24日(土)・25日(日)、場所は熊本県農場カントリー公園です。2024年は例年よ
こんにちは中ちゃんです。今日のおすすめは、ふかわりょう「いいひと、辞めました」です。 書き出し「それでは、私は席を外しますので、あとはお二人で」そう言って、姫野はベージュのタイトスカートのスリットを目一杯広げて両膝を畳に付けなんとも不自然な笑みをこぼしな
谷間は作れる|愛されバストアップ♡パーソナルトレーナー吉橋沙織
3か月で2カップupを実現1人1人のお悩みに寄り添い解決に導く愛されバストup♥パーソナルトレーナーの吉橋沙織(よしはしさおり)です 現在、私と同じよ…
いきなり初回にアドゥワが3点取られ、ここまで 全く打ててない高橋礼が相手ですから、ちょっと シンドイ展開が予想されましたが。 何とか序盤に1点…と念じていたら、思いもよら ない初回の逆転劇! ノーアウト12塁から、菊池のボテボテのファー ストゴロが実質送りバントになりました。 この進塁打が大きかったですよね、何気に。 ここから、チャンスだと、どんな当たりでもヒッ トになる小園がレフトにポテンで1点。 坂倉のショートを超えそうな当たりを泉口に好捕 され2アウトになるも、待ちに待った末包昇大の 一発!3ランホームランが出て逆転。 今季1号が最高の場面で出ました。 今季初の猛打賞も決め、ここからガン…
ずっとクラッシックの環境で演奏してきてやっぱりクラッシックって一般的に見たら敷居が高いよねーって思うわけです。なのでYouTube始めたのはカジュアルにで…
皆様ご機嫌よう!リンパケアサロン キャトルセゾンの手のひら優雅です。5月新緑の季節ですね🌿私は5月の気候が一番好きです。暑くもなく寒くも無い丁度よい季節。そし…
うっすら幻聴が聞こえます。娘がヘッドホンで聞いてる曲が音漏れしてるのですがその曲がずっと聞こえます。前もうっすら曲幻聴からひどくなって幻聴が勝手に喋るようにな…
肺がんや心臓病の恐れがあるため、絶対に放置しない方が良い「爪の変化」って、どんな変化だと思いますか?
肺がんや心臓病の恐れがあるため、絶対に放置しない方が良い「爪の変化」って、どんな変化だと思いますか?,日々の出来事やダイエットの情報、トレンド情報をお伝えします。
承認の4段階=神レベル!承認の4段階への道筋は次の通り。1段階目の「見解」とは「すごいね」「素敵」「素晴らしい」などと結果・事実中心に褒めること。 2段階目…
oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●トルコ料理でダイエットできるか?世界の三大料理は中華料理、フランス料理、あとは意外にもトルコ料理だそうな。トルコ料理でもダイエットできるかな?Clickherefordetail!👇トルコ料理でダイエットできるか?トルコ料理でダイエットできるか?
先日チョバ(試す)した『Master BOGA』の辛系NEWメニュー。 「衣なし出来る」とパパに尋ねたトコロ、クールな表情でマサッ(調理)してくれました。 〈…
【取扱い店舗】ライース® リンクルクロスはどこで売っている?ドンキ・ロフト・ドラッグストア・マツキヨなどで買えるか?販売店 まとめ
ブログに遊びに来てくださり、ありがとうございます🍀 今回は、「ライース® リンクルクロス」がどこで売っているのかを徹底的に調べたのでご紹介したいと思います! ドン・キホーテ・ロフト・東急ハンズなどの人
oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'● 酒呑みダイエット ツマミが太るやせるを左右する要因と考えています。 Clickherefordetail!👇酒呑みダイエット 酒呑みダイエット
「手持ちの揺れピアス、まだあったような」と開かずのポーチをひっくり返したら、にバブル時代に愛用していたブツが出てきました 35年以上ぶりに、昨日パカイ 〈ミラ…
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